它对你残酷，没有谁能够感同身受，
2023-05-11 00:37:12
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- 1、"作为一个治疗师，在治疗的间隙痛哭流涕，睫毛膏沿着泪痕淌过脸颊，这画面或许令人难以接受，但这就是故事的起点。在这个故事里，你将遇见一小撮正在苦苦挣扎的人类，这群人将和自己生而为人的本性展开艰苦卓绝的斗争，我自己也不例外。""我希望人们面对生活中的挣扎时，不必感到寂寞。我希望大家读完本书之后，对自己、对他人都能多一点慈悲。"
- 2、一丶广告非常少。搜书大师全程只有一个广告，就是在打开首页的时候，平台会推荐一个广告，这个可以理解，平台毕竟也要生存。一旦进入阅读页面，非常干净，沒有一个嫌人心烦的广告。
- 3、这也让我想到人们好似更愿意期待人生是存在某种标准答案的，比如失恋的人来问“一般失恋后多久就能走出来了，你一定知道。”很多时候心理学容易被一些人认为“仿佛是一门可以为人生提供一份万试万灵解忧良方的科学”，而心理治疗师/咨询师如果能够提供一个正确的方向，是不是就可以满足人们对于“这一生是有可能完全免除痛苦的”的幻想呢？你可能知道这个问题的答案，让我们看看理发师对‘就由它去吧’的解释吧。
- 4、推荐巜搜书大师》，理由如下：
- 5、二丶支持离线阅读。用户可以事先将看中的图书缓存下来，在沒有信号或信号较弱的地方，可以随心所欲地进行沉浸式阅读，非常方便。
- 6、但是，冷静下来以后，要思考一个问题：吵架是增加了一个新问题还是解决了一个旧问题？情侣不怕吵架，不必逃避吵架，吵都是冲动的情绪，只是如果吵不对，感情会越吵越淡，最后只能多放盐，你也很清楚，往伤口上撒盐很疼的。
- 7、洛莉·戈特利布(LoriGottlieb)：1966年出生于洛杉矶，美国知名作家和心理治疗师。她为《大西洋月刊》撰写的"亲爱的治疗师"专栏备受读者欢迎，她的TED演讲是2019年播放率的十大演讲之一。她经常作为心理健康话题的专家，出现在《今日秀》《早安美国》等电视和广播节目中。凭借《也许你该找个人聊聊》一书，她已成为《纽约时报》《时代》《出版人周刊》等媒体热推的畅销书作家。
- 8、而本书所获荣誉甚多，它是2019年美国众多媒体推荐的心理自助书，并且荣登《纽约时报》《时代》《人物》《综艺》等媒体年度必读书榜单，是美国亚马逊当年度销售TOP10图书、哈佛商学院年度推荐图书，同时它也被评为豆瓣2021年度最受关注图书第5名。
- 9、(在这个故事里，死亡离我们如此之近。朱莉的生活近乎完美，事业成功、婚姻幸福，死神却突然出现在她面前。她不得不忍受常人难以想象的病痛，并在一个具体的“死限”之下生活。)
10、纸质书籍的阅读要远远早于电子书，从最先接触的《三国演义》、《水浒传》，到高中、大学阶段的三毛、张爱玲、余秋雨、海子、贾平凹、余华等等，直至工作后扩展性的工具书、国外名著、新出版中较好地书籍，都有所涉猎。毕竟，阅读跟随多年，已经是生活中的一部分。
- 11、对很多人来说，探索自己思想和情绪的深处就像是要走入一条暗巷他们不想独自前往。
- 12、人们都希望临终时平静、清醒，得到理解和治愈，但临终阶段往往是混合着药物、恐惧、困惑、虚弱的大杂烩。所以我们必须“现在”就成为自己想成为的人，在我们还有能力变得更开放更豁达的时候就采取行动。
- 13、这本书提出的问题是：“我们如何改变？”
- 14、这仿佛也在诉说着电影《星际穿越》传递给我的感受：唯有爱能穿越时空的桎梏、打破世界的壁垒、迤逦在宇宙长河之中。
- 15、第四个来访：夏洛特，二十多岁、风华正茂，童年时缺乏安全感，成年后也总是接连不断地爱上不靠谱的男人。她每晚都会小酌几杯，在迷醉中不愿看清生活的真相。无论酒精、男人还是心理治疗本身，都成了她的“瘾”。要戒掉这些“瘾”，需要付出多大的努力？
- 16、美国最著名的心理学家欧文亚隆说：我读心理治疗的书超过半个世纪了，但从来没见过这样的书，这么大胆，这么直白这么多好故事，有这么深刻而引人入胜。
- 17、每打开一本心理学书籍，都是给自己的一次机会，因为，心理问题，并不分年龄、区域、种族，“人人都有病”，或迟或早，或多或少！
- 18、草莓弥漫淡芬芳，蜜桔瓣瓣皆吉祥。
- 19、比如说书里一直在反复强调的一个观念——生而为人，就是要面对各种“问题”、“意外”、乃至于“失败”，不会有计划好的完美人生。
20、你读到的并不是一次心理治疗，而是一个关于心理治疗的故事：关于我们如何被治愈，治疗又将我们引向何方。
- 21、我们只有在放松的状态下去做深度的思考，才能获得一个更加理性客观的思考结果。
- 22、语言让我们沉静，不急着改变，而是储备时间与能源。交谈让我们接纳自己，接纳自己的痛苦，也接纳我们用来逃避痛苦的徒劳无功的尝试。等做好准备，它会转变成更积极的行为。
- 23、能够遇上你我感到很幸福，能够去爱你我感到非常幸福，能够被你爱我感到太幸福了，能够与你相伴一生我感到了完美的幸福。
- 24、以上就是我对你这个问题的回答，希望对你走出迷茫，有所帮，谢谢！
- 25、相恋相惜，是今生的缘分，前世的造化。
- 26、想要把这个道理变成自己的并且从中受益，那受点苦是在所难免的，毕竟这样投入和产出才平衡。“顿悟”不是突然知道了某个新奇的事物，而是对一个自己不自知的东西的醒悟。
- 27、这本书讲述了在心理诊疗室中心理咨询师和五位受访者的故事。作者与受访者，读者一起探讨爱与被爱，遗憾，选择，痛苦，不确定和死亡等人生一系列的事儿。如果已经知道自己大限将至了，如何道别？生活中我们可以掌控的本来就不多，但面对疾病我们是最无奈的。年轻的朱莉在蜜月旅行期间被确诊了癌症，她的人生突然凌乱了。她选择心理治疗的原因，她想在活着的日子里，被当作一个正常人对待，想在最后的日子里尽可能正常生活。
- 28、二丶支持离线阅读。用户可以事先将看中的图书缓存下来，在沒有信号或信号较弱的地方，可以随心所欲地进行沉浸式阅读，非常方便。
- 29、作者：(美)马歇尔·卢森堡
30、教详谈左晖pdf育对民众而言，是安身立命学建造城市得十八般武kin考研历年真题版dle器卖与帝王家的谋生电绝佳拍档子书工具。
- 31、l刚刚获得大学教职的三十三岁女青年，结婚蜜月时发现罹患癌症，治愈复发后不得不面对死亡；
- 32、我脑海中突然浮现出一句话：“治疗的关键在于治疗性的举动，而不在于治疗性的言语。”我第一次听到这句话还是在我读研究生的时候。
- 33、希望你们往后余生，携手共进，和和美美，幸幸福福。
- 34、能够遇上你我感到很幸福，能够去爱你我感到非常幸福，能够被你爱我感到太幸福了，能够与你相伴一生我感到了完美的幸福。
- 35、我想到了我的来访者们，他们会描述理想的情景，并固执地认为只有百分之百地实现那个理想的情景，才能得到快乐。
- 36、曾经，我也无数次的想过时机还不够成熟这样的话，总在想，再等等。所谓的”再等等“往往意味着什么也不去做，就这样守着日子一天天的过，想的那个完美未来，也没来，永远也不会来。
- 37、第三个来访：瑞塔，六十九岁、离过三次婚，无朋友、无工作、无喜好、儿女无联系，深陷孤独和绝望。她认为自己过去做了太多错事，已经没有机会去弥补，甚至打算在七十岁生日当天自杀——到了这个岁数，生活还是一潭死水，毫无起色，能指望好事发生吗？
- 38、在一次一次的伤害之下，植物不断的让自己强大，虽然知道会有下一次的摧残，但依旧无所畏惧的面对。动物的一次次逃跑，最终练就的是跑得多快的问题，而逃跑速度，终究也是有上限的。
- 39、曾经看《等待戈多》时，还在想：真的有人会这样等待戈多吗？难道心里没有一点疑问？现实生活中遇到等待戈多的几率不大，但是它的另一种形式——完美主义，却折磨着很多人。
40、恩爱夫妻情无限，同贺金婚，白首永相伴。
- 41、拜天地，拜父母，成家立业始成熟。
- 42、所以人的一生十有八九都会发生不如意的事，恰恰是这些不如意的事，才会催人成长，就像一首歌里所唱的“在绝望中坚强，在坚强中成长”。
- 43、想要把这个道理变成自己的并且从中受益，那受点苦是在所难免的，毕竟这样投入和产出才平衡。“顿悟”不是突然知道了某个新奇的事物，而是对一个自己不自知的东西的醒悟。
- 44、因为以前有这样的案例，就是有个什么都还不错的30岁得男的急着找人结婚，女方觉得蛮满意的，认为可能是年龄大了，才急着结婚。
- 45、书里写的关于失恋的苦痛、工作的迷茫、生离与死别，都是在人生不同阶段时有出现且无法回避的当代人困境。当你深陷困境，不妨找个人聊聊。坦诚说出自己的问题，就是疗愈的开始。
- 46、在九零后的小尾巴出生的我，之前对“梅艳芳前辈”并无了解，看完电影，才稍微有了一些了解，可能她的音乐成就，最后告别音乐会上那句震撼人心的“拜拜”，是大多数人都了解的，但我想聊一聊她和姐姐。
- 47、我们总会因为忽视这一点，承受心理上的“次生”伤害。比如做某件事，最终失败了。失败必然会导致原生的负面情绪，例如悲伤、痛苦、沮丧等等。如果到此为止，没有任何问题。但是往往困扰我们的是由此衍生出来的更多其他情绪，这中间可能有针对原生情绪的自责，例如“为什么我总是这么软弱，面对失败就一蹶不振，为什么我就不能更坚强一点？”再比如，我们会很矫情，认为自己是“特殊”的那一个，“为什么只有我做不好？为什么我就这么倒霉？为什么偏偏就是我？”等等。
- 48、综合三方面来看，显然纸质版更显优势，且纸质书籍可以收藏的优点深受读者追捧。
- 49、为什么我拿《明朝那些事儿》举例呢？其实这涉及一个很典型的内容，就是我前文提到的电子书即网文的观念。
50、他写道：“一个人可以被剥夺任何东西，除了这个人最后的自由在既定的环境下选择自己抱持什么态度的自由。
- 51、作者：(美)盖瑞·查普曼
