好久没跑步，3km居然是极限了，要坚持跑步啊。
2023-03-14 08:16:25
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- 1、只要装的好，不会有人知道其实5点才睡着的！今天也是努力搬砖的一天！
- 2、静夜无眠夜半风，繁星暗淡，斗转星移，思量着换个人间。
- 3、任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
- 4、可以出去玩啦，好嗨哦。
5、无惧热浪，越晒越要出门玩，让阳光洒满身心。
- 6、孤独的城市旅途中还剩下我依旧执着的奔行，在跌跌撞撞间渐渐成熟，已经不像来时那样伤痕累累，而是结了一层又一层的痂，不再委屈，也不畏惧。
- 7、而到今天，当我真的从写作中体会到快乐，并收获到金钱和友谊的时候，我才发现原来当初自己奉为圭臬的话，竟然也会经不起推敲。
- 8、不期而至的夏雨又在云中积聚，为你恰似幽兰的自在风流，还是为我安若白莲的心中渴求？简单的夏雨，简单的我，简单的你。
- 9、流年远去，再没剩下一点声响，我的梦又会在下一代人心中延长，我惦念的只是旧时的时光，请让青春怀着梦想，别带着失望离场，就让我们趁着年轻张扬，舞动这如梦如幻的人生剧场。
- 10、我们匆忙的行走在城市的大街小巷，却也忘记认真欣赏这美丽城市的忧伤。
- 11、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
- 12、健身打卡单车一小时，看着胳膊上的汗水，在灯光下闪闪发光，发现了，真的有好多绕着公路跑步的人。
- 13、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
- 14、我选择以21天为一组，这个时间不长也不短，因为一般都是做到中间的时候产生疲倦，21天正好给了我完成它的希望，就那么一咬牙一跺脚完成了，疲倦期也过了，又可以开始下一组健身了，因此我感觉这个时间设置恰到好处。我选择朋友圈打卡，只是为了督促我完成我的计划，因为那么多人在盯着我，我想做个言出必行，做个有承诺就有担当的人。我现在会提前规划好自己的时间，比如说我一般晚上健身，如果第二天晚上有事，那么我就会早起去完成。我现在开始觉得健身是每天最开心放松的事情了，因为我已完全适应，并深切感受到了它带给我的益处。
15、去一个那么美的地方，和喜欢的人一齐，光呼吸新鲜的空气，想想就醉了，所以即使去了N次，都是一场美丽的旅行。
- 16、意思就是叫你发到微信的朋友圈去，然后你的好友看到了，有5个以上的好友点进去看了，微客就送你3元，
- 17、那些我们曾经的笑容，曾经稚嫩的脸庞，曾经的那些点点滴滴，都会葬在时间的角落里，和流年一般渐渐远去，直到不可追忆。
- 18、即便是路人也好好告别，因为人生充满了再也不见。
- 19、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
- 20、夜已深，最近睡得比较晚，起的也不是很早，所以要改善下。
- 21、你可能会说打工挺舒服的啊。尤其是在环境好，同事好，加班还少的公司，你会很舒服。然后转眼几年过去，突然发现，自己的工资还是几千一万，而你的同龄人，个个闷声年入百万了……
- 22、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
- 23、今天或明天，相逢或忘记，都是昨天的故事不同的继续。
- 24、一次旅行，一种心情，一个故事。
25、今夜，就让我象那轮明月，将自己打开，打开心扉，打开情结，打开梦中的那片月光，把爱字谱成旧时的曲，丝丝缕缕萦绕在耳畔，曲曲婉转柔肠，将一片痴心诉与你。
- 26、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。
- 27、付款后，请截图添加发给小助理书慧AIHONGXIN9入群~
- 28、周末天气晴好，开车去旅行。
- 29、书籍是造就灵魂的工具——雨果
- 30、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!
- 31、不期而至的夏雨又在云中积聚，为你恰似幽兰的自在风流，还是为我安若白莲的心中渴求？简单的夏雨，简单的我，简单的你。
- 32、所谓的互投群,就是大家一起互相给对方投票，举手之劳大家互帮互助,不过现在通过群来进行增加票数的话效率不会很高，最简单的就是将你要投票的地址分享到各大朋友圈里，如各种讨论组，微信群和好友们等。这个就需要你的微信朋友多不多了，还有就是帮不帮你投票了。最快的就是让朋友帮忙转发，相信每个人都会有那么几个特别要好的朋友的。让他们再分享你的投票链接，或许你的要好朋友又会找他的要好朋友分享，这样就会有爆发式的效果了。
- 33、今天人家都出去玩了，只剩我一个人在家。
- 34、相对一个轮回，人的一生是一个短暂的过程，在旋转，变化，生灭。谁能管住阳光一样的的美丽，谁能管住阴雨仿佛的忧愁。
35、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。
- 36、装逼过头的案例别说没有，科比退役那会儿，什么“科比一路走好，愿天堂没有病痛。”“科比再见，我永远记得你演的每一部电影。”全都出来了，让人哭笑不得。
- 37、我想去旅行，一个人背包，一个人旅行，一个人目睹沿途的风景，拿着相机，拍下沿途上的风景，记录沿途的心情。
- 38、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。
- 39、生命中，有些人来了又去，有些人去而复返，有些人近在咫尺，有些人远在天涯，有些人擦身而过，有些人一路同行。
- 40、最近一年，我开始尝试非虚构写作，也陆续在“人间”“全民故事计划”等平台发表了自己的文章。
- 41、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。
- 42、熟悉我的朋友都知道，我不是一个做事持之以恒的人，有好多兴趣爱好做着做着就忘了，爱博而情不专。那么一段时间，迷上了健身，第一次大汗淋漓，感觉当汗珠从头发梢滴下的感觉真好，第二天挺好，第三天还可以吧，第四天下雨了，那就明天吧，再接下来的一天“举铁”真不在状态，匆匆了事，最后接连好几天就“休息”了，再到想锻炼的时候已经是一周之后的事情了，不得不又从头开始。曾听一个经常健身的朋友谈起，说他最近两年开心的事莫过于被健身销售骗去办了个卡，就那么不得不入坑了。因此，我们有时候还真需要某种神秘的力量“推着”我们前进。
- 43、心底涌起的会是大海的深邃、云山的高耸、大地的旷远、蓝天的明净。
- 44、不要刻意去意念或回避孤独，随处耳闻的音乐是岁月最好的疗伤剂。
45、把心裹好，让爱逐渐习惯从一块土地迁移到另一块土地。
- 46、相对一个轮回，人的一生是一个短暂的过程，在旋转，变化，生灭。谁能管住阳光一样的的美丽，谁能管住阴雨仿佛的忧愁。
- 47、这些都不算什么。真正对我当头一铁棒的，是大三刚开学的“一场意外”，——父亲在地里干活时摔坏了腿，在床上一躺就是4个月，医生说以后就不要再干力气活了。
- 48、旅游是一种心情，也是一种心境！
- 49、最美的风景，一直在路上。
- 50、不管什么天气，记得随时带上自己的阳光。不管什么遭遇，记得内心装满开心的童话。
- 51、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。每天在朋友圈打卡。健身是一种健全人的身体，增强人的体质的运动项目。健身的运动形式和练习手段需要根据人体生命科学的原理来进行制定。以达到推动人们身心健康的目的，不科学的过激运动则会导致人体身体受损。可以发啊，点击朋友圈分享便是，把你运动的喜悦传递给更多的人，让他们也加入你，和你一起奋战到底，一起变强壮。劈腿又不是健身运动、为何你还做得那么欢。
- 52、窗外一片抹黑，生活不止眼前的苟且还有诗和远方的田野，真好。
- 53、不必行色匆匆，放慢脚步，欣赏一路明月清风，花开花谢。因为，最美的风景，一直在路上。
- 54、生命中，有些人来了又去。
