被蔑视时能平静一笑，是一种自信。
2023-02-20 03:25:48
9914
1、心灵愉悦，来自精神的富有。简单的快乐，来自心态的知足。生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。
- 2、心情不好，不想说话，压力大没人能理解。
- 3、有时失眠不是因为压力大，而是因为太孤独，不知如何面对一个人睡着的时间。
- 4、生活的繁琐，工作的压力，让我们疲惫不堪，在现实生活中迷失了自己，貌似我们在为别人活着
- 5、你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性格就是你的命运。复杂的事情简单做，你就是行家；简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，奇迹是属于执著者的，成功是属于坚韧者的。
- 6、有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口离散。红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。
- 7、现在人们都追求更好的生活，住的舒服出门有代步工具，房贷、车贷、还有很多人月工资不高，但还是追求高物质的生活，各种借款软件使用方便，享受超前消费，还款的日子就会苦不堪言，工作竞争、家庭的矛盾、人与人相处等，生活简单点吧！
- 8、累了，就休息一下；烦了，就放松一下。谁也无法替代你的忧虑，正如无法分享你的幸福；谁也无法取舍你的选择，正如无法左右你的脚步。一切随意就好，刻意会失意，希望了会失望。淡淡的来，淡淡的去，淡淡的相处，给人以宁静，予己以清幽；静静的来，静静的去，静静的守望，给人以宽松，予己以从容。
- 9、生活的压力总是让人莫名其妙的产生负面情绪，心情烦躁的像即将爆发的火山，很多人学习瑜伽，去健身房，但也是暂时性的。
- 10、我们希望到达成功的彼岸实现人生中最美的理想，但这需要努力拼搏作船坚持作帆，努力拼搏，我们可以做一只雄鹰，飞翔万里，悠然在天空中翱翔；努力拼搏，我们可以做一条江流，穿山越岭，奔泻千载，在辽阔的大地上尽情的奔流！
11、低调做人，才可高调行事。贵而不显，华而不炫，才是人生的至高境界。言语谦和好处世，行为低调好做人。低调，就是狭路相逢，侧身而过与人行。地低成海，人低成王。为人低调，才能最大限度地减少人为干扰和阻碍，才更容易取得事业上的成功。你把自己放得越低，在别人心中的地位才会越高。
- 12、你不能选择容貌，但你可以展现笑容；你不能改变天气，但你可以改变心情；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能控制他们，但你可以控制自己；你改变不了过去，但你可以改变现在；你改变不了事实，但你可以改变态度；做个快乐无比的女人比什么都重要！
- 13、事情过去了，就不要太烦恼、太生气。生活原本就是变化无常，喜忧参半，甚至带点混乱的。很多事情都不可强求，自己尽了心就好。做事之前善加考虑，从善意出发也尽心尽力了，即使结果仍不尽人意，这份善心依然会积累福报。想得太多所以不开心，心思单纯，生活简单就很好。
- 14、痛苦会使人升华，不能使人升华也会使人深刻，不能使人深刻也会使人敏感，不能使人敏感也会使人细腻，不能使人细腻也会使人坚强，不能使人坚强也会使人习惯。做人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。人生要学会不抱怨，不等待，不盲从。
- 15、曾经的春，夏，秋，冬被我们深深埋在了心里的最深处.再多的不舍，再多的回忆，再多的无奈也都变成了曾经.因为夏天不热冬天不冷但是我们明白，曾经终究只是曾经。
- 16、美梦做久了，未必成真；悲哀藏久了，必然成伤。浮华一生，徒留情长；心事打结，似水无言。而我正沉溺在河流的底层，动的是水，静的是我，匆匆而过的是水，昏然沉睡的是我。只有不断自己创造快乐与自己快乐相处的人，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。
- 17、“我好累。”这短短的一句话，其实是长期在过高的压力环境下工作和学习，情绪、行为和身体上都有不适的有力总结。当我们长期处于高压工作(学习)环境下，我们可能出现这些反应：
- 18、人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。
- 19、我们是负荷前行的，总觉得人生苦短，春天难留。背着重重的行囊，我们一路都在喘息，何曾在意身边的风光。其实，那若大的行囊中，有很多是可以摒弃的，如那些世俗的偏见，物欲的躁动，追逐的劳累，取舍的烦忧。超然物外是境界，只要身上无疾病，心中无块垒，我们就会发现，生活原本如此美好、轻松！
- 20、低调做人，才可高调行事。贵而不显，华而不炫，才是人生的至高境界。言语谦和好处世，行为低调好做人。低调，就是狭路相逢，侧身而过与人行。地低成海，人低成王。为人低调，才能最大限度地减少人为干扰和阻碍，才更容易取得事业上的成功。你把自己放得越低，在别人心中的地位才会越高。
21、有些话永远在说，却永远也做不到。
- 22、我本来就是你可以不喜欢就一脚踢开的人。
- 23、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
- 24、视你如命，便是我的宿命。
- 25、在我国，现如今，大家只注重身体健康保健，而忽略了心理健康修复，这也是压力与压抑越来越多的原因所在。
- 26、别说现在，即使是过去或者未来，只要是积极的人，生活都会给你压力。生活态度越积极压力越大，满不在乎的人就不会有多大的压力 。
- 27、善于调整自己的心态，是人生最大的财富。心态，就是心大一点。心态好，人缘好，因为懂得宽容。心态好，做事顺利，因为不拘小节。心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。
- 28、如若，生命的每一次成长都是一株株野花绽放的过程，虽不及牡丹的娇贵，不及兰花的淡美，不及桂花的香甜，但，每个人都应该珍惜属于自己的花期，不为惊人一艳，只为人生无憾。尽管成长的过程中荆棘纵横，风雨兼程，但经过风雨的洗礼，有一抹馨香会扑鼻而来，萦绕心间，随着时光的风，它会芳香隽永。
- 29、要多参加体育运动，在运动中能找到生活的乐趣，对减少生活压力大也有很大的作用，像跑步运动，慢跑运动，慢步运动，参加各种体育比赛，象参加篮球比赛，排球比赛了。 增加对体育运动的兴趣，减少压力，调整心态，减少对生活的欲望。积极的面对人生
- 30、一个人，无论他是什么地位，过哪一种阶层的生活，只要他的内心非常安祥，就可以过得幸福。而一个拥有了很多物质享受，但内心纷乱的人，生活对他而言，反而是一种惩罚，因为拥有的越多，他的欲望也就越多，他的痛苦自然也就更多。因此，幸福从何而来？要从内心的“安祥”中来。
31、人生都是活在今天，你今天的苦果，是昨天的伏笔，当下的付出，是明日的花开。生活岂能百般如意，凡有一得必有一失。人生，需要努力，更需要学会选择。幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。人生无论做出怎样的选择，都不要选择违背自己的心。
- 32、给生活一个微笑，道路还在继续，不管未来有多远，微笑着走下去，做生活的主人，不做情绪的奴隶。给他人一个微笑，种下一个善念，收获一种良知；付出一份真诚，得到一份尊重；传递一份爱心，感受一份温暖。给自己一个微笑，让心情豁然开朗，不为昨天而懊恼，不为明天而迷茫，快乐而知足，宁静而致远。
- 33、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
- 34、最后扛不住了，最后说出口了，自我累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！
- 35、不会劝说，因为只要活着，每个人有每个人的压力，都是中年人了，自己已经活了半辈子了，应当会知道怎么给自己调节压力。
- 36、人的一生，注定要经历很多。可能有开心的笑声；可能有委屈的泪水；可能有成功的自信；也可能有失败的警醒，但无论怎样，我们所经历的每一段都注定珍贵。生命的丰盈缘于我们心的无私，生活的美好缘于拥有一颗平常心。人生路不必雕琢，只要踏踏实实做事，简简单单做人就好！
- 37、E，当妒火中烧时，要变换自己的角度，进行有意识的控制，增强个人修养；
- 38、喜欢淡淡的生活。就让这一份淡淡永远陪着我，不管外面的风风雨雨，惊涛骇浪。不管世事变幻沧海桑田。永远就这样平平静静的生活，平平安安的做事，平平淡淡的做人，不企望流芳溢彩，不奢望艳冶夺人，给生活以一丝坦然，给生命一份真实，给自己一份感激，给他人一份宽容。
- 39、我全职妈妈三年，买房第二个月我就出来上班了，重回职场我很胆怯，可我必须撑下来，因为我们的压力确实大，每个月房贷1万，家里父母帮不上什么忙，孩子还小花钱的地方很多，我和沁爸不能停下来，必须每个月保证源源不断地收入。但是我并不觉得苦，因为日子充满了希望，我的沁儿不止是和妈妈生活在一起，我希望在她上小学的时候，爸爸妈妈都能和她生活在一起。
- 40、看的是书，读的却是世界。沏的是茶，尝的却是生活。斟的是酒，品的却是艰辛。人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排，每一场都是现场直播。伤心时的泪，开心时的醉，都是因追求而可贵，把握好每次演出便是最好的珍惜。
41、最近负能量爆棚，压力大到每天失眠，好想原地爆炸感觉给我个点就能大哭一场
- 42、改变生活，并不是改变自我，相反是为了更好地发展自我，成全自我，用行动塑造一个真正意义上的心的自我；改变生活就是要将一切不利于自我前进的障碍统统清除，还自我前进一条宽敞明亮的道路，五光十色的奋斗方式都紧紧围绕一个完整的目标，不仅是孤军奋战，而是携手共进！
- 43、没有永远不被毁谤的人，也没有永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人也要批评你，当你沉默的时候，别人还是要批评你，没有一个人不被批评的。不要因为众生的怀疑，而给自己烦恼；也不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。走自己的路，让别人说去吧！
- 44、我太笨拙，不懂得及时闪躲。才会看着幸福被剥夺。
- 45、真正的忙不是身忙，而是心忙；真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候，一是因为价值的迷失，二是因为过多的欲望。人生有了方向，有了奋斗的理由，心就安定了；少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完美。
- 46、过去就像是一本翻不厌的书，让人忍不住的回味再回味；现在就像是一本写满计划和行动的笔记，让人不断检查，完成，再向前；未来，就像一页白纸，等待执着，等待追逐，等待坚持，等待这些美好的努力，最后画下一张灿烂的画！
- 47、想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。
- 48、当你感觉生活苦闷，压力无比的时候你该这样想：天将降大任于本人也，必先苦闷其生活，压力其无比。这样，你就感觉自己不是平凡人，你是被老天派来拯救我们平凡人的人。
- 49、朋友不是玻璃做的，有许多人总是把朋友当做玻璃，小心翼翼的怕碰坏了。有时候，明明对朋友很不满，却不敢表达出来，害怕一旦表达不满，就会发生冲突；一旦发生冲突，就会伤害感情；一旦伤害感情，就失去这个朋友。真正的朋友不是玻璃做的，如果朋友真的像玻璃一样不许你碰，这样的朋友破了就破了吧。
- 50、美梦做久了，未必成真；悲哀藏久了，必然成伤。浮华一生，徒留情长；心事打结，似水无言。而我正沉溺在河流的底层，动的是水，静的是我，匆匆而过的是水，昏然沉睡的是我。只有不断自己创造快乐与自己快乐相处的人，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。
51、造成压力与压抑的工作因素
- 52、人活于世，短短几十载，活一世就要有一世的修行，做人，要懂得感恩，没有什么是理所当然的，也没有什么人就是理应为我们付出的，即便是我们的父母；学会感恩，用感恩的心去感动那些真正为我们付出的人，用真挚的感情去回报那些一直在为我们奉献的人！
- 53、对工作的不满意，是造成工作压抑的主要原因；
- 54、首先，我们可以问一问自己，有“压力”是好事还是坏事？
- 55、晚上下班回家，他们在楼下玩耍，我在楼上做饭，这是我渴望的生活，是我能想象到的最美好的生活。
