当情绪体验符合客观事件时，第一时间暗示自己：我现在的情绪是正常的，这样一暗示，情绪张力就会下降，内心自然恢复平静。
2023-03-31 15:44:45
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- 1、四季轮回，又到了一个春花烂漫的时光，有人在阳光下踟蹰，有人已经归于黑夜走了的人在用背影告诫前者，一定要好好活着。
- 2、生命本没有意义，你要能给它什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。
3、是人，都有没钱的时候，别以求人为目的，终结自己的奋斗，是人，都有有钱的时候，只是未必在适当的时候，帮助别人，救助自己。
- 4、眼里藏着很多世界，心中藏着很多无奈，是人生的精彩，也是最后的冷漠，孤独的放弃，是眼里的清风，人生的画笔，是人生的放弃。
- 5、好运只偏爱目光敏锐之人，智慧只偏爱好学乐思之人，成功只偏爱努力进取之人，健康只偏爱乐观向上之人。
- 6、很幸运有这样的一个朋友，当全世界的人都觉得我是在小题大做时，她却懂得，我为什么哭得如此歇斯底里，就像是另一个自己。
- 7、生活应该开心，阳光，充满正面能量，所以你需要有一些自己的时间，做自己爱做的事。
- 8、珍惜是什么？珍惜就是不伤害，珍惜就是不敷衍，珍惜就是不冷淡。珍惜就是互相依恋，珍惜就是彼此信赖。
- 9、有些人莫名其妙的闯进你的世界，给了你想要的温暖和陪伴，然而又莫名其妙的消失了。
- 10、你住进我心里，告诉我什么是思念。
- 11、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。
- 12、先爱上自己，再遇见爱情，不庸人自扰，不沉溺过去，不为自己的敏感而患得患失，不为别人的过失而任性，这才是终身浪漫的开始。
13、音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示，谁能渗透我音乐的意义，便能超脱寻常人无以自拔的苦难。
- 14、经历过黑暗，才有对光明的渴望；经历过风雨，才懂得阳光的温暖；经历过沧桑，才拥有温柔的内心；经历人生最好的成长。
- 15、如果没有你，我仍旧可以生活得很好，但我却愿意跟你在一起，这才是爱情。爱情的本质，就是情愿。情愿为你做很多事，情愿放下一切为你，情愿妥协，情愿再风雨兼程也要共度一生。
- 16、人活着，要有良心，不能太缺德，活着不能忘记，等着不能浪费，做人简单，不是为了求人才懒惰，做事简单，不是为了敷衍而活着。
- 17、心境不好，因为失恋了嘛！还有其他各种琐事，明天答辩，好好努力。不紧张。晚安咯。
- 18、经历过黑暗，才有对光明的渴望；经历过风雨，才懂得阳光的温暖；经历过沧桑，才拥有温柔的内心；经历人生最好的成长。
- 19、和谁都别熟的太快，不要以为刚开始话题一致，共同点很多，你们就是相见恨晚的知音。
- 20、我的毛病一大堆我的任性无可救药我的懒惰改不掉我的脾气也控制不了怕有一天你终于忍受不了逃之夭
- 21、公平不是单一的平均分配，也不是残忍的弱肉强食。既能让强壮者分到最多的食物，又不能让弱小者忍饥挨饿，这就是公平。
- 22、没钱的时候，你会明白人和人的关系，有钱的时候，你会明白人生的距离，自己的单薄。
23、不知，过了多少年，优秀，只是生命的一个传说，奇迹，只是活下去的理由，等待，无法调整人生的感恩，学会了放弃，学会了离开。
- 24、有的女人如牡丹，牡丹气度高雅，牡丹之美，美在霸气。她天生是花之王，她只存在于彼岸，旁人永远无法到达。
- 25、生活就像夏天，只是天亮得早，黑夜来临的晚，我们在这过程中出现，转身，然后各自离开，都是为了生计而活。
- 26、谁不是从一个心地善良的孩子被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。
- 27、填饱胃，塞满肠，饱食终日，这当然也算人生的事，因为这就是动物性。然而人可以把自己的希求提得更高一些。
- 28、当你懂得宽容别人的时候你就懂得了包容的力量，当你懂得了放弃利益的时候你就懂得了舍得的力量。
- 29、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请离开吧！
- 30、凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。
- 31、有些东西禁不起细想比如我和你的关系
- 32、你怎么想，你就怎么做。你怎么做，你就有什么样的结果，请给我结果！我要改变任人摆布的人生！
33、人生是一种取舍，丢了，捡了；缘分是一桌宴席，聚了，散了；感情是一杯烈酒，醉了，醒了。时光如沙漏，该来的始终会来，该走的迟早会走。
- 34、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；
- 35、人不可能穷一辈子，只能苦一阵子，人不可能笨一辈子，但是能笨一年又一年，通过努力改变自己，人生苦短。
- 36、每个人身上都有惰性和消极情绪，成功的人都是懂得管理自己的情绪和克服自己的惰性，并像太阳一样照亮身边的人，激励身边的人。
- 37、跟我玩暧昧，我让你哭的有节奏。
- 38、我难过的是，纵然你像一只刺猬让我千疮百孔，但每次想起你来，念着的还是你的好。
- 39、做人，活着就是幸福，不要抱怨苦和累，生死面前这些都无所谓。当生命结束了，想累，也来不及了，想苦，也没机会了。
- 40、穷，是什么，就是自己不努力，换来别人的嘲笑，笨，是什么，就是自己放弃自己，换来别人的冷眼旁观。
- 41、小时不识月，呼作白玉盘。——李白《古朗月行》
- 42、只有一条路不能选择那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝那就是成长的路。你要的比别人多，就必须付出得比别人多。
43、总结昨天，有失去的，有获得的，不努力，今天什么都没有，不付出，今天什么都不都。
- 44、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；
- 45、当你懂得宽容别人的时候你就懂得了包容的力量，当你懂得了放弃利益的时候你就懂得了舍得的力量。
- 46、一种认识只有在一遍又一遍重复之后，才能成为一种信念，如果仅仅尝试一次，便以失败为理由放弃努力，认识就永远不可能转变为信念。
- 47、不醉的人，才能清醒的明白人生的真谛，心不老的人，才能了解落叶的情怀，人不懒的命，才能读懂世事如局，花开一瞬，人生富贵。
- 48、过早的将就会透支遇到真爱的运气
- 49、上帝对每个人都是公平的，你在失去一些东西的时候，也获得了一些宝贵的东西。人人都要拥有一颗感恩的心。
- 50、人活着有很多无奈，有很多你解决不了的问题，要么你认可并忽略。要么你就去死，就这么简单点事儿。
