在面对讨厌的人时，多走一段路，多避开一些事，要是觉得糟心，大不了不见、不闻、不问。
2023-05-13 04:42:44
7222
- 1、稍微舒缓后，再问自己：「我需要生这个气吗？」想想发怒的原因。或是「我有必要这么生气吗？」区别此事对自己的轻重缓急。
- 2、没有到手的东西，永远不要认为你已经得到了，有时候到手的东西还会飞，更何况只是一个想象。
- 3、世上最狠的复仇方式，就是将自己心中的怨气、狠气、不平之气，化作不穷的动力，让自己变得成功。以宽大的胸怀去包容你的敌人，就是一个太极高手一人，让敌人无处着力。
- 4、这也是树立一个形象，你不是可以随便欺负的人。
- 5、每个人的心底，都会住着一个人或一段回忆，不能够相守，无法拥有，那是生命中的刺青，即使会撕裂般的疼痛，可是我希望它永远都不会结痂。
6、凋零一个人的心，错过一个人的珍惜，爱恨两难，只是熟悉的字母，多少风景，多少坎坷，只是一个人的错，只是一个人的情，来世无奈，今生无缘。
- 7、写着写着就停了，听着听着就痛了。还是忘不掉你那可爱的样子，还是舍不得你就这样的消失。
- 8、爱情总是让人难以琢磨，曾经这样深深地相爱过，如今却留下了无尽的疼痛。
- 9、虽然内心对事情的看法决定了自己的心情，但是人还是会遇到一些无法控制的因素，无法全然地摆脱不好的心情，这时候还把全部的精神或注意力放在无法改变的地方，只会徒增痛苦，最后落得自怜自艾的地步，这是好的选择吗?既然不快乐的事情一件也没有少，那么我们不妨有选择地多做一些让人快乐的事情，也许还可以让心情改变，别把自己“固着”在坏心情上无法自拔!
- 10、但是这样做是违法犯罪且有违人道主义，而且最后还要坐牢，得不偿失，所以这是下下策，我们还是要做遵纪守法的好公民滴，所以把这个方法放在第五。
- 11、没有到手的东西，永远不要认为你已经得到了，有时候到手的东西还会飞，更何况只是一个想象。
- 12、那是对自己有害无利的。
- 13、首先，要学会爱自己
- 14、你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。
- 15、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，相信你什么都可以放下了，时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西，坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。
16、其实爱有多种方式，你的方式只是一种。有时候不是对方不爱你，而是你没有理解他爱你的方式。
- 17、在紧张或激动的时候，选择自己喜欢/耐受的淀粉类食物进食，例如米饭、面粉、土豆、玉米等等，既能促进大脑产生使人放松的效果，并通过细嚼慢咽来缓解情绪，转移对有关事物的注意力。
- 18、女孩们请你们仔细想想，当你正面驳斥嘲讽你的人时，虽然可能得一时口舌之利，但对方并没有受到实质的伤害，根本起不到打击对方的效果，争吵时那些话语还有损你的形象。
- 19、人生就犹如一棵稚嫩的幼苗，生长的过程中，难免少不了风吹雨打，周围杂草的欺辱，但只要不弯腰，不低头，太阳终究会围着你转，释放美好的明天。
- 20、心情不好，可以调节的办法，有以下几点？
- 21、他心里的不平不见了，他做了报复，只是换了一种方法，而且他自我检讨，之前其实是他自己不努力。
- 22、你以为挑起生活的担子是勇气，其实去过自己真正想要的生活才更需要勇气。
- 23、女人的心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
- 24、新颖星讲解易经，易经知识，学易经，易经入门，易经道理，易经哲理，易经学习，易经励志。
- 25、喜欢热闹也可以约上几个朋友出去吃吃饭，唱唱歌如果实在平复不好，那么就只能用时间来见证，慢慢的就过去了，没有过不去的坎
26、很久不联系你的人突然联系你，是因为他过的不好，过得好的人不会想起你。
- 27、遇见你是在一年前的仲夏，你的出现对我无疑是一场心惊，如盛开在悬崖上的玫瑰，虽然艳丽却会刺伤人心。如花的年龄，易动的心思，少女般的羞涩情怀在遇见你之后变得日渐清晰。
- 28、女人的心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。
- 29、由于自己无法改变自己不满意的现状或者糟糕的处境，便只有通过发脾气来缓解自己的不满。没本事的人，面对问题，没有解决的办法，只能用情绪去处理问题，责骂别人。而且由于没本事，内心极为敏感，所以动不动就生气，只要稍有不顺，就像点燃的炸弹一样瞬间爆炸，害人害己。这就是为什么经济越糟糕的时候，家人越爱吵架；越是无能的人，越喜欢在网上成为喷子。
- 30、希望这里成为你的能量补给站~
- 31、文章作者：小红书心理师夏洛克(已授权)
- 32、为什么现在的分手理由，基本上都是不喜欢了，不合适了，没未来了，却不肯承认喜欢上别人了。
- 33、他听了我的话，虽然还是每天加班，但是天天学流程，设计零件图，但是整个人的积极性产生了翻天复地的变化。隔了半年见到他，问他是不是跳槽了，他说：“没呢，我的老板现在对我刮目相看，又升官，又加薪，而且外面的客户都是他接待，公司级别也就比老板差一点了。”
- 34、最后祝你早日摆脱渣男困扰，过好自己的生活。(玫瑰)
- 35、想表白就去表达，想远行就出发。想安静就拒绝，想引吭就高歌。明天和意外，不知道哪个会先来。人生起伏跌宕，但求此刻无悔。
36、当你想哭的时候哭出来；当你愤怒不已的时候，找个没人的地方大声喊出来或多做几个深呼吸。
- 37、你没有错，只是没有爱我很久，只是没有为我停留，只是爱的不是时候，只是没有陪我到最后。
- 38、你没有错，只是没有爱我很久，只是没有为我停留，只是爱的不是时候，只是没有陪我到最后。
- 39、一直有个怪癖，越多人喜欢的东西，我反而越没好感，就算那些东西还不错。
- 40、我们都听过这一句，谁先动情谁就输了，你动情了，那就该死。不要把心交出去，保持一颗冷漠的心，对他要做到无动于衷。
- 41、心情不好该如何调整，一旦知道自己心情不好的时候，接下来怎样应对是很重要的!找到一种好方法是很重要的，能迅速摆脱不好的心情。
- 42、提到报复一词，大家第一时间想到的会是卧薪尝胆、伍子胥为父报仇和孙膑身残志坚任忍辱负重的故事。这些历史名人与仇家的仇均已到了不死不休的程度，所以他们选择的报复方式都是厚积薄发后从正面击败敌人。
- 43、游山玩水是最好调剂方法，人本对山水有本能的特殊感情。游览高山大川，在河边海边盲目散步，甚至可以在小树林和庄稼地里走走都可以调整心情。文人墨客还可以高歌一曲，赋诗一首以抒情怀。
- 44、思维敏感的人，往往容易过度解读生活中的小问题，在这样的状态下，感觉所有的人和事都在针对自己，监视自己，陷入消极情绪无法自拔。
- 45、怨愤过了伤心之时还能有多少的怨？仇恨过了十年还能有当初的恨？你用十年去磨刀，仇人只要用一年去做盾，再用九年的时间继续对你伤害，他能让你还手报仇雪恨么？
46、能把出轨说得那么清新脱俗，也是厉害了。
- 47、道不尽的辛酸，尝不完的苦辣，茫然回顾时，迷雾共泪眼朦胧；看不厌的花开，飘不尽的黄叶，无意抬头处，残枝并碎心相怜。
- 48、后来那导播又找我，我还照样帮他做了几次。
- 49、世上最狠的复仇方式，就是将自己心中的怨气、狠气、不平之气，化作不穷的动力，让自己变得成功。以宽大的胸怀去包容你的敌人，就是一个太极高手一人，让敌人无处着力。
- 50、可你要明白，你这么痛苦，苦的累的是谁啊？是你自己啊！
- 51、色彩对人的精神有一定的调剂作用。心情烦躁和恼怒时，为获得平静和抚慰，避免看红色，应看一些冷色调，如蓝色、绿色，来化解不良情绪，使心情缓和下来。
- 52、谁说年少的爱情都没有好的结果、不是我们太小、也不是经历的太少，怪只怪我们分手的太早。
- 53、很久不联系你的人突然联系你，是因为他过的不好，过得好的人不会想起你。
- 54、【心情不好怎么办有什么办法调整】中国人民大学人力资源开发与管理研究中心副主任
- 55、以前我也有错误的想法，想买些炸药与欺负我的人同归于尽，之后，再静静地想想，我虽死了，那亲人们的心情怎么办，之后想到忍，惹不起躲得起，但是只是靠自己的坚持，常常一个人落泪
56、诺言不过是一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。
- 57、最后祝你早日摆脱渣男困扰，过好自己的生活。(玫瑰)
- 58、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。
- 59、想开点，报复也不是办法你把他报复回来了，到时他又来报复你所以只有放下才是最好的方法，我以前也跟你一样
- 60、你们曾经有深爱过一个人吗？就是，爱到失去了自我，眼里心里肺里都只有他的那种，他就是你白天时候的太阳，黑夜时的月亮……
