前天遇到了一位刚结束中考的学生，问他：“考试完了你最想干的事是什么？”。他说，我最想干的就是睡个痛快觉，彻底的玩玩。
2023-02-04 12:50:28
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- 1、④有时为超越他人而强迫自己做乏味的事，结果学习效果很差，并因此对学习失去兴趣。
- 2、中考一结束，孩子和家长都会长舒一口气。然而实际上，从考试结束到成绩公布往往是孩子们最容易出现心理问题的时间阶段。因为考试期间大脑处于高度紧张状态，考试后，不少孩子在心理上一下子难以适应，会出现“考后心理综合征”。
- 3、放寒假了，可以开心的玩玩了，要利用这段时间带孩子出去玩玩，让孩子几见识见识外边的世界，读万卷书不如行万里路，培养孩子我们可不能放松。
4、对于这种情况可以先给乘客换一个靠近窗口的座位，减少噪音扩大视野，并提醒他集中一下精力，可以看看书或者是听听音乐，看看云海等。如果情况特别严重就应该仰卧，固定好头部位置，并用热毛巾擦脸或放一块冰袋在晕机者额部。并请附近旅客换到其他位置上去做，避免晕机的旅客呕吐弄脏衣服。
- 5、中考是人生中的第一个台阶，又是高中新人生的起点。每年新高一学生中都会有很多人出现困惑，例如为什么我在中考中取得了高分，但上了高中不到一个月的时间成绩滑坡特别快，甚至出现好几门不及格？为什么老师讲的没以前多了，一些初中的学习方法拿到高中不好用了？这主要是因为初高中知识之间容量不同，难度变化也很大，而初高中教学方式和学习方法上又有所不同。那么应该怎样缩短升入高中的适应期呢？
- 6、喜欢抱怨的人，就像沾满病毒的人，而经常跟抱怨的人在一起，免不了会沾上病毒，吞噬着我们的神经。
- 7、如果有客人向你提出约会，你怎样对待？
- 8、你认为自己的能力中具有竞争力的是什么？
- 9、昨天，我们给你鼓励。今天，我们一起加油努力!明天，我们需要勇气。在这一刻，我相信幸运之神与你同在!终有一天，相约巅峰欢呼起舞!祝考试顺利!
- 10、唱唱反调———战胜消极思维
- 11、四面垂杨十里荷，一份捷报唱欢歌。心中涌起碧波浪，万千情愫在飞扬。十年奋战提金榜，今朝梦想正飞翔。再入名校求学路，铺就明朝好前途。愿你前途无限辉煌。
- 12、心情故事：随着中考的一天天临近，压力如空气般无处不在。我总在想：两个月能提高多少呢？真后悔以前没用功，如果再有几个月的复习时间该多好啊！可是后悔有什么用，以现在的状态怎么能考上重点呢？
- 13、改正方法：首先大致看一下试卷内容，然后按照题目先易后难的顺序做，遇到暂时解决不了的可空下，等全部答完后再回来处理，这样不仅可节省时间，还可获得心理优势，防止出现交卷时很多题会做但没时间答的窘境。
14、云是绚丽的，雨是透明的，风是执着的，月是深情的，思是缠绵的，爱是永恒的，星是灿烂的，您是难忘的。
- 15、过了两天不到，学校院儿里来了一位气势汹汹的老汉，是来找我的，我站起来接待。
- 16、一楼的，你懂什么啊？还惩罚呢！你不知道现在小孩都很叛逆么，要是惩罚的话，我保证会起反效果。请家教是个不错的方法，可以试一试！课堂吸收率不好的孩子，都是因为注意力不集中，亲家教的话应该会好一点！切忌，孩子现在的压力很大，如果对其有惩罚的话，后果……我也不知道会如何。希望您的孩子能够取得好成绩！！！
- 17、不为失败找借口，要为成功找方法。
- 18、锻炼下孩子的意志力和思考力
- 19、你认为一名空中乘务员最大的挑战是什么?
- 20、临近中考的时候，孩子出现比较多的崩溃情绪，主要的原因是因为内心比较紧张，而且拥有很大的压力。所以在这种情况下，家长通过语言对孩子进行鼓励，可以让孩子在被鼓励的过程中认可自己。从而就可以让孩子改变一些崩溃的情绪，并且也能够让孩子拥有一个正确的心态进行面对中考。
- 21、上周日，小蒙在麦当劳巧遇了这样一幕：
- 22、临近中考的时候，孩子出现比较多的崩溃情绪，主要的原因是因为内心比较紧张，而且拥有很大的压力。所以在这种情况下，家长通过语言对孩子进行鼓励，可以让孩子在被鼓励的过程中认可自己。从而就可以让孩子改变一些崩溃的情绪，并且也能够让孩子拥有一个正确的心态进行面对中考。
- 23、改正方法：要告诫孩子，一定要摆正心态，不急不慌，遇到难题就先略过，千万别因此心烦意乱，打乱整个考试节奏。
24、年磨一剑，今朝试锋芒。他日唱凯歌，青春齐飞扬。
- 25、所以劝告父母不要说这些废话，要做这些额外的球。与其说这些无用的安慰语，不如和孩子们一起做户外活动。例如，不如去散步，欣赏户外的美景。或者谈论孩子关心的问题，和孩子一起做爱好运动。当然，也可以通过专业的放松姿势(如深呼吸)采取特别的姿势，但这需要父母提前学习，平时训练孩子。父母关心孩子的成绩，关心孩子是人之常情，但不能过度暴露，成绩好，形形色色，称赞，鼓励，有时父母会带孩子去食堂大吃一顿。考试考得不好，沉下脸来，嘴里一直说着木头，饭也很努力，懒得吃。平时只论成绩，考试前想让孩子们不在意成绩，不紧张，这简直是
- 26、家长不要给孩子过多压力，应该做到以下几点：临近中考，家长不要每天过问考生复习或测验的情况，尤其是模拟考试的分数和名次，这对初三学生来说非常不合适。大多数孩子都是非常关注中考的，面对模拟测验他自己已经很紧张了，你再去过问，会增强孩子的紧张度。家长应该尽量为孩子创造舒适轻松的家庭氛围。家长们应该明白，家不是学校，更不是考场，在家时尽量按照平时的生活状态进行，家长用不着压低声音说话，更用不着为了孩子连电视机也不开。千万不要对孩子过分关爱。在孩子复习功课时，有的家长一会儿倒水、一会儿切块西瓜、一会儿送牛奶，每天给
- 27、然而，放松要有度。因为在有的同学心目中，放松成了解放的代名词。而且一些家长朋友也觉得孩子们辛苦多年，终于考完了，应该让他们彻底放松一下了。平时很多不让孩子们做的事情，中考后变得没有了任何节制，给以后的学习生活带来隐患，例如：无限制的上网可能引发孩子未来学习生活中的网瘾问题等。
- 28、四面垂杨十里荷，一份捷报唱欢歌。心中涌起碧波浪，万千情愫在飞扬。十年奋战提金榜，今朝梦想正飞翔。再入名校求学路，铺就明朝好前途。愿你前途无限辉煌。
- 29、中考即将到来，全家都产生了焦虑症，家长焦虑孩子考什么学校，能不能进理想的学校，孩子焦虑考试能不能考好，能不能考进家长希望的学校。今天听了这个心理指导课后，觉得都不要有太大的压力，家长负责给孩子最好的后勤保障工作，让孩子能够提高学习成绩的同时不要再有其他的压力，告诉孩子尽力就行。再好的成绩比不上一个心理、身体健康的孩子。
- 30、原来一个人可以难过到没有情绪没有言语没有表情。痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。我拒绝了所有人的暧昧，只为等你不确定的未来，我用一生的幸福做赌注，你怎么样舍得让我输。我像一个大病初愈的人，似乎总有疼不完的地方。
- 31、妈妈希望你在以后能够努力的学习，不要贪玩，妈妈相信你的成绩在这个学期会逐步的提高，你要做一个品学兼优的好孩子。
- 32、那我就问你，做选择题傻不傻？
- 33、失眠往往是由于压力太大以及对失眠后果的过于担心造成，只有不怕失眠才能不失眠。实际上，完全没有睡着觉的情形是很少存在的，因此失眠一般并不影响考生在考试中智能的正常释放。失眠的真正危害正是在于失眠者过度夸大了失眠所产生的消极影响，因而在考前和考试中不断给自己以消极的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考前失眠问题的根本法宝。
34、“考试紧张是正常的，别的同学也会紧张，让我们一起分担这种紧张吧!”
- 35、你如何保持健康？
- 36、进入初三复习阶段，繁重的学习往往造成生理和心理的疲劳，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过知识感觉模糊是正常的，心理学称之为高原现象。进入高原期并不意味着学习到了极限，反而是飞跃的契机，只要及时地反思、调整，就能突破这个瓶颈。
- 37、那么我们听到这样一个案例的话，我们就会发现，这位妈妈对自己、对身边的人都缺乏共情，很多时候她是活在迷茫之中的，没有静下心来理解自己和周围的人身上发生的事情，她没有倾听自己的情感需求，因而呢，她的苦恼会与日俱增，不仅自己倍受煎熬，而且还将糟糕的情绪转移到了亲人身上，那如果要给到这样一个家长在共情方面一些建议的话，我们会这样来假设：
- 38、震惊！吃早餐对孩子学习影响巨大，甚至比校外补课还有用！
- 39、不要做平时不常吃的高级菜肴或平时没吃过的菜，否则不仅会增加考生的胃肠负担，也会加重考生的心理压力。因此，中考这两天最好让孩子保持平时的饮食习惯。
- 40、改正方法架子有房：要让孩子将不标准答题方式记录下来，在下面写上标准的答题方式，加深记忆，让他好好铭记这次“大教训”！
- 41、今天晚上我与赵凡有幸聆听了心理健康教育的金老师关于如何排解中考给孩子带来的压力为主题的家长会。
- 42、进入初三复习阶段，繁重的学习往往造成生理和心理的疲劳，出现一段时间学习成绩和复习效率停滞不前，甚至学过知识感觉模糊是正常的，心理学称之为高原现象。进入高原期并不意味着学习到了极限，反而是飞跃的契机，只要及时地反思、调整，就能突破这个瓶颈。
- 43、中国社会，一贯灌输给我们的是“百善孝为先”。“与父母不和，一定是子女的问题”，发生矛盾，我们不得不承受舆论压力，难以启齿，找不到宣泄途径。那些站在道德至高点，让你包容体谅父母的人，没有类似的遭遇，不会理解你的痛楚与无力，他们心中的父母是理想化的模型。可否知道，每一次的迁就顺从，折损的是尊严，贬低的是人格，换来的是变本加厉与二次伤害？
44、家长和老师一定要清楚的一件事就是：同样的心情，一样的期待。如果大家的教育理念都是背道而驰，家校之间互不信任，那样的话是教不出好孩子的。还有影响孩子最大的一定是家庭教育。
- 45、改正方法：要告诫孩子，一定要摆正心态，不急不慌，遇到难题就先略过，千万别因此心烦意乱，打乱整个考试节奏。
- 46、这是第一步的心理“抗衡”。
- 47、本学期的期中考试已经落下帷幕，各科成绩已经逐一揭晓。你们对这次期中考试成绩满意吗？那么你们是如何归因的？是稀里糊涂地让它过去，还是真正地学会吃一堑长一智呢？其实输或赢都要明明白白。只有明白了成功和失败的原因，你才能有的放矢。各位同学可以写下你们这次考试失败或者成功的原因是什么？对考试结果进行正确的归因分析，才能使自己取得长足的进步，离自己的理想更近。
- 48、你中考虽然没能如愿，但都没有怪你，因为你尽力了，你可千万不要哭，明年再考吧!
- 49、一般受侮辱的孩子为了避免再次受伤，就会脱离了自己的情感世界，有一些孩子在本能地表达个人的情感，比如说愤怒、忧伤、恐惧时，遭到了无情的嘲笑谩骂，甚至体罚(比如说打耳光、打屁股)，那么为了避免再次受到伤害这些孩子呢，就会脱离自己的情感世界：“这样还行”，由此导致的结果是许多的成人在生活中不会在意自己的感受，更不可能去倾听孩子的情感，很多时候我们不会倾听自己的感受，因为不懂得倾听的重要性，我们总是太快采取行动，而不考虑我们的态度，可能会产生的后果。
- 50、失眠的真正危害正是在于失眠者过度夸大了失眠所产生的消极影响，因而在考前和考试中不断给自己以消极的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考前失眠问题的根本法宝。
- 51、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。
- 52、具体计划———跳出高原现象
- 53、为了孩子能轻松上阵，发挥更高水平，父母要以平常心对待，不攀比、不许愿、不埋怨、不唠叨，始终保持情绪稳定、心情愉快，营造宽松、民主、和睦的家庭气氛。做到这些本身就是一种暗示、一种信任、一种鼓励，有利于缓解孩子的紧张情绪。
54、希望以上的忠告能让所有的父母看到，学着做一个智慧型的家长。
