先对全书形成总体印象，再逐页而不是逐字地略读一下全文内容，略读中要特别注意书中的重点以及与自己的需要密切相关的内容，最后着重把已经获得的印象条理化、系统化，使观点和材料有机结合起来。
2023-02-27 00:13:00
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- 1、如果发现宝宝的游泳池散发着刺鼻的氯气味，那就最好走远点！
- 2、发朋友圈技巧——个人定位
- 3、孩子们一个个像小泥鳅似的，在水里追来逐去，又喊又叫，玩耍嬉戏，真有说不出的惬意。
- 4、因此，婴幼儿泳池一般不建议用氯气消毒。
- 5、不游泳的借口有无数个，游泳的理由只有一个：就是要游！
- 6、一家人去游泳，简直是够折腾的，宝宝一下水就哭一下水就哭，估计是第一次看到这么大的水面有点害怕，还需要多多带出来锻炼，道阻且长啊。
7、今年夏天最后一次游泳了，每次游泳完都饿哭。。有一个志同道合的游泳友真是太幸福啦哈哈哈哈。孩子，勇敢地去游，当你鱼翔浅底时，就会拥有自救与救人的本领。孩子，人在年轻时，必须逼自已一把，到成年，你才会更加自信。努力吧，相信你是最优秀的。肯定能像鱼儿一样成为泳池的霸主。如下：
- 8、今天带80天的宝宝去游泳，三分钟不到哭的眼泪汪汪，提起来后哄了半天，然后工作人员给她做抚触又哭的歇斯底里，我连忙摘下口罩，她一看到我的脸马上停止哭泣，我和她说话笑她为什么这么爱哭啊，她笑的咯咯咯，这段时间谁都不要只要我，也许妈妈现在就是她的全世界吧！每次看到她就觉得那一刀挨的值。
- 9、参考资料|(滑动查看)
- 10、很多人不知道的是，浙江游泳的“强”是建立在从幼儿园开始的选拔体系之上的。
- 11、其实，在英国、美国、日本等地区，基本没有婴儿脖圈，一般都是用腋圈或浮力衣等。
- 12、学游泳的小朋友当然是买泳衣啦！对于初次学习的儿童来说，我觉得应该报个培训班，找专业的教练进行指导，在教练的用心指导和训练下，儿童就能很快的学会游泳的。不建议买游泳圈进行学习，因为游泳圈会形成依赖性，对于学习其实是不好的。
- 13、宝宝好棒，没想到第一次游泳竟没有害怕，小脚扑腾扑腾的，太可爱了。加油哦，多多游泳，快快长高哦。
- 14、到底是不是真的随便找个会游的人教就行了，没必要找教练。
- 15、哇，宝宝会游泳啦!比我还凶猛呢。
- 16、旱鸭子难毕业，清华大学规定不会游泳不能毕业
17、(绘画)画画好处多多，别让错误启蒙毁了孩子天赋！
- 18、游泳提升勇气与信念
- 19、首先，作为一个纵驰泳场多年的老司机来说，我是见过了很多自己游得很好也拿了很多奖的运动员，但却教不好学员的教练。
- 20、这么大的孩子开始明白大人的指令，可以尝试练习憋气了。第一步，洗澡的时候让孩子站在淋浴下，闭上眼睛、嘴巴，用手捏住鼻子，用较少的水量淋几次孩子的头，让孩子初步有个感受。
- 21、麻麻本日带宝宝去游泳，第一次下水的他玩的出格开心，就是呛了几口水。
- 22、宝宝人生第一次游泳，还是很配合的嘛。
- 23、只见他双脚向后蹬,双手向外划,像只青蛙一样向外游.过了一会儿,我可以下水游泳了,由于受到了爸爸的启发,我记住了游泳的要领,又借助救生圈,一趴到水面上就放松身体,马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。
- 24、参考资料|(滑动查看)
- 25、我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
- 26、夏季游泳防溺水知识及自救方法
27、而对于颈椎病患者比较好的就只有蛙泳和仰泳姿势，因为蛙泳相对比较放松，且规范的蛙泳是一手一脚一呼吸，每一次呼吸都要抬头低头，就像循环做头部运动，所以对颈椎病患者比较有帮助。而仰泳时颈部属于后仰姿势，颈椎小关节得到锻炼，所以颈椎病患者比较适宜进行仰泳运动，且仰泳也放松身体平躺在水面，且肚子会稍微上庭，这个动作对腰椎的患者也能起到很好的放松。(当然，不管怎样任何运动也需要适量，一旦过量也可能会出现反效果。)
- 28、但这就能说明真的是这样吗？
- 29、长期坚持游泳是什么感觉？
- 30、在孩子们接受正规游泳训练时，家长应该到场，并且出现在孩子能看得到的地方。
- 31、因此，婴幼儿泳池一般不建议用氯气消毒。
- 32、在孩子们接受正规游泳训练时，家长应该到场，并且出现在孩子能看得到的地方。
- 33、我把游泳圈一甩，“扑通”一声跳进了奔腾的湘江，像小泥鳅似的游了起来。
- 34、经过这么多年的实战，我现在理解的专业就是，对于那些没有基础什么都不懂的学员我们需要用到通俗易懂的语言来讲解给他们理解，而对于那些半桶水装逼的学员我们就需要用专业的术语讲解到他们懵，这就是专业。
- 35、宝宝第一次游泳的时候，下水的那一刻紧张的攥着小手，不过5分钟后就睡着了。
- 36、很多人不知道的是，浙江游泳的“强”是建立在从幼儿园开始的选拔体系之上的。
37、只见他挥臂分水前进，在水中上下左右翻滚，然后忽然又一下子沉入水底。
- 38、今天lucy对满哥大加赞赏，这是我始料不及的，说他一下就掌握了两个连续动作，这样很快就能学会游泳了。与他爸爸对他一百个嫌弃和没耐心相比较
- 39、游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对幼儿胸廓的发育有良好的作用。游泳对于幼儿来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
- 40、我也是汗鸭子，我也蛮想学的/偷笑||@yehexianren350751:学游泳就象学骑自行車一样。学时有人帮助你。必须在浅水中进行。整个过程就是寻找平衡。
- 41、如果经常接受游泳训练，在泳池中会有明确的目标意识，以到达终点为己任，增加孩子追求成功的信念，告别娇生惯养，无法吃苦。
- 42、2017下半年我们约定，为了健康，请坚持游泳锻炼！
- 43、今天宝贝第一次游泳，像小小懒虫一样，直接来个“泡温泉”，宝贝你今天太懒了！
- 44、本日带宝宝去游泳，宝宝上来就蹬腿本人游上了，本人玩的很开心。
- 45、哪怕水深只有30厘米，都有可能让一个儿童溺水。消费者产品安全委员会报告称，自2004年到2006年，有47名儿童在充气水池里溺水身亡。趴在这种水池较软的那一面，儿童很可能会头朝下栽倒，并且无法迅速站起身来。
- 46、(新闻来源：钱江晚报)
47、到底是不是真的随便找个会游的人教就行了，没必要找教练。
- 48、学习游泳的设备都准备好了，只想周末出去玩。我希望我能在今年夏天成功地学习它。
- 49、在精灵岛上，点游泳池，学习4次，学完一次，去别的地方转一圈，回来又可以学了，学完去蔚蓝海岸考试
- 50、本日带宝宝去游泳，宝宝上来就蹬腿本人游上了，本人玩的很开心。
- 51、教会孩子游泳戏水的要领要带孩子去戏水，一定要教会孩子游泳和戏水的一些基本要领，而且要保证孩子不怕水的情况下才能带孩子下水，不然孩子本身就感到恐惧，下水后更容易因为慌乱而发生意外
- 52、一个人可以游得很快，一群人可以游得更久！
- 53、2这就是对儿子最大的支持，爸爸陪儿子学会了游泳，这一切都是来自于爱的力量！
- 54、今天第一次带宝宝游泳，由最初的害怕到很适应，玩嗨了，游了一刻钟。希望宝宝开心快乐长大，以后妈咪继续带你晒太阳哈哈。
