不要高估自己抵抗诱惑的能力，要用一些奖罚机制，促使自己更自律。
2023-04-19 08:33:52
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- 1、信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快
- 2、愿你熬得过万丈孤独，藏得下星辰大海
- 3、怎么办？你的情敌又瘦了
- 4、生活，给每个人都准备了一副沉甸甸的担子。只不过有人挑在肩上，有人扛在心里。
- 5、我爱你的时候，你说什么就是什么。我不爱你的时候，你说你是什么!
- 6、惺惺作态的人别和我说对不起，自觉滚开是你最好的道歉。
- 7、以自然之道，养自然之身。
- 8、努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了心平气和地跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。
9、我健身，所以我健康。
- 10、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
- 11、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
- 12、自尊：要首先懂得自己尊重自己，珍惜自己，对于世界上每个人而言，我们是很隆重的存在，是天空中耀眼的星星，我们不低人一等，也不祈求巴结别人，因为你是最崇高的。
- 13、真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋
- 14、不讨好不恭维，我就是我，江山易改本性难移！做生意不一定有乱七八糟的关系，干净的圈子更适合长期发展。
- 15、自强：不忘初心，勇敢前行，自强不息，勇攀高峰。不能指望依靠任何人，最靠得住的还是你自己，自己奋斗得来的安全感比起别人的更真实安心。
- 16、痛苦—— 痛苦是黑暗中的摸索，前进的路途中满是坎坷；痛苦是无人理解的悲哀，无助的面对一切挫折；痛苦是心灵最深的折磨，无泪且无法直言；痛苦是天生没有的表情，是烦恼中的恶魔。
- 17、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。
- 18、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
19、冷静的思考！理性的做事！每天睡觉前总结下自己一天哪些(事、想法、表现...)做的不好！以后该怎么做！坚持才是硬道理！说的再好也惘然！
- 20、用一双欣赏的眼睛而不是挑剔的目光看待这个世界，就会收获更多的幸福和快乐。早上好！
- 21、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱
- 22、不爱理你的人，就别去打扰了，赔了笑又丢了尊严;不合适的鞋，就别去硬塞了，磨了自己的脚，还留下一堆血泡。
- 23、一头去上班的驴，太经典了！不看几遍不过瘾！
- 24、自律：坚持和自律是分不开的，自己要求自己养成一些好习惯，好的生活养成，为了更好的自己努力、坚持是很难的一件事情，但如果可以做到自律的人，他的人生会开挂前行，勇攀高峰。
- 25、要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西！胖子！
- 26、自律神经所做的按摩疗法是针对交感、副交感神经所做的按摩，即配合精油的使用，利用反射点的原理，对脊椎两侧的31对神经节进行按摩，不仅使神经进入放松的状态，精油亦能渗透到深层肌肤血管末梢，被吸收而安抚神经，滋润肌肤
- 27、顺境勿骄逆勿沉做堂堂正正人，平境勿庸浊勿乱当勤勤廉廉官。
- 28、有些人总抱怨日子过得不好，可是一上称又重了
29、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
- 30、欢迎点击上方蓝字免费订阅！
- 31、人生观、价值观、权力观，观观要正确;金钱欲、美色欲、物质欲，欲欲当自律。
- 32、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
- 33、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。
- 34、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
- 35、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
- 36、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱
- 37、不能让肚子比胸大！
- 38、心太软的人快乐是不容易得，别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。
39、胖子也很性感，毕竟每件衣服都算紧身衣
- 40、人生的最大的魅力不是成功，而是责任。最好的教育不是灌输，而是启迪。最宽的道路不是大道，而是坦荡。最快的脚步不是跨越，而是继续。最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊。最险的道路不是陡坡，而是陷阱。最大的幸福不是得到，而是拥有。最贵的财富不是金钱，而是健康。
- 41、女孩子就必须要自强自立，在拥有的时候学会不甘，在进步的时候学会更上一层楼。
- 42、多吃水果和蔬菜，你的爱豆把你爱
- 43、顺境勿骄逆勿沉做堂堂正正人，平境勿庸浊勿乱当勤勤廉廉官。
- 44、祝福不分时间，问候不论早晚，由于忙碌，少了问候，但真诚的友情不会变，此岸有你，彼岸有我，无论距离多远，心中的牵挂一直不变，用最远的距离，守候最美的情意，让朋友的旅程撒满快乐的记忆。
- 45、每个假期都会涌出一群黑马，同时也会陨落一片星辰。
- 46、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
- 47、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
- 48、你若喜欢，别忘了点个在看哦
49、每个女生都想要自己永远活在十七八岁，但是十七八岁的状态到底是什么样呢?干净得体还是充满活力?相信你所追求的这一切，不仅仅是在十七八岁的时候才会拥有，未来的你同样可以。
- 50、说出来你可能不信，我的肉有自己的思想
