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没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
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1、活水贵在流动，生命贵在运动。 2、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。 3、而通常这种华丽的开始，往往更容易让结局惨淡收场，或者无疾而终。 4、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。 5、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。 6、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了，这不是认输，而是成长。 7、有人说它“除了学习，各种不能”？ 8、我当时第一部美剧，磨耳朵就靠《越狱》了，五季看完后，发现听力水平明显提高，他们讲的也几乎能听懂了。而说又是另一回事，听多了，自然就能说出来了，而说并不注重语法，所以英语成绩高的孩子未必英语真的好。 9、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。 10、万年街的做鼓师傅敲皮；俏皮 11、用阳光乐观的心态去面对生活和工作，它们一样也会回报给你阳光。世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。其实，这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。 12、姑娘，你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君；你那么优秀，不是为了给娃当个娘就算了，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。 13、惊！易烊千玺女友照片流出！ 14、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。 15、我之所以看你的背影会流泪。并不是因为我伤心。而是我知道。无论多少年过去之后。此刻你挥动着手臂朝前奔跑的样子。都不会退色。 16、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。 17、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。 18、我当时第一部美剧，磨耳朵就靠《越狱》了，五季看完后，发现听力水平明显提高，他们讲的也几乎能听懂了。而说又是另一回事，听多了，自然就能说出来了，而说并不注重语法，所以英语成绩高的孩子未必英语真的好。 19、引用Aaronzhao在《shoedog》里找到的一句话：“懦夫从不启程，弱者死于途中，只剩我们前行，一刻都不能停”。 20、人生是痛苦的，别迷。活着是短暂的，别慌。欲望是无穷的，别贪。身体是自己的，别懒。工作是大家的，别抢。钞票是消费的，别存。生活是丰富的，别烦。假期是休闲的，别忙。朋友是永远的，别忘。晚安。 21、起风的日子学会依风起舞，落雨的时候学会为自己撑起一把伞。 22、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。 23、Like running, it can make you think a lot of problems in running. 24、Love love experience in the process of running, running kankankeke, love running and sweating, shortness of breath and wanton love freedom, love to listen to the ears of the bird chirp and the thought of love love the cool breeze ear of a powerful and unc 25、如果他单身，也在节日里被孤独笼罩，在刷着朋友圈，被以上第第2种弄得更加孤独笼罩，突然看到你这条清新的朋友圈，眼前为之一亮，看到希望，可能就会来点赞评论或私聊。 26、万年街的做鼓师傅敲皮；俏皮 27、跑步，让我不再轻易迷失在各种**里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。 28、问：女朋友说某某好帅的时候怎么往下接话茬？神回复：那又怎样，女朋友又没我的漂亮。 29、万泉河里洗澡左右逢源 30、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。 31、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。 32、这是一种很好的顺势而为。你不是纠结副不副驾的吗？那你来开呗。那我坐了副驾，算不算女朋友呢？ 33、你是否也曾打开过自己的朋友圈，回看那些被自己记下来的时刻？你是否因为这些时刻过于寡淡，而感觉自己的生活太无力？你是否因为这些时刻偏离你的设想，而感觉自己在过分屈服于这个世界？ 34、早起的鸟儿有虫吃，不辜负每天的阳光，善待每一个清晨，舒展身体，那会有多惬意。天哪，早上锻炼结束的空气竟然有暧昧的味道。每天跑跑步，一天好心情。加油！跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要做这样一个安排：早晨，我去跑步。 35、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。 36、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。 37、【晚上跑步发朋友圈心情短语】人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯苦过，方知甜。晚安! 38、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。 39、人生，值得你去爱的东西很多很多，不要因为一个不满意，就灰心。 40、男：我背你。女：算了吧。男：为什么不要？女：感觉你留的每一滴汗，都在嘲笑我的体重。 41、能让你精致的，除了化妆品，最厉害的是知识、努力和爱。 42、还是令你感觉荒度人生？“朋友圈简历”是一份比你工作简历更重要的，更能展示你生命价值的简历。 43、The movement that has always been in place is treadle. It is running, but why life is always the same thing. 44、我曾经希望有朝一日，再努力一点，也可成为一个有为的青年。却是不料到今时今日，还是一直在人海中漂流。到底，什么才是一般人生命中的无法跨越的鸿沟？真的是希望越大、失望就会越大的吗？ 45、请记住，不要吃得太饱，感觉不饿就可以了。否则，第二天早上起来胃涨口酸不舒服，连早餐都不想吃的。 46、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。 47、如果说到努力，有什么比七夕当晚就开始努力来得更提气，更积极？ 48、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。 49、The athletes all spirits, at the foot of the wind whistling, like an airplane flying forward. 50、喜欢雨，总感觉那是一种思念的声音，喜欢雨中那份潮湿湿的心情。更喜欢在下雨天，聆听淅沥沥的雨声。此情此景，想起了纳兰的“我是人间惆怅客，问君何事泪纵，断肠声里忆平生”。如此凄凉的诗句让我心里徒增了些许伤感和无奈！ 51、有时候喝一点酒，借着冷冷的月光总翻来覆去，想不明白当初我为什么要下凡。
