睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
2023-05-05 02:47:40
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- 1、●如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉。
- 2、看书和学习是思想的经常营养，是思想的无穷发展。---冈察洛夫（前苏联）
- 3、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈。CocoChanel
- 4、太阳西坠，繁星满天。
- 5、在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是世界上一切成就的催产婆。---爱因斯坦（美国）
- 6、凄风苦雨惹人愁，相思入骨念难休。
- 7、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。爱因斯坦
- 8、荣誉使我变得越来越愚蠢。当然，这种现象是很常见的，就是一个人的实际情景往往与别人认为他是怎样很不相称。比如我，每每小声咕噜一下也变成了喇叭的独奏。---居里夫人（法国）
- 9、兴趣是最好的教师。---爱因斯坦（美国）
10、恐惧的主要原因是惊奇，摆脱它的最好办法是临事先思考，并使自我对所有不测事件（惊奇是由对它们的害怕引起的）有所准备。---笛卡尔（法国）
- 11、这幅瑰丽的画卷，它是春天的杰作。
- 12、爱情的味道是辣的，就猫在你假装的怒气里。
- 13、青春是气贯长虹，勇锐盖过怯懦，进取压倒苟安;如此锐气，弱冠后生有之，耳顺之年，则亦多见，年岁有如并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。
- 14、读书是我惟一的娱乐，我不把时间浪费于酒店赌博或任何一种恶劣的游戏。---富兰克林（美国）
- 15、过于求速是做事上最大的危险之一。---培根（英国）
- 16、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口罗曼·罗兰
- 17、两相嫣然会意，情悠悠，梦悠悠，执手事悠悠。
- 18、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人所惊奇。---培根（英国）
- 19、夜里，我悄悄地走出帐篷。
20、没有工作简直受不了，工作使一切美化，思想能创造新的生命。---诺贝尔（瑞典）
- 21、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。伏尔泰
- 22、想起刚毕业的自己，对这个世界的好奇与期待，那时候可以大言不惭的挥霍理想，可以口无遮拦的宣泄自己对不美好的心生怀疑，什么时候开始、竟学会了这样口是心非的去模仿找不回的初见的自己？许是午后骤过的暴雨，洗去了入夏来连日的躁热，一掬新凉，夹杂着青草的气息、绿叶的味道、野花的芳香，漂浮在这宁静的夜空，悄然弥漫，沁入本有些浮躁烦闷的胸廓，些些的神清气爽，稍稍的心旷神怡。
- 23、要成功不需要什么异常的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。维龙
- 24、青春无语，却焕发出活力，鲜花无语，却散发出芬芳，春雨无语，却滋润着大地。
- 25、人要有毅力，否则将一事无成。---居里夫人（法国）
- 26、天才只能够体会，但绝不能模仿。---狄德罗（法国）
- 27、云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。
- 28、在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋。她几乎是世界上一切成就的催生婆。爱因斯坦（美国）
- 29、意志命运往往背道而驰，决心到最终会全部推倒。莎士比亚
30、如果能追随梦想而生活，本着真正自由的精神，勇敢直前的毅力，诚实不自欺的思想而行，则定能至于至善至美的境地。---居里夫人（法国）
- 31、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
- 32、教师总是真正上帝的代言人，真正天国的引路人。---杜威（美国）
- 33、不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。---赫尔岑（前苏联）
- 34、别把劳动认为只是耕耘物质收获的原野，它是能同时开拓我们心灵原野的尊贵锄头。无论如何，我们能够借劳动加强我们的心身，除尽蔓延在我们心田的各种邪恶野草。然后，把幸福和喜悦的种子撒在此地，四季茂盛，以至开花。帕斯卡（法国）
- 35、如果一个人的活力，无论在欢乐还是苦恼中，都坚持不忘理智所教给的关于什么应当恐惧，什么不应当惧怕的信条，那么我们就因他的活力部分而称每个这样的人为勇敢的人。---柏拉图（希腊）
- 36、但是，她的控制自己的力量比山洪还更厉害。
- 37、世界上没有任何一种具有真正价值的东西能够不经过辛勤劳动而能够得的。爱迪生（美国）
- 38、你不能去教别人，只能帮忙他自悟而已。---伽利略（意大利）
- 39、走在生活，历练在生活，磨练着自己的心态，拓宽着自己的心量，去应对人生中的问题和麻烦，甚至是生死范围内的所有考验。
40、教育的目的在于使人能够继续教育自我。杜威（美国）
- 41、成功的唯一秘诀坚持最终一分钟。柏拉图
- 42、书籍是在时代的波涛中航行的思想之船，它细心翼翼地把珍贵的货物运送给一代又一代。培根（英国）
- 43、梯子上的横档从来不是用来休息的，只是为了在一只脚迈向更高一格时，另一只脚能够落一下脚。---赫胥黎（英国）
- 44、勤劳远比黄金可贵---萨迪
- 45、命运有点女人的气质，你越向她求爱，她就离你越远。---培根（英国）
- 46、。
- 47、书籍把我们引入最完美的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。史美尔斯
- 48、想像是人们追忆形象的机能，完全失去这个机能的人是一个愚昧的人。---狄德罗（法国）
- 49、我们关心的，不是你是否失败了，而是你对失败能否无怨。林肯
50、一个没有书本和墨水的闲居者，等于是一具有生命的僵尸。诺贝尔（瑞典）
- 51、用一个大圆圈所学到的知识，可是圆圈之外是那么多的空白，对我来说就
- 52、走在生活，历练在生活，磨练着自己的心态，拓宽着自己的心量，去应对人生中的问题和麻烦，甚至是生死范围内的所有考验。
- 53、事情到了执行的时候，迅速就是最好的保密之方。---培根（英国）
- 54、夜里，我悄悄地走出帐篷。
