多年来，我唯一从眼神看出我自己，我固我！
2023-01-24 15:35:03
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- 1、衣裳淡雅,看楚女,纤腰一把。
- 2、如果有吃早餐习惯的伙伴，可以早上一杯防弹咖啡+椰子油煎蛋+一些蔬菜，就是一顿非常标准的优脂低碳早餐了。
- 3、最近楠楠胃口不好，加上手足口病的影响，吃得不多，本来就不达标的体重又瘦了一点。昨天带去医院看了看，说是消化不良，开了点促消化的药。等手足口病好了再吃。
- 4、你找了很多很多的借口来激励自己放弃减肥是最正确的决定。
- 5、在这个寒冷的冬天，你们身上的肉肉还好吗？
- 6、病情分析：您好，鉴于您所说的情况考虑如果是体重越来越瘦那应该是有异常指导意见：您好，如果您的体重不变，但偏瘦那可能是基因问题，建议您注意补充营养就好
- 7、不过我还是很在意那个数字的，当我苦苦寻觅为何瘦不下来的时候我的教练告诉我，我必须改善自己的饮食习惯——这里要强调的是，自始至终，他从来没让我少吃一口饭，也从不主张让我饿着！教练要我吃健康的食物，营养均衡的食物！我哪怕吃一锅西兰花，也比吃两颗巧克力豆让他开心。他说的健康、营养均衡的食物意味着，每！一！餐！都要有碳水化合物(就是主食)，以及蔬菜和蛋白，有水果和坚果就更乖了！
- 8、▼一：觉得做什么事情不能一个人？
- 9、控制不住自己体重的人，怎么控制自己的人生。
10、最后一条，迅速减肥！！！！
- 11、burpeesx30个(热身燃脂)
- 12、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
- 13、赘肉和男朋友不可兼得。
- 14、万能的度娘给了撸否君一个标准答案
- 15、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
- 16、120斤的时候，我过的是大腿贴大腿的人生。
- 17、我希望你是论斤称的猪。
- 18、我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。
- 19、关于一日三餐的问题，我们从小就被洗脑说：“早上吃饱，中午吃好，晚上吃少。”
20、或许是因为老爸怕伤害了我的玻璃心，又或许是因为我从小就是一只顺毛驴，他还是惧我三分的，老爸立马改口说：不胖不胖！现在正好！我是说不能再变胖了哈。。。。
- 21、每次不小心把座椅的高度调高了
- 22、贫穷限制了我那么多，为什么没有限制我的体重。
- 23、这大概就是生活的压力，不知不觉我瘦了20斤，让我感觉这20斤的肉掉得相当的容易！
- 24、我现在处于青春期，是需要加强营养的阶段，不适合减肥。说不定男神就喜欢胖子呢？胖多好啊，台风来了也刮不倒。
- 25、连续三年斩获了中国品牌以及SUV车型双第一!
- 26、早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，不吃零食，不吃宵夜，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。贵在坚持与控制饮食
- 27、贫穷限制了我那么多，为什么没有限制我的体重。
- 28、再次强调：记得不要用热水冲，喝起来很像藕粉，会黏黏糊糊的。
- 29、更是晒出了自己体重的变化图
30、瘦下来才好上位。
- 31、小姐姐又要努力瘦回去了
- 32、因为减肥不等于减重，我们要的是减掉身体的脂肪，而不单单只是体重秤上的数字，所以在减肥的过程中，记录身体的围度变化也是很有必要的。
- 33、你拥有的太少是因为你吃的太多。
- 34、能穿下S码衣服才是S身材。
- 35、瘦的初使阶段都会这样因为脂肪的转化蛋白质的水解都需水参于此时机体会存储大量水导致体重无明显变化如果保持持续瘦的话后期就会有体重变化的迹象。
- 36、然后呢，我想说的是你要给自己找点坚持健身的动力。比如在椭圆机上才可以追韩剧、每打十次卡买一件新衣服之类的。作为一枚职！业！花！痴！我的理由呢˃᷄˶˶̫˂᷅˶˶就是gym里勤奋的帅哥们。图为健身房的三号帅哥索尔+二号帅哥spiderman+一号帅哥绿巨人浩克。
- 37、精锐教育春申校区：在前胸拍点儿水能映到后背上。一阵风过来能把你吹倒。一名21岁的美国女大学生一天要吃60顿饭，每隔15分钟就要吃一餐，但体重只有25公斤，和8岁女童差不多，体脂肪几近零。下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。我不要和你靠的很近，你瘦得能扎死人。微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。他瘦的像一张纸片儿。瘦得像绿豆芽。世界上最瘦的人：靠着镜子站，像一幅画。人世间只有你的重量可以凌波微步。您是从门缝里走出来的？你纤细单薄，温柔地像一根插在露水里的草。你是不是穿越到二战当战俘去了，咋瘦得就剩削尖骨了咧？
- 38、熬夜、睡眠不足就不要妄想着控制你的食欲了，因为人的行为基本上都是身体中荷尔蒙来控制的，不是简单的意志力就能决定的。
- 39、佳：有一次节目的挑战是挖沙子，获胜的一队可以获得和家人见面的机会。在完全封闭式的三个月比赛中，跟家人是完全断绝联系的，所以想念家人的迫切心情让所有人都拼了命的想赢。可是最后我们输了，蹲在沙坑里，眼泪直掉。
40、别羡慕别人腿长腰细，你的体胖心宽别人也没有。
- 41、好怀念以前瘦的时候啊，那时候我只有5斤。
- 42、该吃吃，该喝喝，体重别往心里搁。
- 43、我要胖成一片海，淹死那些嘲笑我的死瘦子！
- 44、最近体重又上去了，没有偷吃，只是把你偷偷放心里了。
- 45、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
- 46、请大家以后不要问我的三围是多少，我只说直径是多少。
- 47、我真的感觉到特别的无可奈何，别人都在减肥，而我光吃不胖，越来越瘦，让我觉得我的体重始终不由自己的控制！
- 48、我觉得我一定是我妈亲生的，因为我妈喂我用了半年的积蓄，所以我也很争气的涨了一身肉。
- 49、台风来了，身边的人和树都吹走了…
50、丫丫还曾在微博上分享瘦身tips，都是关于饮食的，大家收好。
- 51、且胖且珍惜，对于平时瘦弱的人来说，胖了才能御寒，才有力气继续余下的战斗。
- 52、饮食中，蛋白质的摄入量也不宜过多，在肉的选择上更建议五花肉这样肥瘦相间的，有蛋白质也不失好的脂肪。
- 53、而Paige则是属于后者
- 54、我不胖的话，其实也挺瘦的。
