所以我们做点总结：之所以控制不住体重，减肥计划完不成，是因为我们大家的心理能量在白天的工作生活中都被消耗掉了，我们最终到家之后就只能变成暴饮暴食的“沙发土豆”。建议在白天忙忙碌碌的工作生活结束之后，安排一点娱乐活动，进行必要的休息和放松，等自己能量足了、状态好了，再开始放飞自我的夜生活，这样我们就能够完成自己地控制体重的计划。
2023-04-05 05:41:51
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- 1、没心没肺，能活百岁，问心无愧，做人不累。
- 2、胖到一个二郎腿的时候，一只腿撑不死另一只腿。腿都嫌自己累。
- 3、*天气实在太热*买筐鸡蛋，到家变小鸡了！买个凉席，一睡变成电热毯了！路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了
4、0低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔。
- 5、连续两天跑步，发现跑步前后体重的差异原来这么大，昨天我还以为称坏了，今天开始有点相信了。只是短短半个小时，体重去哪里了。
- 6、对减肥本质的认知误区
- 7、你别看我整天看剧聊天刷微博玩游戏，剩下的时间我可都在认真睡觉呢！
- 8、你别看我整天看剧聊天刷微博玩游戏，剩下的时间我可都在认真睡觉呢！
- 9、别人的脸是七分天注定，三分靠打扮，你的脸是一分天注定，九分靠滤镜。
- 10、减肥成功，以后继续保持。
- 11、或重于泰山，或重于其他山。
- 12、初潮(女性第一次月经)前后就有多毛现象，外阴阴毛浓密，甚至分布到肛周，双下肢小腿毛多而粗，口角上唇毛多，有的连乳晕周围，下腹部(肚脐以下)可见一根或数根长毛。
- 13、垂体瘤过度分泌促甲状腺素也会引起甲亢，使患者出现多汗、多食、消瘦、乏力、心率快、易激动、突眼及甲状腺肿大等症状。因此患者若出现甲亢症状，除检查甲状腺功能外，也要考虑垂体功能的问题。
14、减肥这种事从来不会船到桥头自然直。就我这体重，没到桥头船就沉了。
- 15、您好，根据您的描述可能是失恋引起的抑郁症，排除其他身体毛病的话，可以去华慈看，有效果的话，回来谢我啊，望采纳。
- 16、岁月不饶人，首先饶不了女人;机会不等人，首先等不了男人。
- 17、随着年龄的增长，新陈代谢率会逐年下降。
- 18、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
- 19、这个点还在吃这玩意我可能嫌自己胖太慢了。
- 20、“咱们聊点沉重点的话题吧，比如说你的体重！”一阵沉默后，姐妹回复：“这也忒沉重了吧，那咱们还是聊点肤浅的吧，比如你的智商！！！”
- 21、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。
- 22、一个女人总有那么几天很坚强很坚强，即使流着血
- 23、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。”
24、三月不减肥，四月徒伤悲!!岂止是四月徒伤悲啊~感觉月月都会徒伤悲。
- 25、减肥这种事从来不会船到桥头自然直。就我这体重，没到桥头船就沉了。
- 26、年少有你则无悔，老来白头是你则无憾。
- 27、一阵风过来能把你吹倒。
- 28、做了半个月，今天一称，体重一两没掉。
- 29、不要让我看见你，不然见一次喜欢一次。
- 30、当初我看上你，因为我脑子进水了，现在我脑子抖干了。
- 31、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
- 32、如果你也遇见了这样的情况，首先你要搞清楚一个事情：减肥≠减重。
- 33、不要以为一个雷或一则意外事件，就能穿越到另外一个世界
34、最后，我真是不明白为什么有很多人，一个人就没法过活了？有些店，能约到小伙伴一起去当然好，但是如果不能，也有大把的店是一个人可以去吃的。你只是懒，吃的驱动力不足以把你从宿舍的方寸之地解放出来而已，所以，不要找借口哦。
- 35、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
- 36、中、晚期重型病例除口服甲状腺片或左旋甲状腺素外，需对症治疗如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等。
- 37、尝试了一下，好吃又不油还是很不错的，个人特别偏爱无油鸡肉煎饼，好吃又方便带。分享一下做法，希望对你有用：
- 38、连日的奔忙，连续的熬夜，两个多月了，消瘦多了，那身子还不及一个秤砣重。
- 39、根据相关研究：长时间进行低强度有氧运动，比如每天匀速慢跑几公里，一开始效果明显，一段时间后，燃脂效率就会下降。
- 40、我的胖是暂时的，你的矮是终身的。
- 41、如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有睡
- 42、你说过拿命来爱我，后来我才知道你是九命猫。
- 43、如果有一天我变成流氓，请告诉别人，我纯真过。当时年纪小，喜欢装文艺，现在病好了，只喜欢钱。我这人做事，要么不做，要么就做到最好。所以我选择不做，因为我做不好！你觉得我不好相处，可能是因为我讨厌你吧。只对一个女生好的男生叫暖男，对所有女生都好的男生叫热狗。你年纪轻轻，体重倒是不清。余额不多，想买的倒不少。就你这个样子，这个年龄，已经跌破发行价了。麻烦的事和糟糕的人都跟我保持距离，时间宝贵，而我精力有限。不管你的面子有多大，在我这里你只有一次机会。被误会没有关系，我有做坏人的勇气。
44、减肥就是要饿的效果最小。
- 45、多吃「好」碳水化合物
- 46、每当经前综合症带来的情绪波动与肢体肿胀出现，女性就喜欢懒洋洋地在沙发上。不过，如果在月经来临之前的这段时间进行健身训练，会减掉更多的肥肉。女性在从排卵到月经来潮的时间内进行健身锻炼，能多燃烧掉30%的脂肪。因为在经前这段时间内，雌激素与孕激素的水平已达峰值，这些激素能够促进肌体利用脂肪作为能量。
- 47、有人问我，这个情人节是怎么过的。扯淡，当然是一笑而过！
- 48、我不想总对你说：Iloveyou。我只想请求你今生和我一起走，在漫漫人生路上让我们永远手牵手。520我爱你，爱你一生一世不分离。
- 49、爱吃也是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术。
- 50、我的胖是暂时的，你的矮是终身的。
- 51、所以迈开腿，管住嘴，魔鬼的身材不后悔！别说废话了，开练吧！
- 52、我也是啊,控制不了甜食的诱惑,我现在就是仗着自己怀了,整天给自己加餐,后悔啊,连着两天梦见医生说我只能剖腹产了,顺产不下。
- 53、然后我们再来看看，一些常见食物的热量？一块重约130g的酥饼，刚查了下，热量就有468大卡哎，一袋方便面，约不含调料包，热量有378大卡。
54、26肚子好饿，我只能握住拳头，打向自己的肚子，帮自己出口饿气。
- 55、我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。
- 56、体重不过百，不是平胸就是矮。说的就好像过百了，就能拥有好身材一样。
- 57、投稿通过热量减肥法app减肥成功的前后对比照，
- 58、从现代医学的角度来说，这其实是她的激素分泌出了问题，也可以说，这很可能是是多囊卵巢发出的“信号”。
- 59、我妈跟我说，找对象啊，不能光看别人的外表，也要看看自己外表。
- 60、胖子没资格吃！等瘦了再说。
