在进入考场后等待发卷的时间里,如果你心理高度紧张,不妨做做考场镇静操:先缓缓地吸气,想象着吸进的空气经鼻腔一直到小腹内;在吸气的同时,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停顿,然后小腹回收,想象着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均匀地从口中呼出。呼气的同时,心中默念次数“1……”;第二次仍重复上述过程,与此同时心中默念“2……”。如此反复做10次左右,时间约为1分钟,情绪就会镇静自若。

  • 1、每两人一组,背对背骑马桩的姿势站立,然后弯腰将两手从自己胯下伸出与对方相握,用力量在保持自己不动的前提下让对方先移动。此游戏只限于男性,由于姿势并不优美,再加上参加人员有一定限制性,所以并不太适合单位的联欢活动。
  • 2、中考倒计时的钟声已经敲响,考生即将奔赴考场
  • 3、为梦想冲刺,一起向未来
  • 4、你有多努力的现在,就有多不惧未来。
  • 5、中管五弦初半曲,考摭妍媸用破心,加添火候切防危,油幕晓开飞鸟绝。
  • 成功最重要的就是不要去看远方模糊的,而要做手边清楚的事。

    6、成功最重要的就是不要去看远方模糊的,而要做手边清楚的事。

  • 7、面对机遇,不犹豫;面对抉择,不彷徨;面对决战,不惧怕!
  • 8、各位初三的学长学姐们,你们好:
  • 9、考对了是中考,考错了是青春。
  • 10、相互支持,共同奋斗:相信自己,直到成功那一刻,笑看风云!
  • 11、初三不再有,劝君珍惜之。一年之经历,终身之财富!
  • 12、我中考,我自信!我尽力、我无悔!临中考,有何惧,看我今朝奋力拼搏志!
  • 13、长跑在考试项目中不算最难,练习的方法也相对简单(建议每天1次,或两天1次)。
  • 14、“中考加油”主题头像设计
  • 15、相信自己,拿出信心。理想的种子在你们心中早已种下,用三年拼搏的汗水浇灌,将三年蕴含着丰厚知识的土壤催发,成功,一定会为你而怒放。
  • 16、(免费资源)俄罗斯国宝级科普动画片《螺丝钉》STEAM动画资源~豆瓣评分4!

  • 17、我用七张试卷向世界赌一个明天!中考加油!
  • 成功最重要的就是不要去看远方模糊的,而要做手边清楚的事。
  • 18、成功最重要的就是不要去看远方模糊的,而要做手边清楚的事。
  • 19、生前何必久睡,死后自会长眠。
  • 20、路,是为进取的人延伸到成功高地的捷径,三年来不懈的奋斗,一定会为你的人生旅途书写最美的答案;桥,是为胸有成竹的考生准备的一次检阅,是从成功走向成功,从激昂走向激昂的必要过程。
  • 21、限时分享|比粉猪还适合英语启蒙的低幼动画,BBC经典原版动画《Penelope蓝色小考拉》视频+绘本+音频全套资源免费领!
  • 22、祝愿你能顺利考上今年好的,多少个日日夜夜,多少天风风雨雨,多少次挑灯夜读,相信辛勤耕耘终会有回报,相信你考试成功,相信你是我的骄傲,中考,加油啊!
  • 23、(免费资源)俄罗斯国宝级科普动画片《螺丝钉》STEAM动画资源~豆瓣评分4!
  • 24、为梦想冲刺,一起向未来
  • 25、毕业了,不想说再见,不想,只想说,亲爱的老师,同学们,我们永远在一起!
  • 26、上周六深夜,我班费烨同学录取省中创新班,我班施凯文同学录取光华诚毅班,如此好消息,实属不易,激动人心,感动万分!

  • 27、尊敬的老师,亲爱的学长学姐:
  • 28、拼搏进取,一切皆有可能!梦想一定能实现!中考加油!
  • 29、师生莫等闲,协力齐心,共同铸就新辉煌
  • 相互支持,共同奋斗:相信自己,直到成功那一刻,笑看风云!
  • 30、相互支持,共同奋斗:相信自己,直到成功那一刻,笑看风云!
  • 31、朋友,这条短信就是祝福,转发的幸福快乐,群发的佳缘美满,删除的依然幸运,重要的是新年快乐。
  • 32、学长学姐们,缺乏竞争和考试的人生是不完整的,人生不拼不精彩!九年磨一剑,六月试锋,逢敌必亮剑。考场就是战场,也是你们展示才华的舞台。中考在即,英雄弯弓,箭在弦上,不得不发。
  • 33、相互支持,共同奋斗:相信自己,直到成功那一刻,笑看风云!
  • 34、孩儿立志出乡关,学不成名誓不还
  • 35、没有失败,只有暂时停止成功!
  • 36、我中考,我自信!我尽力、我无悔!临中考,有何惧,看我今朝奋力拼搏志!

  • 37、开启中考成功之门,钥匙有三。其一:勤奋的精神;其二:科学的方法;其三:良好的心态。
  • 38、希望每天的你都快乐得象炉子上的茶壶一样,虽然小屁屁被烧的滚烫滚烫,但依然吹着开心的口哨,冒着幸福的泡泡,乐的屁颠屁颠!预祝你六一儿童节快乐!
  • 39、人生百年,会当水击三千里;书读万卷,合拟峰登九仞高。
  • 40、VIP一键打包,从容应对变化
  • 41、只要努力,你定能成功!人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫,作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗,胜利就在前方。此时不搏何时搏,你一定会成功的,好好考吧!祝你成功!
  • 【家长中考加油贺卡祝福语】理想学校就在不远的前方,先不要想一切可能的结果,认真答卷,答出你真正的水平,迈向理想的,向期待已久的冲刺!中考加油!
  • 42、【家长中考加油贺卡祝福语】理想学校就在不远的前方,先不要想一切可能的结果,认真答卷,答出你真正的水平,迈向理想的,向期待已久的冲刺!中考加油!
  • 43、获取更多语文学习资料:
  • 44、女孩子回到家,不愿分享学校班级的趣事,也不和爸妈说什么,一头扎进自己的房间。一部手机握在手里,睡觉也不离手,大半夜还能听到信息接收滴滴声,不时对着手机屏傻笑。
  • 45、也最能传递他们祝福的那句话
  • 46、那怎样充分利用好这几个月,才能拿下体育中考呢?

  • 47、开启中考成功之门,钥匙有三。其一:勤奋的精神;其二:科学的方法;其三:良好的心态。
  • 48、那一天,他呼喊的使破釜沉舟,拼他个日出日落;那一天,他的同胞应和的是,背水一战,干他个无怨无悔;那一天,他们的呐喊交织程起伏的浪潮,在春天的阳光下交响。
  • 49、②50个/组,考试规定数量,保证能做到50个,再练习提高速度。2组。
  • 50、师生莫等闲,协力齐心,共同铸就新辉煌
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