每次洗澡前，必不可少的步骤是先把干燥的皮质去除，可选用最普通的天然丝瓜布或质量比较好的柔软毛刷。步骤由下向上，先从脚底刷起，经过小腿到大腿，绝不可轻忽腿弯处的肌肤，再到臀部，尤其是臀部外上侧，最后是腹部、腰部。这样可以充分刺激淋巴系统。之后再做一个轻松的沐浴，用沐浴乳加浴盐混合后，均匀地摩擦在皮肤上，这样会更有效地去除干燥的角质。温水冲洗后，可把水转成凉水冲洗半分钟，当然如果体质较弱最好不冲为妙，免得著凉。这样每周固定一次，既起到预防肥胖纹组织的作用，又能淡化已经生成的妊娠纹等。对付妊娠纹是以预防为主的，
2023-02-19 01:08:15
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- 1、择一人白首，许一心爱意，倾一世温柔，换相拥携手，情思缠，千回百转，甜蜜间，浪漫缱绻。一生有你，微笑甜甜，快乐永远；淡看流年烟火，细品幸福！
- 2、我用真心谱写了祝福的旋律，伴随着朗朗夜空中闪烁的星光整夜为你祈祷。愿我的祝福变成阳光，照亮你的天空；愿我的思念变成雨露，滋润你一生。
- 3、你是我的天空，时晴时雨；你是我的风景，山水相依；你是我的梦境，梦中有你；你是我的动力，让我进取。
- 4、当惆怅在不经意时涌起，才感觉了思念的滋味；当思念在不经意时想起，才感受等待的滋味；当等待在不经意时燃起，才体会了牵挂的滋味；当牵挂在不经意时升起，才知道多爱你！
- 5、春深山茶花正艳，浓浓相思写满山，碧水潺潺绕身畔，柔柔深情满蓝天，笑靥如花荡秋千，甜蜜绽放在心田，此生与你常相伴，爱意无限一辈子！
- 6、我对你的爱，如春日百花灿烂；我对你的情，如夏日烈阳热烈；我对你的恋，如秋日丰收满满；我对你的思，如冬日白雪纯洁。一年四季，你都在我心间。
- 7、你知道么，有个人时时想念着你，惦记你，你含笑的眼睛，象星光闪闪，缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了杯冰水，然后用很长的时间流成热泪。
8、我越是逃离，却越是靠近你，我越是背过脸，却越是看见你。
- 9、世间本无沙漠，只因我每想你一次，上帝就落一粒沙，便有了撒哈拉！世间本无太平洋，只因我每想你一次，上帝就落一滴泪，便有了太平洋！
- 10、祝福思念传递欢乐，愿你能感受到我的祝福，经常展露会心的微笑，开心的大笑，幸福的傻笑，快乐的含笑，愿你的生活时刻充满欢声笑语，幸福永远！
- 11、缘字有你有我，爱字有甜有苦，情字有思有恋，恋字有喜有悲，想字有牵有挂，你字是我最关心的朋友，因为你快乐所以我快乐。
- 12、赌赢那张船票，是我这辈子最幸运的事。
- 13、世间本无沙漠，只因我每想你一次，上帝就落一粒沙，便有了撒哈拉！世间本无太平洋，只因我每想你一次，上帝就落一滴泪，便有了太平洋！
- 14、水在流，鱼在游，爱你不需要理由；风在吹，雨在下，很想抱你亲一下；你有心，我有心，和你相爱到如今。
- 15、圣诞节到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！
- 16、当白云飘过，那是我想你的痕迹；当微风吹过，那是我想你的温柔；当雨水落下，那是我想你的证据；当阳光灿烂，那是我爱的表白。
- 17、肆虐的狂风，吹乱我的思绪，缠卷着我的情感，却吹不走你的容颜，刮不走对你的思念，你的身影依稀在我的脑海浮现。这就叫做梦魂萦绕，剪不断，理还乱。
18、爱你的列车不晚点，想你的星星不眨眼，甜蜜的旅程没终点，浪漫的航行没有边，重合你的心，重叠你的眼，爱的光影永远绚烂。为你而爱，亲，好爱你。
- 19、都说人生很长，其实很短，短到今天看到你，明天便怕我走远；都说爱情伤人，其实很暖，暖到今天牵你的手，明天又把你思念。所以，请你不要走出我的视线。
- 20、假如你是雄鹰，我会放飞你去蓝天；假如你是骏马，我会放归你去草原。可你是我的爱人啊，我愿永远陪在你身边！
- 21、你是我的天空，时晴时雨；你是我的风景，山水相依；你是我的梦境，梦中有你；你是我的动力，让我进取。
- 22、制作一个容器，装满爱的心意，折叠一只飞机，写上爱的语句，鼓起一次勇气，说出爱的含义，发出一条短信，诉出爱的思念。
- 23、世间本无沙漠，只因我每想你一次，上帝就落一粒沙，便有了撒哈拉！世间本无太平洋，只因我每想你一次，上帝就落一滴泪，便有了太平洋！
- 24、相遇那是缘分，相识那是福分。相爱那是感情，相知那是感应。相伴志同道合，相抱开花结果。等到山花漫烂时，相亲相爱是知己。鸳鸯齐翔共舞！
- 25、我用真心谱写了祝福的旋律，伴随着朗朗夜空中闪烁的星光整夜为你祈祷。愿我的祝福变成阳光，照亮你的天空；愿我的思念变成雨露，滋润你一生。
- 26、生活是幅画卷，我愿与你一起给它涂满幸福的颜色；人生是片沃土，我愿与你携手种植快乐的作物；亲爱的，人生因有你而快乐，生活因有你而幸福，我爱你！
- 27、一抹斜阳挂远山，鸾凤归巢寒舍间，归心似箭不疲倦，痴情梦呓落朱颜，北风也怜玉楼冷，梦回故里续琴弦。想你，就像我对你的爱，太阳与向日葵情意绵绵！
28、送一份祝愿，赠两地思念，烫三两好酒，放四碟小菜，侃五湖四海，庆六年挚友，划七巧醉拳，说八句忠言，愿久久平安，祝你一切如意十全十美。
- 29、等那些外星人到来时，我会让他们帮我先在外太空预定一套房子，到时候，你去给我打工，每天工作内容就是：陪我散步，听我说话，给我们小宝宝唱歌，工期是：一辈子。
- 30、一阵秋风，足以使人怀念。一片落叶，足以使人思念。一张旧照，足以使人留恋。一声承诺，足以使人爱恋。你是最爱，我爱你一万年。
- 31、白天总是在想你，早饭都吃不下；中午还是不能停止想你，想你，午饭也没有动一点；晚上我还是睡不着怎么办？谁能给我一碗面？饿的失眠了，只能继续想你。
- 32、我要告诉全世界，我是为你而来。不管你在哪里，我都能走到你的面前。在你难过的时候，给你一个温暖的怀抱。在你疲惫的时候，给你一个坚实的依靠。
- 33、花开的声音风知道，风儿播微香；念你的声音梦知道，梦里藏忧伤；想你的声音信知道，短信诉衷肠：想你了！
- 34、都说流星有求必应，我愿在星空下等待，等到一颗星被我感动，载着我的思念和祝福，落在你熟睡的枕边。好想把你藏在胸前的口袋，把你暖暖的融化，你就再也离不开，从此不让别人想，只准和我一个人相爱。
- 35、亲爱的，最近流行性感冒，你要记得提前预防啊，要好好的，可别感冒了啊。
- 36、愿把一颗真心种下，用对你的爱浇灌，用对你的情呵护，遮风挡雨，朝夕牵挂，借你微笑的阳光绽放，盛开在你美丽的脸庞，幸福只因有你，我似花的爱人。
- 37、网恋是什么？一场游戏一场梦？别人眼中的一千零一夜，自己心中的浪漫奇缘。其实，网络只是一渠道，只要付出真诚的爱，一样可以在虚拟的空间轻舞飞扬。
38、时光似水，洗不尽我对你的牵挂；时光似风，吹不去我对你的想念！对于我来说，时光更像是一坛友谊的陈酿，随着它的前行，而更加芬芳醉人！
- 39、我的脑海内存已满，美好被复制黏贴，都是你的贤惠体贴，善良温柔，灿烂未来已绘好，恩爱的我们，温馨的家，其乐融融。宝贝，我很期待那一刻的到来啊！
- 40、离开了你，我的心就停止了跳动；看不见你，我的眼睛就会失明；拉不到你的手，我的手就失去温度；看不见你的笑，我的世界就只有黑暗！
- 41、思念荡漾大运河畔，祝福弥漫黄玛河岸，快乐挥洒新袁来安，平安降临爱园庄滩，幸福环绕洋河三庄。无论泗阳人在何方，都能收到祝福平安！
- 42、自从你做了我的心上人，此后风花雪月都不耐看，只有你是我年复一年的喜欢。
- 43、我不知是否有来世，即使有，我不知能否与你相识，即使与你相识，我不知你是否还会爱我。所以，我要用尽今生全部去爱你，我不要来世。
- 44、爱我就得主动投怀入抱，幸福让我耳热心跳，你是天上的太阳每天都要，和你在一起分分美妙，思念着你痛苦煎熬。周末到啦！饭桌的酒菜你要早点准备好。
- 45、相信有缘，就应该承认有份，有时间，就应该有距离，所以，嫁给我吧！我们的爱是没有时空界限的缘份！这辈子最大的希望，就是有你陪我一辈子。
- 46、风吹过你的发梢，那是情的轻抚；雪飘落你的眉间，那是爱的圣洁；我的短信及时赶来，那是牵挂你的心田：天气变冷，注意保暖，我的爱与你相伴！
- 47、直到遇见了你，我才感受到自己的存在，一直舍不得离开你，虽然你说的如此坚决。
48、假如没有熟悉你，我不会知道什么是爱；假如没有爱上你，我不会知道什么是幸福。亲爱的，我想这样一直幸福爱下去，你愿意陪我吗？
- 49、我越是逃离，却越是靠近你，我越是背过脸，却越是看见你。
- 50、送一份祝愿，赠两地思念，烫三两好酒，放四碟小菜，侃五湖四海，庆六年挚友，划七巧醉拳，说八句忠言，愿久久平安，祝你一切如意十全十美。
- 51、有爱，走过千山万水，不会觉得累；有情，经历风吹雨打，不会觉得悲；心与心相知，天涯变咫尺；心与心相惜，困难也甜蜜。爱你，朝朝暮暮，一生一世纪！
- 52、生活是幅画卷，我愿与你一起给它涂满幸福的颜色；人生是片沃土，我愿与你携手种植快乐的作物；亲爱的，人生因有你而快乐，生活因有你而幸福，我爱你！
- 53、你知道么，有个人时时想念着你，惦记你，你含笑的眼睛，象星光闪闪，缀在我的心幕上，夜夜亮晶晶你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了杯冰水，然后用很长的时间流成热泪。
- 54、前世我是你桌上蜡烛，点点红泪是我的相思，幻想做你红罗帐下的新娘，生生世世结发如霜。今生我化作一株昙花，含苞待放在你涉水的河畔，你却买了迟到船票，错过了我最美的绽放。来世我成了一条深海鱼，独自游在寂寞黑暗，终于明白你的阳光，再也照不到我心房。三世轮回，你却还是我的传说。
- 55、老牛对青草说：你快点长吧，早晚是我嘴里的菜！蓝天对白云说：你就飘吧，你跑的再快，也逃不出我的手掌心！我对你说：快嫁给我吧！当牛做马我乐意，洗衣做饭我高兴。只要你心里美我啥都依着你。
- 56、身体里有一种流动的平安，叫做血液，生命中有一种流动的平安，叫做时间，问候里有一种星光的灿烂，叫做晚安，亲爱的，祝你好人好梦，晚安！
- 57、我不知是否有来世，即使有，我不知能否与你相识，即使与你相识，我不知你是否还会爱我。所以，我要用尽今生全部去爱你，我不要来世。
58、欢乐总是太短，寂寞总是太长，我一直想谢谢你，谢谢你对我的照顾我一直想告诉你，告诉你有你真好。
- 59、我把时间没收，停止我们爱的一刻。我把光阴汇聚，见证我们爱的时刻。我把大海倾倒，也熄灭不了我们爱的火焰。亲爱的，嫁给我吧，爱就在此刻见证。
