伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。
2023-04-03 20:17:52
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- 1、秩秩斯干，幽幽南山。如竹苞矣，如松茂矣。
- 2、终于到学游泳的关键动作了，爸爸说：想游泳就得让身体浮起来，想浮起来，就必须要全力吸一口气，要憋住，再放松全身就能浮起来了。我不敢尝试，因为我怕淹死在水里，爸爸却不断鼓励我，我又继续加油，坚持地练好了漂浮。爸爸说：练好了漂浮，就等于学好了70%的游泳。果不其然，在我漂浮起来后，只要动动手脚，学会协调，我就基本上学会了游泳，但还是不能长时间连续游。爸爸又教我换气，他说换气时连续游泳的一个方法，换气可比憋气难多了。我足足学了一个星期，才学会了这个逆天的神技，从此，我游泳又更上一层楼了。
3、伤了，痛了，终于知道什么叫爱到不能爱，什么叫聚到终须散。所有的繁华原来只是一梦。吹落一地的沧桑，打碎了一地的诺言，再怎么也拼不回昨天。
- 4、你听好，我会一直记得你对我的好，但是，我不会再信任你！
- 5、第一天，教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如：头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕准备动作结束后，我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学，只听教练说道：漂浮只要憋着气然后将头闷在水里，渐渐地抬起身体就成功了。我心想：这么简单可难不倒我。于是，我开始照着教练说的做，没想到，我刚把头闷进水中鼻子就进水了，呛得我直咳嗽。但是我可不服输，接着练了好几次，终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了，真开心！
- 6、我们做完热身运动后，像一群兴冲冲的鸭子跳下水，哇，水好凉啊！老师先教我们憋气，憋气时两手放在耳朵后面，手伸直身体放松，才能漂起来。刚开始学时，我感觉想要被风吹走一样。第三天，学会憋气后，老师教我们打腿漂，刚刚我不敢往深处游，老师对我说：胆大一些。后来，我克服了恐惧游了出去。最后教划手换气，换气要小嘴呼，大嘴吸。
- 7、温暖的春天过去了，炎热的夏天来临了，火热火热的太阳照耀着大地，可以说是夏日炎炎了，可是小朋友们还在河里游泳、打水仗、捉鱼夏天来了，树木长得密密层层的枝叶遮住了蓝蓝的天空，挡住了人们的视线。荷花开了，荷叶又大又圆，小鱼有的在水里游来游去，有的在荷叶下蹭凉，还有的在陪小朋友们玩耍呢夏天来了，地球妈妈好像是一片绿色的海洋。青蛙妈妈产下的卵都变成了小蝌蚪，小蝌蚪有着黑黑的脑袋，长长的尾巴，在水里游来游去，可爱极了。农民伯伯们撒下的种子开始发芽了，长苗了。啊！夏天真有趣呀！
- 8、我喜欢一位朋友说的这句善忘是一件好事。
- 9、闺蜜跟男神表白了而男神答应了，从此我们的友情破裂了。
- 10、说实话，我经常绝望，但心底还是会坚信只要雨停后什么都会好的。
- 11、纠结过去，担心未来，都不如抓住当下。过去是梦，未来是影，现在才是真真切的人生。
- 12、说实话，我经常绝望，但心底还是会坚信只要雨停后什么都会好的。
13、啊，炎热的夏天终于降临人世了，有的人去游泳；有的人去晒太阳；有的人捉鱼虾多么有趣呀！这不愧是孩子们的节日梦！可我这个人，性儿急，做点事儿总是做不好，总要吃亏。那天，火辣辣的太阳当头照，照得树叶发亮，照得人身上像着了火似的，大家都去游泳了，我看见他们还真有些馋嘴，于是，我叫了几个好朋友，一起去游泳池里游泳！
- 14、穿过千年眼泪，看到的是无穷无尽的思念。越过千年情缘，看到的是那淡淡离别的感伤。
- 15、世上最难求是爱情，最难还是人情，最难得是友情，最难分是亲情，最难找是真情，最难忘的是你的似水柔情你是我的全部，一生的赌注。为你艰辛受苦，为你终身忙碌，我义无反顾，这些都是我的甜蜜、幸福！
- 16、千山万水人海中相遇，原来你也在这里。
- 17、首先，我们先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手便要在后面。两只手要成车轮状反复运动。掌握动作要领后，教练让我们每个人做100次，中间不能停顿休息。接着，我们又学腿上动作，我们一个个把手搭在岸边上，头与双臂平行，腿悬空打直，上下不停地练习打水动作，每人10分钟，也不能休息。最后，我们改变姿势：坐在岸边，双手向后撑住地面，双腿在水中不停地击打水面，也是10分钟，中途不能休息。
- 18、曾经一起欢笑，一起玩耍，以为欢乐地在一起只是寻常，以为离别遥遥无期；转眼曲终人散，各奔东西。天天日升日落，年年花落花开，四季更迭，无言，无迹，一些事情慢慢淡忘，一些记忆渐渐加深。还记得在一起的快乐，记得你的美好，想起你的时候，却发现有很多相关的记忆已模糊。不知道你还会不会想起，曾经的我们，一起的快乐。
- 19、人活在世上要靠两样东西，胆识和智慧。
- 20、我听了教练的话，就下决心，每天回家拿脸盆练习。经过我刻苦地练习，我终于能闷头了。教练还教我们甩臂、打水、漂浮甩臂就是人在水中爬着浮起来，两个手臂一前一后，分别使劲地甩动，脚打水，人就往前游去了。每次练习回家，我总感到手臂又酸又疼，但是我一直坚持下来了。
- 21、爱的，不爱的，一直在告别中。
- 22、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
23、爱的，不爱的，一直在告别中。
- 24、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
- 25、哎离别要来总会来的，想起更是伤！我想了很多很多现在我身边每一个朋友，总有一天都会离别，只是时间问题。
- 26、岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我见了想去鼓励她，就爬了上去。谁知泳衣太沉了，我一下没站稳，咚的一声，反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑，我也乐了。
- 27、[我想很久以后也会有个人陪我去看海]
- 28、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
- 29、穿过千年眼泪，看到的是无穷无尽的思念。越过千年情缘，看到的是那淡淡离别的感伤。
- 30、不要去看那个伤口，有自己才是我们在等的那个人，才是我们在等的那个改变。
- 31、我的真心以待，换来你的无情伤害，知道你的欺骗，背叛。却选择视而不见，不是我笨，只是你带给我的伤太过沉重。
- 32、时间是治愈伤口的良药，当然有时也会吃到假药。
33、不要去看那个伤口，有自己才是我们在等的那个人，才是我们在等的那个改变。
- 34、曾经一起欢笑，一起玩耍，以为欢乐地在一起只是寻常，以为离别遥遥无期；转眼曲终人散，各奔东西。天天日升日落，年年花落花开，四季更迭，无言，无迹，一些事情慢慢淡忘，一些记忆渐渐加深。还记得在一起的快乐，记得你的美好，想起你的时候，却发现有很多相关的记忆已模糊。不知道你还会不会想起，曾经的我们，一起的快乐。
- 35、第一天，教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如：头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕准备动作结束后，我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学，只听教练说道：漂浮只要憋着气然后将头闷在水里，渐渐地抬起身体就成功了。我心想：这么简单可难不倒我。于是，我开始照着教练说的做，没想到，我刚把头闷进水中鼻子就进水了，呛得我直咳嗽。但是我可不服输，接着练了好几次，终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了，真开心！
- 36、闺蜜跟男神表白了而男神答应了，从此我们的友情破裂了。
- 37、你听好，我会一直记得你对我的好，但是，我不会再信任你！
- 38、朋友说为何你还笑得出来，为何你总看上去似乎没有任何烦恼。
- 39、我们做完热身运动后，像一群兴冲冲的鸭子跳下水，哇，水好凉啊！老师先教我们憋气，憋气时两手放在耳朵后面，手伸直身体放松，才能漂起来。刚开始学时，我感觉想要被风吹走一样。第三天，学会憋气后，老师教我们打腿漂，刚刚我不敢往深处游，老师对我说：胆大一些。后来，我克服了恐惧游了出去。最后教划手换气，换气要小嘴呼，大嘴吸。
- 40、想念一个人是多么美好，就算只剩记忆也可参考，直到有天你我变老，回忆随着白发风中闪耀，至少我清清楚楚知道：你若忘记，你在睡觉，你若想起，你会微笑。
- 41、夏天的南宁是很热的，就是一个大火炉。小朋友们的汗水一滴滴地往下流。荷花姐姐整天都在游泳。夏天下雨时那雷声简直就像小朋友在打鼓。我觉得夏天的太阳公公笑得可开心了。
- 42、空间留下的只是距离，并不能阻断我们彼此的想念，就像现在，虽然你已经走远，但我的枕边依旧是你的香甜，有你的地方，就有我的牵绊。
43、岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我见了想去鼓励她，就爬了上去。谁知泳衣太沉了，我一下没站稳，咚的一声，反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑，我也乐了。
- 44、夏天，梅雨季节后，我们可以尝到慈溪的特产杨梅，酸溜溜，甜滋滋，什么味儿都有；夏天，太阳当头照，炎热的酷暑时，我们可以在清爽的河中欢快，自由自在的游泳，可以品尝美味的冰淇淋，棒冰，爽极了；我们都喜爱暑假，然而暑假就在夏天当中，我们盼着夏天，夏天来了，暑假也就自然而然的来了；夏天最需要的就是空调，可以在空调屋中享受凉爽。
- 45、人活在世上要靠两样东西，胆识和智慧。
- 46、对你吹拍人，最可能背叛你。伤你最深的人，一定是你最爱的人。百分之七十的凶杀案发生于熟人之间。生虎犹可近，熟人不可亲。
- 47、不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。
- 48、啊，炎热的夏天终于降临人世了，有的人去游泳；有的人去晒太阳；有的人捉鱼虾多么有趣呀！这不愧是孩子们的节日梦！可我这个人，性儿急，做点事儿总是做不好，总要吃亏。那天，火辣辣的太阳当头照，照得树叶发亮，照得人身上像着了火似的，大家都去游泳了，我看见他们还真有些馋嘴，于是，我叫了几个好朋友，一起去游泳池里游泳！
- 49、回首我们那时傻傻的同行的影子，它却碎的再也拼不起来。
- 50、我患孤独症最怕孤独，偏偏你是一片寂寞的海。
- 51、回首我们那时傻傻的同行的影子，它却碎的再也拼不起来。
- 52、让我们擦干泪水，放心大胆的往前走，不要害怕，不要放弃，你们的背后，永远有我的支持，我也不会害怕，不会放弃，因为，我的背后，同样有你们！
53、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
- 54、夏天的南宁是很热的，就是一个大火炉。小朋友们的汗水一滴滴地往下流。荷花姐姐整天都在游泳。夏天下雨时那雷声简直就像小朋友在打鼓。我觉得夏天的太阳公公笑得可开心了。
- 55、离别是一种美丽，用目光丈量不出的秋水，被你纵横驰骋的思想忘穿。
- 56、首先，我们先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手便要在后面。两只手要成车轮状反复运动。掌握动作要领后，教练让我们每个人做100次，中间不能停顿休息。接着，我们又学腿上动作，我们一个个把手搭在岸边上，头与双臂平行，腿悬空打直，上下不停地练习打水动作，每人10分钟，也不能休息。最后，我们改变姿势：坐在岸边，双手向后撑住地面，双腿在水中不停地击打水面，也是10分钟，中途不能休息。
- 57、接下来老师教我们蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收、翻、蹬、夹。收是收小腿，翻是翻脚面，蹬夹也就是用力蹬出去立刻并拢。还有手的动作，手在胸前划出去，把水推向两边，再从侧面收回。学了这些基本知识，老师让我带上板和漂来游。先开始我不会游，总是沉底，老师告诉我说：肩膀不要用力，一用力就游不起来了，腿要在后面作收翻蹬夹。我按老师说得去练习，肩膀放松下来，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夹，不料一会儿就游起来了。
- 58、走进大门，一眼就看到用白瓷砖砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好蓝好蓝的池水呀，我兴奋极了，一下子跳进了池子里，呀！水好深好深，深得够不着底，我吓坏了，便在水中手舞足蹈起来。
- 59、全天下最好的东西都应该归我所有，包括你!!
- 60、到了游泳池，我先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。哇，好冰啊！感觉像是来到了南极。我想，整个游泳池里一定很凉爽！于是，我扑通一声跳进水里，打起水花来。表姐也跟着下了水，和我一起打水花。
