每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
2023-04-19 00:55:29
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- 1、我会一直奔跑，一直奔跑，直到世界的尽头，也要一直奔跑。
- 2、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
- 3、0跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
- 4、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
- 5、这个冬天，北大国发院BiMBA亚沙团队可是过足了众筹新模式的瘾！
- 6、早安！别让明天的你，讨厌今天的自己，而每一个今日，都是你曾经幻想的明天，请为这个今天而努力！
7、真正的好女人，应该是爱的使者，温柔的化身。也只有是温柔的女人，才是最让人心动最美丽的女人，暗香长留，清美幽远!
- 8、你的选择，并不足于决定你的人生质量，你一直以来的状态才是决定因素，凡是用心！凡是尽力！我相信用心的人全世界都会为你让路！早安！
- 9、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
- 10、我也曾憧憬一段携手就能白首的爱，可每次都以淡漠结束纠缠。那些矢志不渝的承诺，不过是你认真起来开的玩笑，可我却每次都当真。
- 11、面对疫情的席卷之势，世界卫生组织提醒新冠肺炎的致死率远高于季节性流感，各国应对措施也在升级——英国宣布“作战计划”，韩国决定追加巨额抗疫预算，美国国会紧急划拨80多亿紧急资金，意大利政府则讨论在全国范围内关闭学校、禁止举办公共活动。德国卫生部长4日甚至警告，新冠肺炎疫情已经进入“全球大流行”阶段。
- 12、这就是我人生中的坚持，跑步一年，让我变得更加健康，期待着自己的人生当中有更多的快乐和成长，新年第一天跑步，期待着自己坚持所有的信仰，让自己努力的动起来，让自己有一个健康身体的活力，给自己的人生带来一份更多力量的成长吧！
- 13、精瘦、健康、快乐、乐观，精力充沛、生机勃勃，这些都是大自然设定的理想环境中的你，也就是你在春天该有的样子。那是美好的生活，它就在那里等着你。
- 14、爱情里，累的永远是主角，伤的永远是配角。
- 15、心无定数，自然迷茫，心无定所，自然孤独。晚安！岁月无情，余生有涯，将生活扛在肩上，风雨兼程。晚安！一辈子不长，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。晚安！第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。晚安！
- 16、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
17、▼Pose组合图，这些pose用起来~
- 18、生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
- 19、所以，防范很重要。出门戴口罩、开窗通风、避免触摸公共设施物体表面、在外不触摸自己的眼鼻口、勤洗手就显得非常必要。
- 20、适合发跑步的朋友圈有如下：
- 21、成长这一路就是懂得闭嘴努力，知道低调谦逊，学会强大自己，在每一个值得珍惜的日子里，拼命去成为自己想成为的人。
- 22、人生，总有那么一些遗憾，因为无能为力，所以学会释怀;活着，总有那么一些起起落落，因为无法改变，所以学会随缘。
- 23、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
- 24、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己。只有自己足够强大，才不会被别人践踏。成年人的世界，不存在永恒的靠山，你最强的靠山就是你的努力和独立。人生没有等出来的富贵，只有拼出来的荣华。努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想。只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。每一个闪闪发光的人，都在背后熬过了一个又一个不为人知的黑夜，那才是真正值得我们拥有和赞叹的地方。你总要为了梦想，全力以赴一次。管它什么流言蜚语，尽管做自己。赢，要赢得漂亮。输，也要输的高傲。
- 25、生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
- 26、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。
27、避险+度假+养老，深圳人向往的生活！
- 28、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊啡
- 29、每个人身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你就是最好的自己。
- 30、打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
- 31、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
- 32、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
- 33、努力了的才叫梦想，不努力的就是空想，你所付出的努力，都是这辈子最清晰的时光。
- 34、在深圳这样建筑物高度密度的大型城市中，居住人口非常密集，疫情严重时期，“晚上怕碰见鬼，白天怕碰到人”，谁敢冒着生命危险出门遛弯？
- 35、保尔·柯察金:人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧；临终之际，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业——为解放全人类而斗争。”被许多人记入笔记本，挂在床头，贴在墙上，当做人生的座右铭。
- 36、真正的好女人，应该是爱的使者，温柔的化身。也只有是温柔的女人，才是最让人心动最美丽的女人，暗香长留，清美幽远!
37、现实就像一个泥潭，有人选择沉沦苟且，也有人跨过泥潭面向远方。如果想要逃离泥潭，就必须努力变得优秀。早安！
- 38、亚沙赛不只是运动，也是一个交流的平台。因为运动，原本陌生的人相识相知；因为运动，让大家在服务结束后意犹未尽，成为朋友。而筹备赛事也在无形之中增多了同学间的交流和互助，彼此的信任就在时光的流逝里建立起来。这就是运动的潜移默化、自然而然的魅力。相约运动时，所做的是尽情享受汗水留下来那带劲儿的感觉；而运动一段后回首时，会发现早已在不知不觉中认识了很多不一样的朋友。
- 39、有些事说出来太矫情，不说太委屈，哭太没用，不哭太苦。
- 40、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。
- 41、光并非太阳的专利，你也可以发光。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人把活着的每一天看作生命的最后一天。要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。与其临渊羡鱼，不如退而结网.
- 42、优(xin)雅(ji)地发朋友圈
- 43、(向“购买者”提供“按摩服务”)
- 44、良药甜舌尤利病;忠言悦耳更宜行。求名贵法梅松柏;取利羞师蟹蚤蝇。水天秋晚时呼茗;芦荻风来欲系船。
- 45、景鲲对雷锋网表示，就整个智能硬件行业而言，每个公司都有几个不同品牌，对百度而言，渡鸦的定位是科技尝鲜者，小度在家则是基于DuerOS打造的人工智能产品，两者之间是互相补充的关系。
- 46、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。
47、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
- 48、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
- 49、避险+度假+养老，深圳人向往的生活！
- 50、我也曾憧憬一段携手就能白首的爱，可每次都以淡漠结束纠缠。那些矢志不渝的承诺，不过是你认真起来开的玩笑，可我却每次都当真。
- 51、愤怒是双重的，一方面我们应该警惕它，知道它是无能的一种表现;另一方面我们又应该直视它，等冷静下来吸取奋斗的能量。
- 52、每个人身上，都依附着两个自己：好的自己和坏的自己。让积极打败消极，让高尚打败鄙陋，让真诚打败虚伪，让宽容打败计较，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。只要你愿意，你就是最好的自己。
- 53、傻瓜才和别人对比，我只需要战胜我自己。
- 54、让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。
- 55、跑步机是被动的跑，户外跑是主动的跑。在户外天气比较恶劣的情况下，跑步机作为户外跑的一个补充，可以让你坚持跑步。
