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2023-04-25 13:36:11
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1、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
- 2、热气蒸腾，全身浸在热泉里，只将头露在外面。看大千世界，山景海趣，格外逍遥自在。天空很蓝，有几丝云在飘荡。看着在风中摇曳的竹叶和宽大的芭蕉树叶，我突然想到，现在如果天空飘起雪花，泉雾缭绕，雪花飞舞，童话般的寒冬腊月里，这该是多么浪漫的意境呀！
- 3、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。想当瑜伽教练，你自己要会要精。如果现在不会，就先去练吧。练瑜伽不需要什么苛刻条件的，四肢健全，智商正常都行。只要真正想，上天也一定会让你心想事成的。祝福你。瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。
- 4、别看我这么懒，瑜伽以后我可一天没拉下
- 5、一对一教学，尊贵服务
- 6、趁时光正好，趁微风不燥，多出去走走，看看不同的风景，接触不同的人和事。时间，会把最正确的人带到你的身边。
- 7、没事儿，哥们儿，我好得很。我成天尿裤子。
- 8、爬山观景，换一种心情。
- 9、看不一样的风景，拥有的都是好心情
- 10、听，原来心慢慢舒缓，流淌滋润着心田，这声音原来这么好听。
11、看人家卖个果汁冲剂广告还凹个造型
- 12、我当年也是个痴情的种子，结果太阳太大太热太疯狂……活活晒干了……
- 13、只能说我震惊了，看来是真的可以考虑出去浪一浪啦。
- 14、秋冬练习瑜伽的注意事项
- 15、天气热得像个笑话，日子过的像句废话。
- 16、胖胖的我，决定从今晚开始好好练瑜伽塑形减肥，坚持就是胜利，再不减真的找不到男朋友了。
- 17、冬季练习瑜伽好处二：使身体更加健康挺拔。冬季是许多疾病高发的季节，坚持有规律的瑜伽练习，增强身体对寒冷的适应能力，提高抵抗力，减少疾病发生；超常的柔韧性与良好的平衡力，使身材更加结实、挺拔。寒冷的冬季，依然是个健康的“气质美人”。
- 18、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。想当瑜伽教练，你自己要会要精。如果现在不会，就先去练吧。练瑜伽不需要什么苛刻条件的，四肢健全，智商正常都行。只要真正想，上天也一定会让你心想事成的。祝福你。瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。
- 19、这样说来，如果你对自律持续坚持瑜伽练习不以为然的话，这个问题的症结其实是你对瑜伽的认识是否可以达到一个更深层的层面。
- 20、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛
21、不要在户外呼吸寒冷的空气，冷空气进入肺部、心脏、血液等，造成身体储藏寒气。如果要在寒冷的空气里练习，一定要在懂得气血运行的老师指导下习练；
- 22、没有谁能体会练习后内心的释放
- 23、天冷了练瑜伽
- 24、坐车的时候听几个中学生聊天，其中两个男生在讨论年级中哪个女孩最好看。讨论正欢呢，旁边一个女生说：“我妈说我挺好看的。”两个男生沉默了几秒，其中一个说：“这话以后别到处说了，你妈骗你呢！”
- 25、轮到我给全班做演讲。下课铃响了！
- 26、瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。
- 27、坐车的时候听几个中学生聊天，其中两个男生在讨论年级中哪个女孩最好看。讨论正欢呢，旁边一个女生说：“我妈说我挺好看的。”两个男生沉默了几秒，其中一个说：“这话以后别到处说了，你妈骗你呢！”
- 28、停电了我才知道，原来我怕黑，一瞬间的黑暗使人眩晕，让人没有安全感。经历过才知道！
- 29、孕期用了一年的姬灵(现在叫复艳)。效果蛮好的,之前的肚子痛不准时都有改善。月经准时了所以一结婚就中招怀宝宝了
- 30、“舅舅，你看过西游记吗？"我:舅舅都看着西游记长大的，都看了几十遍了，每年寒暑假都放，每个剧情都可倒背如流了！外甥:你把唐僧的紧箍咒背我听听！他每次翁翁太快，听不清！
31、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
- 32、冬季练瑜伽，很多人都比较无法克服的一个问题是：无法早起。练瑜伽，很多人认为早上是最好的时间，但事实上，最佳的练习时间，除了早上，还有傍晚。这一点艾扬格大师在《瑜伽之光》一书中有详细的解说。
- 33、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。
- 34、如果瑜伽练习100%的是和身体层面有关，练习者就难免会在一些时候感觉到“太累”，练习者就会“扛着”，练习者就会“死磕”，或者练习者就会“算了，前几天练的太狠了，休息几天”。因为瑜伽是一个身体层面的活儿，那么你就难免用一个不完美和不能永存的工具(身体)去追求某种完美和永存的结果。但是这个是有悖于自然规律的，不是吗？自然中万物都在变，而瑜伽修行的目的就在于稳定心念所以我们可以在内在归顺于一个不变的人性本质或者是有人称作的那个“真我”。
- 35、爬山观景，换一种心情。
- 36、感谢有这个机会，让我们遇见每个你。
- 37、征文丨用了那么多年kindle，你有什么话要跟它说？
- 38、一张颜艺脸加一行大写加粗的字，
- 39、虽然这样，保持适度的“动”还是很必要的。
- 40、胖胖的我，决定从今晚开始好好练瑜伽塑形减肥，坚持就是胜利，再不减真的找不到男朋友了。
41、出来透透气，我要换个地方睡觉觉啦
- 42、沈浪瞄了她一眼，见她神色匆忙的样子，心中有了一些猜测。
- 43、冬季练习瑜伽可以帮助改善手脚冰凉的状况。因为练瑜伽可以非常好的促进我们的血液循环。由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量会增加。
- 44、瑜伽可以调节我们的身体能量，快速恢复精力，同时可以摆脱不良的情绪，从而轻松应对各种挑战。心态好了，思维敏捷了，工作中也能够得心应手。即使寒冷的冬季，也可以做一个健康、活力、乐观、开朗、每天微笑的气质美人儿！
- 45、因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中；因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕；感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。
- 46、看不一样的风景，拥有的都是好心情
- 47、去跟你喜欢的人表白，你喜欢的&#x人拒绝了你，你的心就凉了！也就不热了！
- 48、在下方留言区提出你们的问题
- 49、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。想当瑜伽教练，你自己要会要精。如果现在不会，就先去练吧。练瑜伽不需要什么苛刻条件的，四肢健全，智商正常都行。只要真正想，上天也一定会让你心想事成的。祝福你。瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。
- 50、喜欢倒立时候换个角度的天空
51、香港的一个建筑工地……好在没有收到人员伤亡消息。
- 52、再这么热下去就不是折翼了，翼都融化了。
- 53、虽然有点麻烦，沈浪也没什么意见，道：“好，那快开始吧。”
- 54、瑜伽是每周6天坚持练习，除非身体出了状况需要特别情况下休息(比如疾病，生理周期，影响练习的严重伤痛或者特别的家庭社会状况实在没有时间)。
- 55、虽然这样，保持适度的“动”还是很必要的。
- 56、瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
- 57、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚。
- 58、不仅仅是身材的变化，更是内心的变化
- 59、“如何通过瑜伽练习来掌握体位法和生活中的平衡能力？”
- 60、冬季练习瑜伽好处三：使心情更加愉悦。冬季由于天气寒冷、万物萧条、光照时间缩短，容易让人产生消极悲观的情绪，加之冬季正处年末，工作繁重、压力增大，让人感觉透不过气，这个时候就更需要瑜伽了。快速恢复精力，摆脱不良情绪，调动身体潜能，提高思维能力，从而轻松应对各种挑战，心态平和了、思维敏捷了、工作中得心应手，做个每天微笑、乐观开朗的“活力美人”。
