生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。
2023-02-27 08:53:32
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- 1、决明子归大肠经，有润肠通便的功效，常喝决明子茶还可辅助降血脂。日常保健可将炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用;习惯性便秘者可用炒决明子10～15克捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，加入蜂蜜20～30克搅匀，早晚服用。但脾胃虚寒及便溏、泄泻者要慎用。
- 2、菊花在养生届的地位早已不言而喻，但你对它了解多少？菊花那么多种，该选择哪一种泡茶喝呢？怎么吃才能将它的养生功效最大化？今天教你用对菊花，吃出好身体。
- 3、几片茶，几朵花，静静地绽放。烈日炎炎，暑气灼人，泡一杯菊花茶，沁心香。
- 4、九九重阳节，首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡，健身祛病的目的。民间在该日有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。
- 5、清咽用杭菊：杭菊花朵较大，分杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊的味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭白菊的清热利咽效果最强，咽喉肿痛的时候喝效果最好。
- 6、肝火多由外界刺激引起，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。睡眠不够或是睡眠质量不好，也会造成肝火上升。
- 7、我在妈妈的指导下和她一起呵护着小苗。七月份时，那几株小苗长出了几片新嫩叶子，我天天给小苗浇水，可妈妈却一点也不高兴。我急忙问妈妈:“妈妈，妈妈，你怎么不高兴呀?”
- 8、一说去火就是菊花泡水？
9、春兰兮秋菊，长无绝兮终古。
- 10、清洁湿润皮肤：多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。
- 11、重阳节又叫老人节。古人对数字“九”很重视，把它当作“天长地久”的意味。在这一天人们要给老人赠送糕点，因“糕”“高”谐音，体现对老人高寿的庆贺，也是祝福他们活得更长久的意思。
- 12、经过专业检测，含量高，低水分，无硫，无加重。
- 13、翻译：东墙下采撷清菊心情徜徉，猛然抬头喜见南山胜景绝妙。
- 14、几片茶，几朵花，静静地绽放。烈日炎炎，暑气灼人，泡一杯菊花茶，沁心香。
- 15、美好事物都在我们身旁， 素材来源于自泡一杯菊花茶。
- 16、重阳节的种种风俗习惯，不辜负这大好光景，增添了这个秋天的快乐，有多少人画上了这个秋天的快乐，为多少人画上了一丝微笑，它看不见，摸不着，要发自内心去感受。
- 17、贡菊花茶另有哪些食用的忌讳呢？
- 18、明天起床我要泡一杯菊花茶先清清火缓解我的紧张。
19、菊花可降血压，所以血压低的病人，也建议不要饮用菊花茶；
- 20、菊花虽没有牡丹雍容华贵，没有月季娇艳抚媚，但它的精神不得不让人肃然起敬。
- 21、首先要调整生活作息,劳逸结合,三餐要规律,荤素搭配,睡眠要充足。泡些菊花茶、莲子茶(带莲心得更好)常喝,可以去火。另外,杜仲茶也是不错的选择。
- 22、而菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的作用，能够缓解口苦、头痛、咽喉肿痛等症状。平肝火最好选用杭白菊或者胎菊(即杭白菊未开放的花蕾)。冲泡菊花茶时，用100度左右的沸水冲泡3~5分钟即可，喝到只剩1/3的汁水时再续沸水。菊花茶可以清火，是一种物理作用，二是朋友之间的这份感情是无形中起了作用。三是自己本身感性，能体会生活中的真谛，生活就是由苦和甜组成的。九九重阳，送你99朵鲜花，祝你脸蛋漂亮胜似鲜花；送你99颗星星，祝你生活璀璨超过星星；送你99只气球，祝你梦想腾飞高过气球。
- 23、研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。
- 24、在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
- 25、节约粮食手抄报大全，光盘行动，从你我做起
- 26、山里老家，空气清新，满目绿色，心旷神怡！今年雨水丰沛，小城空气清新，山里更是脱俗静谧，山上绿草如茵，野花肆意，山下流水潺潺，如此气质，真可谓胜却人间无数！小树林里，空气清新，安静宜人。感觉像是进了山里。非常舒服。昨晚吃过晚饭驱车进山里转转，山里的空气清新凉爽，路旁的野菊花热烈地绽放着，安静美丽的乡间小路向前延伸着！喜欢雨后山里空气清新，水雾缭绕！听一首熟悉的歌，快乐出发在路上！
- 27、有些研究发现，常喝菊花茶可以降低心脏病、肾结石、老年痴呆和恶性肿瘤的风险，这也暗示着菊花茶中的某些成分可能具有预防疾病的作用。
- 28、唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。
29、在快节奏的生活中，你是否觉的自己的记忆力越来越差?这时我们不妨喝些茶，能够起到改善记忆力的效果哦。
- 30、瞧那儿，一簇簇菊花堆在一起，在听秋风老师为她们讲故事呢！看她们一个个扬着脑袋，挺着胸脯，坐得端端正正的，大概都想得到秋风老师的表扬吧！
- 31、出处：《残菊》作者：梅尧臣
- 32、饭后，泡一杯菊花茶。既然不能出去，就享受宅在家的日子！
- 33、月季红艳艳的花儿在枝头怒放，颜色是那么浓，那么纯，没有一点杂色，简直像一团燃烧的火焰。一簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。每逢秋风来临，露水成霜时，树叶脱落了，群花萎缩了，惟有菊花迎风而立，傲霜怒放，五彩缤纷，千姿百态。田野里，一片红艳艳的紫云英，像燃起的熊熊火焰。
- 34、长期喝菊花茶的缺点：用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
- 35、菊花用来泡茶喝，据中医说有清热降火、平肝明目的功效，并且一年四季都可以喝。不过，我不建议每天喝，建议隔一天泡一朵(那种上火冒痘的特殊时期可以每天一朵)。因为不管是黄山贡菊、杭白菊，还是婺源皇菊、金丝菊等，只要是菊花，都是性寒的。秋冬比较干燥，干燥容易引起上火或者咽喉不适，所以，反而是秋冬可以喝点菊花茶，用来去火气或者是润嗓子！
- 36、三抗菌消炎。菊花茶的主要作用就是抗菌消炎。它可以进入人体之后一直大肠杆菌，还有多种细菌，能够减少细菌对人体的伤害，而且菊花含有维生素c的成分，所以对人体抗菌消炎是非常的好。在出现喉咙肿痛的时候，可以经常喝一杯菊花茶。
- 37、人体是以阳气为先导的，寒凉的食物如果长期食用多少都会对阳气带来损伤，因此菊花茶不建议天天喝或是长期饮用。特别是虚寒体质和脾胃虚弱的人群，喝菊花茶出现腹泻等不适的概率还会更高一些，所以也不太适合喝菊花茶。
- 38、我的生活太像老年人了晚上十点多睡，早晨五点多起，遛弯回家喝点粥喝点豆浆，再泡一杯菊花茶提前体验退休生活。
39、星期天，小红和妈妈来到劳动公园观赏菊花。公园里前来赏菊的人很多，人来人往川流不息。人们看到了五颜六色好多品种的菊花，有白的、有红的、有黄的、还有墨绿的……
- 40、不起风的晚上，点一支香薰蜡，泡一杯菊花茶……
- 41、耐寒唯有东篱菊，金粟初开晓更清。
- 42、国外研究也表明，定期饮茶可以缩减腰围，降低身体质量指数(BMI)，从而有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。
- 43、中医养生讲究因时制宜，因此刘浩主任指出，菊花茶饮用也有时节之分，并以秋季饮用为佳，秋季养生重点在于蛰伏和藏精，这时候喝菊花茶的效果会比较好。
- 44、喝茶的好处很多，经常喝茶可以给我们的身体带来下面这些变化。
- 45、据报道，绿茶有助抗癌防癌，能降血脂、防动脉粥样硬化。绿茶适用于经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员，对这些人群，绿茶中的有效成分可起到保护作用;适用于嗜烟酒者，有利于解烟毒、醒酒;适用于发育旺盛期的青年人。
- 46、各种颜色的菊花争先开放，远远看去好像是花的海洋。
- 47、秋天到，重阳到，菊花茶里品味到！
- 48、我在妈妈的指导下和她一起呵护着小苗。七月份时，那几株小苗长出了几片新嫩叶子，我天天给小苗浇水，可妈妈却一点也不高兴。我急忙问妈妈:“妈妈，妈妈，你怎么不高兴呀?”
49、你看，菊花的叶子青青的，边缘有锯齿。茎是深绿色的，托着花瓣，长着叶子。它的根须很长很密，深深地扎进土壤中。菊花开的时候，它的花瓣有的像长条形，中间的花瓣紧紧地抱住花蕊，花瓣有的向上卷，有的向下垂，向外绽放。白的，红的，黄的，一大团一大团的，像节日盛开的礼花，真是好看极了!还有的花瓣成片状，一小片一小片的，挨挨挤挤靠在一起像个小金球。
- 50、阳虚体质的人不能常喝菊花茶，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
- 51、当代人的养生方式：吃了夜宵后，回家泡一杯菊花茶希望明天的溃疡不要变严重。
