情绪是可以通过自身调节而改善的。情绪不好来源于精神，和身体2方面原因。身体的神经系统不健康也会使得情绪不好，身体压力大，也会使得情绪不好，压力大可能来源于缺乏某些营养素，比如维生素B。另外，胃不舒服，心脏不舒服也会让人感觉情绪不好，一般这种情况本人不容易察觉的，夜里情绪不好多半是由于身体不舒服导致的。

2023-04-17 18:15:13 5626

1、问世间情是何物，直教生死相许。
2、快乐是装给别人看的另一种痛楚，狂欢是留给自己的另一种寂寞。
3、Liquor is my best friend, loneliness is my truest confidant. And you are my dream when I turn off the light.

5、Liquor is my best friend, loneliness is my truest confidant. And you are my dream when I turn off the light.

6、老天，你让夏天和冬天同房了吧？生出这种鬼天气！
7、后来我浪迹天涯，也没人说给我个家。
8、如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。
9、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛真的爱如果我说我想想做你再见了，原谅我说不出祝福的话。可能你永远都不会知道，你错过了生命太短，去爱那些对你好的人，忘掉那些不知道珍惜你的人。
10、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
11、你有孤独和烈酒，愿你也有清风和自由。
12、Later, I wandered all over the world, and no one said I had a home.
13、畏惧梦想的坎坷荆棘之路,少年你是废物么。

15、如果真诚是一种伤害，请选择谎言；如果谎言是一种伤害，请选择沉默；如果沉默是一种伤害，请选择离开。
16、如果你给我的，同样也给了别人，那我宁愿不要，得不到不可怕，守不住才是个笑话
17、天再热,热不过心;有信心,一切皆有可能。祝高考顺利,前程似锦。
18、希望多年以后，不论关系如何，当你谈起我，都能拍着胸脯，眼睛真的爱如果我说我想想做你再见了，原谅我说不出祝福的话。可能你永远都不会知道，你错过了生命太短，去爱那些对你好的人，忘掉那些不知道珍惜你的人。
19、再好不过一个人。

25、往事不要再提人生已多风雨
26、朝暮与年岁并往然后一同与你行至天光
27、最大的寂寞不是一个人，而是两个人之后，再变成一个人。
28、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
29、傻也罢，恨也罢，都随着时间而渐行渐远。忘记那些该忘记的，记住那些该记住的，也许只有才是最好的选择。我还是我，依然还是我。我只想做我自己，简单的自由，过我想要的人生。
30、相恨不如潮有信，相思始觉海非深。
31、妈，我渴了。妈，我饿了。妈，我那衣服呢？妈，买好吃的了吗......而跟我爸就一句话——爸，我妈呢？
32、Memory is like water pouring into the palm of your hand. Whether you open it or hold it tightly, it will flow cleanly from your fingers bit by bit.
33、一个人一生可以爱上很多的人，等你获得真正属于你的幸福之后，你就会明白一起的伤痛其实是一种财富，它让你学会更好地去把握和珍惜你爱的人。

45、I choose to leave, not to complete, not to give up, just to you and me to recognize.
46、妈，我渴了。妈，我饿了。妈，我那衣服呢？妈，买好吃的了吗......而跟我爸就一句话——爸，我妈呢？
47、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。