现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。但我赞成在减肥的同时放弃健康的做法。如果户外骑车减肥的话，建议选用山地车。
2023-03-02 07:55:27
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- 1、当一个人的嘴里反复出现一个另一个人的名字的时候，无论是夸那个人还是骂那个人，潜台词都是：“我爱他”或“放不下他。
- 2、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地,坚持了不该坚持的。
- 3、在慢跑中，腰、背和四肢都在不停的运动，除了有效健身外，还能燃烧脂肪，从而减少体内脂肪的存储，达到瘦身的效果。
- 4、爱情像清澈的水，当你想喝这杯水时，水可能会蒸发、结冰或有人偷喝，这说明你根本不想跟别人共享。
- 5、别为感情伤透，你会迷失方向；别在阴影里彷徨，你会错过阳光。让你病的人，给不了你药。给你药的人，不忍心你病。
- 6、怀念一起度过的时间，想念你的笑，想念你的好，只怪自己不懂珍惜，给个机会让我们回到从前！
- 7、你的父母仍在为你打拼，这就是你必须努力的理由。
- 8、原以为彼此相爱平淡，谁知转眼风云突变﹔方知昨日难求，放出爱的信鸽——-我很想念你！
- 9、即使不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容
10、这类型的小伙伴体重其实属于正常范围内，但很多人实际体重并不高，却显胖，也就是所谓的胖瘦子。
- 11、悔过书：用我的真诚去力挽狂澜，用我的执着去将现实改变，用爱的信念去换我的明天，相信阳光会为我灿烂，请接受我爱的坦然，让爱重驻你心田，原谅我吧！。
- 12、失去方知后悔，错过方知珍贵，分手方知情深，时间不能倒流，惹你生气了方知是我的不对，亲爱的女朋友，原谅我吧，原谅我的情非得已！
- 13、瞄准天上的星星，或许你永远也射不到，但却比你瞄准树梢射得高远。
- 14、一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅，原谅我吧？友爱的老婆！
- 15、时间可以抹平一切伤痕。忘了他(她)吧!
- 16、当你落泪时，弄湿的同时会有我的脸，当你伤心难过时，疼痛的还有我爱你的心田，不要你泪流满面，最怕你伤痛心间。求你我爱的有口难言，原谅我吧。
- 17、我该怎样对你呢？没有你，我就像离开水的鱼，一句对不起能不能让你清醒，爱是欢乐的事情，还能不能再一起游来游去？
- 18、@青欣身高159cm体重65kg
- 19、冰冻三尺非一日之寒，肥胖不是一天养成的，一年半载吃出来的体重，不是一朝一夕就能减下来的，给自己点耐心，很快就能看到效果。
20、对不起，我无法不让自己想起你，我不能让自己忘记你，我的心中不能没有你，所以，我还会继续去烦你。
- 21、和你在一起的时候就想着要照顾你一辈子，但是现在我却把你弄丢了，这是上天对我的惩罚，我愿意用我的一切来换你回心转意。
- 22、无用的包袱，索性就去丢掉，轻松踏上新的一程，你可以活得更好。
- 23、最卑贱不过感情，最凉薄不过人心。谢谢你的笑容，让我看不清你的心。
- 24、你还欠我一个深深的拥抱，想看你说明的目光，所以我不停回首渴望，当我一个人面对夜晚，寂寞的哀伤，我该如何将它隐匿。
- 25、即使不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容
- 26、雾，有时垄断着世界，使自然界一时难以呼吸。当太阳走来，它就没有了立锥之地。请坚信：太阳迟早会走来的！
- 27、是不是当一个男人不爱那个女人的时候会说，对不起，我们分手吧，我希望你幸福。
- 28、晚上我出现在你的梦里，握一束爱的玫瑰，向你深深忏悔，如果你不要玫瑰，我会在你梦中永远不离去，直到你接受我的歉意！
- 29、误区二：只要多运动，便可达到减肥目的
30、别可怕，我不断站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
- 31、我曾经和一个女孩相恋，但是因为我年少无知，伤害了她，现在我希望用我的余生去弥补她。
- 32、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……
- 33、世上并没有用来激励工作尽力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来嘉奖工作结果的。
- 34、送你四天的幸福，春天、夏天、秋天和冬天；送你三天的快乐，昨天、今天、和明天；送你一天的友谊，这一天就是你生命中的每一天。，所以不许再生气了哦！
- 35、有一个人，说爱我，又离我而去；把我从天堂，推向地狱，那个人就是你。
- 36、我努力赚钱的目的，就是想让我爸妈在给自己买东西的时候能像给我买东西的时候一样干脆。
- 37、我曾经和一个女孩相恋，但是因为我年少无知，伤害了她，现在我希望用我的余生去弥补她。
- 38、我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑！我要上诉！我要伸冤！我要打电话！给你！
- 39、用你送的围巾，每天看三次，看一次就多想你一次。看着旁边你送我的围巾，我问它‘她已经走了？为什么你依旧在那等待？’它回答‘我相信她会回来的，天气冷了她要带围巾啊！’
40、分手快乐，我祝你孤独终老。
- 41、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
- 42、心像树叶，为你飘去;心有小洞，滴落着点点情意;心壁上写着三个字：我爱你;别人将爱挂在嘴角，我放在心里;亲爱的，想我多一点，我的心跳才能维系。
- 43、生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。
- 44、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人，我很好。
- 45、在地板上放一只小板凳或一捆报纸，高度约30厘米，先将右脚踏在板凳上，左脚踩地，然后双脚同时交换位置——左脚踏凳，右脚踩地，这样交替进行，每分钟做24次。这种方法可以锻炼心脏对持久类活动的反应，减少心脏受损害的危险。
- 46、若无宽恕，性命将被无休止的仇恨和报复所控制。我真的无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。
- 47、失去方知后悔，错过方知珍贵，分手方知情深，时间不能倒流，惹你生气了方知是我的不对，亲爱的女朋友，原谅我吧，原谅我的情非得已！
- 48、我努力赚钱的目的，就是想让我爸妈在给自己买东西的时候能像给我买东西的时候一样干脆。
- 49、永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。
50、我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑！我要上诉！我要伸冤！我要打电话！给你！
- 51、当你落泪时，弄湿的同时会有我的脸，当你伤心难过时，疼痛的还有我爱你的心田，不要你泪流满面，最怕你伤痛心间。求你我爱的有口难言，原谅我吧。
- 52、那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
- 53、天上鹊桥见，人间今宵圆。月上林梢头，人约黄昏后。七夕鹊桥见，情谊两绵绵。无语相见事，尽在不言中。
- 54、没牵住你的手是我一生的错，无论是天涯海角还是近在眼前，你都是我心中较深的思念较深的痛。
- 55、即使不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容
- 56、几天难熬的日子里，终于体会心碎的滋味，一切都是自作自受的结局，但我看清自己是如此在乎你，请你能原谅我的一时大意！
- 57、我舍不得你对我的好，我舍不得我不爱你，舍不得曾经的回忆和现在的想念，舍不得那点点滴滴的过往，舍不得你给予我的那些幸福，我不想失去你，更不能失去你，原谅我。
