心理学家认为，积极的抑制创伤的经历、想法和感受，是需要大量的生理和心理一起努力的，而这个压力的影响会非常的持久，所以呢，非常建议大家自己给自己找一些让自己感到非常安全的人，在这些人面前，你是可以去表达自己真实的情感，而不被评价的，如果没有呢，你可以匿名吐槽或者写日记也可以。
2023-01-22 15:21:52
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- 1、你凭什么闯入我好不容易平静的生活然后惊起一片波澜最后安然离开。
- 2、3)世间最苦，苦不过聚散不由己;世间最难，难不过情逝再回头。
- 3、再惹我，把你埋进土里挖都挖不出来！
- 4、最后的最后你揉着太阳穴在灰青色石阶上醒来，只感大梦忽醒人海茫茫。
5、敢听真话，需要勇气;敢说真话，需要魄力。
- 6、你变得和以前不一样了，是你成熟的蜕变，还是你一如既往的欺骗。
- 7、尽管我很生气但就是从未想过要离开你
- 8、必定随顺错误的知见、思想，於是就造业，造业就是错误的行为。
- 9、请让我让我对你先说再见，深呼吸，推开所有依恋，谁都不要为我可怜，只是爱的结束。
- 10、世上最没用的东西就是工资条，看了生气，擦屁股太细。
- 11、你不是长得丑而是你脸分辨率调的太低。
- 12、以前爱一个人形影不离。现在，爱一个人放在心底。
- 13、真的希望人是有灵魂的，不要一切皆为虚幻。
- 14、希望有那么一个人，让我宠的她无法无天。
15、如果乎远乎近的洒脱，是你要的自由，那我宁愿回到一个人生活。如果忽冷忽热的温柔，是你的借口，那我宁愿对你从没认真过。
- 16、剧情再美只是戏歌词再好只是曲…
- 17、3)世间最苦，苦不过聚散不由己;世间最难，难不过情逝再回头。
- 18、生气的时候，不要做任何决定。
- 19、是不是我不主动你就无动于衷
- 20、心累了，听听音乐；郁闷了，跳跳舞蹈；伤心了，聊聊心情；失败了，从头再来；生活就该这么过，扫尽阴霾快乐来。
- 21、在过去那些浅薄无知的伤春悲秋之中，我写不下归期。
- 22、乐极则忧：好乐过度而不止，必生忧伤。
- 23、(八)感谢孩子，开心灿烂的笑容影响了我。
- 24、站在亚麻色的阳光下、沉默。
25、我怕再次闻到你身上熟悉的香水味，眼睛会下雨。
- 26、为什么总是对这个名字，念念不忘。
- 27、越过繁忙的周一，踏过昏天暗地的周二，转过郁闷的周三，踢过令人不快的周四，绕过有所期待的周五，呵呵终于修成正果啦，祝朋友们周末快乐。
- 28、或许你真的不该认识我，这样会乱了你的生活。
- 29、越过繁忙的周一，踏过昏天暗地的周二，转过郁闷的周三，踢过令人不快的周四，绕过有所期待的周五，呵呵终于修成正果啦，祝朋友们周末快乐。
- 30、多么希望我是一个与众不同的人，可是还会和许多人一样被各种欲望推动着怂恿着疲于奔命。
- 31、我希望你们能多爱自己，其实现在有好多都是爱自己的人会得到很多人的喜欢，不是得不到回应，是别人觉得你没什么刚回应的，所以你要先好好爱自己。
- 32、有些感情，因时间、距离而贬值。
- 33、听不出悲伤的旋律，那才是我心中的要的情调。
- 34、不要在乎他说一句没话说而生气
35、我承认，可你却不知道我的傻只对你一个人
- 36、原住在心底的你去了哪里，何时才能再回来。
- 37、当初说不尽的欢声笑语如今却是沉默的冷淡。
- 38、如果全世界只有你我两个人、你会选择我吗？
- 39、当坚持之苦大过放弃之痛，就是该放手的时候了。
- 40、只见过几面的亲人去世，也会感觉非常难过，血缘就是血缘，就算不见面，也是连在一起的。老姥娘，再见，一路走好。
- 41、你在那里，我在这里，只是怀念，不再相见。
- 42、请让我让我对你先说再见，深呼吸，推开所有依恋，谁都不要为我可怜，只是爱的结束。
- 43、遭家不造 忧心如焚 捶胸顿足 求生不得 肝肠寸断 愁云袭来
- 44、我不会依赖别人，因为我受够了失望。
45、你生气，是因为自己不够大度；你郁闷，是因为自己不够豁达；你焦虑，是因为自己不够从容；你悲伤，是因为自己不够坚强；你惆怅，是因为自己不够阳光；你嫉妒，是因为自己不够优秀。凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
- 46、时间会把最正确的人带到我的身边，在此之前，我所要做的，是好好的照顾自己。
- 47、只要我一息尚存，我就称你为我的一切；只要我一息尚存，我就永不把你藏匿起来。
- 48、太怕失去紧握的东西，所以笑声都写满孤寂，只是后来我们仍然孤独，你换了几站，我依然流浪。
- 49、千万不要跟老婆聊前女友的事，说不生气都是骗人的！
- 50、黑色的天空，灰色的世界!心情抑郁的闷着，也就病了，天旋地转的。
- 51、我想回答你很多问题甚至连答案都想好了可你却从来不问我
- 52、是我真的在你那无所谓的表情下认输了。
- 53、恋爱的人是不是一生气就会说分手啊。
- 54、沉默不是我的本意，我只是不想让自己太难受
