心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。
2023-01-23 12:23:25
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1、自己做不到，就觉得别人也做不到，其实这是一种很常见的以己度人的思维定势，比如常见的自己穷，就觉得别人在装逼，自己没能力，就觉得别人一定有干爹，自己买不起，就觉得贵东西不值当。然后回到自己的小圈子里，觉得世界唯我独好。
- 2、心情再差，也不要写在脸上，因为没有人喜欢看你的脸；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为美好将在明天；感情再深，也不要纠缠，因为没有间隙会生厌；人生再美，也不是没有遗憾；因为心态放平才能有甜。
- 3、多么希望靠近你，感觉你散发的诱人的气息，多么希望牵住你手，体会那幸福的感觉!
- 4、过去是经历现在是尝试未来是期待。经历过尝试着就有期待。
- 5、总是会有那么一个人，每天都会想起你，总是会有那么一个人，会像爱自己一样爱你。人的一生的灵魂伴侣，就是那个你在他面前，可以做个最真实自己的人。
- 6、人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。把心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的云。
- 7、那么，我们平淡的生活，平凡的一生，怎样才能让自己变得不那么平庸，看起来活得有声有色，这取决于我们的心态。心态端正，方向正确，前面就都是曙光。换一句话说，那就是只要心里有希望，我们的生活就不会失望。哪怕我们的的确确很渺小，但那种生命的活力，向阳的灿烂，会让我们时刻都能感受到，生活，我们存在，那就是幸福的！
- 8、游走在着世界上，怎么会怕这一蓑烟雨，什么是与非，错与对，钱与利，得与失，只要平常对待，不在乎，不深想，平定心气，褪去糟怨，一切顺其自然，那么我们便离道又近了一步。
- 9、情断了绑不住试着放手走与不走留与不留我不想懂。
- 10、人生中的许多东西如同一捧水当你抓得越紧时越容易失去。当你放空心情放平心态以一颗纯净淡泊的心去看时却能收获所有的江河湖海。
11、人生中的许多东西如同一捧水当你抓得越紧时越容易失去。当你放空心情放平心态以一颗纯净淡泊的心去看时却能收获所有的江河湖海。
- 12、烟酒少沾，多多锻炼，健康是一切的根源；多微笑，少皱眉，心态平和无压力；短信把关怀传递；祝愿你，一生圆满好福气。
- 13、属于你的永远都在，不是你的别争别爱，生活之苦，苦于执着，人生之难，难于放下。
- 14、爱是一场战争,我不怕受伤只怕你不快乐。
- 15、有的人经常问我幸福是什么，那么幸福是什么呢？幸福与贫富无关，与内心相连。那么他的成功秘诀，总结起来是八个字，忍辱负重，顺其自然。
- 16、我已经懂事到，努力去做一个心态平和的人，只以温柔目光看待世俗，诚然受尽他人刻薄言语相欺，我所希翼的，不过是成为一个良善的人。
- 17、自己做不到，就觉得别人也做不到，其实这是一种很常见的以己度人的思维定势，比如常见的自己穷，就觉得别人在装逼，自己没能力，就觉得别人一定有干爹，自己买不起，就觉得贵东西不值当。然后回到自己的小圈子里，觉得世界唯我独好。
- 18、不沉溺幻想，不庸人自扰;心静如水，以平和的心态看待一切，不卑不亢地活着时，才能活出真正的自己。
- 19、心态放平，要来的正确的面对，失去的淡然想开。人生的坎坷，大多因为自己不肯转弯或者总是逃避。坎坷如疾病，药方固然重要，早防早治比什么方子都强。心态好了，你的脚步才能坦坦荡荡，轻轻松松。
- 20、另一方面，如果我已经对一部巨著的理论意思和现实意义耳熟能详的话，就会缺乏一种真正沉浸到作品里去的平和的心态和清醒的头脑。作者：安妮·弗朗索瓦
21、喜欢一个人没有错错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
- 22、我终于变成安静的人。眉目淡然，冷漠疏离，笑不达眼底。我们终究会成熟起来，最终变成自己所讨厌的那一类人。
- 23、喜欢一个人没有错错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
- 24、当我用客观平和的心态来陈述多年的以往曾经，发现自己竟然一直算是个坚强的人。
- 25、当你不再十分在意成功和失败开始用一种平和的心态，去审视走过生命历程，温暖的阳光就会进驻，你曾经沧桑的心田
- 26、学会将辛比辛，劳累之时能获得心理平衡；不要将薪比薪，知足常乐不去自寻苦闷；总是将心比心，理解他人能减少矛盾。心态平和了，烦恼全都绕着走！
- 27、每次遇到挫折想要放弃的时候我都会想只要在坚持一下就能到达终点了临近成功前的一段路是最为艰辛的会经历无数次内心的挣扎别人无法去代替你承受这份孤独和重量需要自己去消化放平心态。但只要越过了这个“险峰”爬到山顶迎来的便是第一缕曙光和内心的豁达。
- 28、那么，我们平淡的生活，平凡的一生，怎样才能让自己变得不那么平庸，看起来活得有声有色，这取决于我们的心态。心态端正，方向正确，前面就都是曙光。换一句话说，那就是只要心里有希望，我们的生活就不会失望。哪怕我们的的确确很渺小，但那种生命的活力，向阳的灿烂，会让我们时刻都能感受到，生活，我们存在，那就是幸福的！
- 29、拳王泰森说过一句话，“每个人在脸上挨一拳以前，都很自信”，很多人都认为自己想的就是对的，因为他根本还没了解现实，人的大脑很伟大，伟大之处在于，人和人差距也很大，放平心态，众生皆愚昧。
- 30、喜欢一个人没有错错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
31、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。
- 32、一直做一个好男人是很难的，没有一个健康平和的心态是做不成的。
- 33、不沉溺幻想，不庸人自扰;心静如水，以平和的心态看待一切，不卑不亢地活着时，才能活出真正的自己。
- 34、释怀是对自己的一种解脱，释怀是对自己的一种减压，也是一种使自己活得更轻松更简单的方法。学会释怀，卸下心灵的重负，心态就能平和，学会释怀，精神就能轻松。
- 35、人生路上可能春风得意也可能坎坷不平无论如何我们都要一直走下去。荣耀也罢屈辱也罢都要以平和的心态去面对少一些无奈与感慨多一份从容和淡然。
- 36、每次遇到挫折想要放弃的时候我都会想只要在坚持一下就能到达终点了临近成功前的一段路是最为艰辛的会经历无数次内心的挣扎别人无法去代替你承受这份孤独和重量需要自己去消化放平心态。但只要越过了这个“险峰”爬到山顶迎来的便是第一缕曙光和内心的豁达。
- 37、人生路上可能春风得意也可能坎坷不平无论如何我们都要一直走下去。荣耀也罢屈辱也罢都要以平和的心态去面对少一些无奈与感慨多一份从容和淡然。
- 38、一切的一切，都不过是一时的欢愉，指针划过，终会烟消云散，留下的，不过是可以无聊时拿出来翻翻的可以消磨时间的称之为“记忆”的东西罢了，并没有可以实实在在保留下抓在手心里的。所以，不要把每件事情都看得太重，发生过就是发生过的，顺其自然，放平心态就好。
- 39、人生路上可能春风得意也可能坎坷不平无论如何我们都要一直走下去。荣耀也罢屈辱也罢都要以平和的心态去面对少一些无奈与感慨多一份从容和淡然。
- 40、不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要太嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找个朋友聚聚会，瞌睡了倒下头就去睡。心态平和永远最美，天天开心才对。
41、站在彼岸，犹如站在你我的起点，守望一世花开的，灯火阑珊，伊人是否会走近？落花飘零雨中璇，微叹，空负前世的一场云烟。
- 42、我早已能勇敢地面对失去你的生活,早已习惯在一个人的夜晚微笑着想你。
- 43、梦中的蝴蝶她在飞，飞到南来飞到北，梦中的蝴蝶惹人醉，等待那佳人归。他说他等了那么多年，终于等到了我。
- 44、在事实面前，你的想象力越发达，后果就越不堪设想！
- 45、喜好的歌，悄悄地听，喜好的人，远远地看！
- 46、只有当一个女人意识到，她的情敌比她瘦，她现男友的前女友比她瘦，她前男友的现女友比她瘦，她讨厌的人也比她瘦的时候，才能真正有动力去减肥。
- 47、顺其自然，那只是给自己一个无力挣扎的借口。
- 48、要改变你的世界首先要改变你自己的心态心态决定一切好的心态如暖洋洋的太阳坏的心态如狂风暴雨。
- 49、保持平和的心态，笑对人生的难。让生命中的那些美好与忧伤，都成为你生命一道亮丽的风景线。
- 50、若要保持平和的心态，必须去私心，淡物欲，顺自然。若要摒除消极的心态，必须对名利持有适度的渴求。
51、回忆自己做过的好事，尽量平和心态。生气对身体的损害这么多，所以应尽量不要生气哦，如果是女孩子就更应该如此，否则就不漂亮了。
