减肥虽然非常的艰难，但是如果看到自己瘦身成功的样子会非常的开心，每个人都有自己的减肥方式，只要找准自己的减肥方式，正确，健康的减肥，就一定可以瘦。
2023-02-23 02:22:51
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- 1、当年计划生育太严，我爸为想要二胎，想让我装残疾。先让我装瞎，可看到残联办公室那一堆好吃的水果，我忍不住边流哈喇子，边嘿嘿地笑。工作人员说：唉，明明是傻子，非说是瞎子！就这样，我老妹符合政策了。
- 2、你永远不知道女生为了拍照有多辛苦
- 3、记住，减肥需要的是一个持续的过程。听从教练的指导，按照计划合理饮食才是关键！
- 4、减肥之所以不容易，是因为这些肉不是一天长出来的，所以，想一天瘦下去也不可能，其实，减肥并不难，难的就是自己这一关，减肥只需要做两件事情，一是管住嘴，二是迈开腿，这两个关键都是自己说了算的。如果，你能够做到这两点，你无论如何都会瘦下来的。
- 5、一个下定决心减肥的姑娘或者小伙子，一定有一颗强大的内心。也许受过了太大的打击，又或是为了给他人一个重重地回击，无论是什么理由，在减肥道路上他们绝对按照计划合理运动合理饮食。
- 6、我有些不明白他的意思，便只好低下头看向了我的肚子，我的肚子依旧是那么可爱，圆滚滚的像是我十七岁那年登上的小山坡，但？圆？滚？滚？胖？
- 7、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
- 8、饮料在现实生活中，很多人不喝饮料会死。通常他们不喜欢喝开水来解渴。不要养成这种习惯。这不仅会对他们的健康产生不利影响，而且还会使人越来越胖。人造饮料含有非常高的糖分，特别是像一些碳酸饮料。虽然它们很美味，但热量却爆炸性地增加了。有些人非常喜欢喝奶茶。奶茶的含糖量也非常高。每天喝几杯奶茶会使减肥效果大打折扣。
9、嗯，香姐生气了，后果很严重！
- 10、有饭君身边都是吃货朋友，每天下午两三点，各种下午茶外卖就接踵而至，鸡排、奶茶、披萨、蛋糕……如果你把持住没有跟他们凑单，那就是一种精神和肉体的双向折磨。还有的人，平时老抠门了，偏偏趁你减肥的时候请客吃饭！
- 11、我最近的人生态度和心情主要取决于当天的气温是不是超过30摄氏度。
- 12、为什么反而越减越肥，瘦不下来？
- 13、Tips：偷换概念！谁说让你拒绝美食的，生而为人爬上食物链的顶峰不吃好吃的那是诋毁自己的人生价值！关键是，把你一次吃掉的东西，分成几顿吃，另外，只要不吃夜宵你就成功了一大步！
- 14、十年瘦骨无人问，一朝变肥天下知。
- 15、女生说你就是我减肥路上的绊脚石。虽然说听这句话的时候会让人感觉绊脚石是一个非常负能量的东西。但是在这里却有一丝的甜蜜。女生在减肥的路上不能吃高热量的东西，不能吃零食，很多东西想吃不了。而减肥路上的绊脚石的出现会让我在减肥路上吃得更多，吃得更好。
- 16、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
- 17、减肥控制不住嘴，难道你没有罪恶感吗？
- 18、爱吃西瓜的妹子运气不会太差
19、对比草莓味，荔枝酸奶的味道更清爽，而且荔枝的香味很清新。
- 20、添加大量的油，这是一种典型的高能量食物，比面包更糟糕。大多数普通面条是在水中煮的，是半固体的(只要没有添加太多的油汤)，你的能量明显低于固体基本食物，如软面包，米饭和面包。因此，如果饮食食物应该吃基本食物，通心粉不是推荐的选择。我们在此不详细说明睡眠和压力对减肥的影响。只要记住：固定的时间表和充足的睡眠有助于减少脂肪，长期的压力也会减少脂肪。
- 21、想减肥又控制不住嘴，那就吃虾吧！
- 22、一日复一日，一日何其多，想要减肥的话还是赶快动起来吧，躺在床上是减不了肥的。因为瘦带给你的快乐是一生的，而美食带给你的快乐只是暂时的。
- 23、4个超级大的虾仁，虾肉新鲜Q弹微甜，按照口感推断应该是黑虎虾的虾仁。
- 24、女生说你就是我减肥路上的绊脚石。虽然说听这句话的时候会让人感觉绊脚石是一个非常负能量的东西。但是在这里却有一丝的甜蜜。女生在减肥的路上不能吃高热量的东西，不能吃零食，很多东西想吃不了。而减肥路上的绊脚石的出现会让我在减肥路上吃得更多，吃得更好。显然，绊脚石。就是更加关心你身体的人。他可能是你的家人，可能是你的闺蜜，也可能是你的男朋友。他们不在意你的身材。只在意你爱吃什么，想吃什么。他们不在意你的胖瘦，只在意你吃饱没吃饱。显然他们是更关心你身体健康的那些人。一般关心你的人会这样回复：只要你的身体健康，我愿意
- 25、春天，美女们都想在春天将自己冬天积累的一些肥肉减掉，夏天可以穿上自己喜欢的时装，露出自己的曼妙的身材。所以，很多的女性就踏上了漫漫减肥之路。
- 26、减肥路上的绊脚石，你能避开吗？
- 27、笨男人笨女人=结婚；笨男人聪明女人=离婚；聪明男人笨女人=婚外情；聪明男人聪明女人=浪漫爱情。
- 28、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人!两个月后，他变成了一个柔软的胖子。吃?你有资格吃么。夏天来了！我要减肥，我要减肥，水果应该不得长胖吧。如果真瘦不了，让我长高点也行啊！有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。再肥你男朋友就不要你了。胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
29、一波操作猛如虎，原来是个青铜
- 30、我们都知道减肥需要管住嘴，迈开腿，也就是需要经常运动，但是运动真的是一件很累的事情，尤其是自己刚吃完饭的时候躺在沙发上玩会手机或者是睡一觉，简直太舒服了。想要吃完饭之后就去运动，或者是跑步之类的，真的不是那么容易的。人都有惰性，有的时候你的懒惰拖着你让你不要减肥。
- 31、相信我，你不胖，你只是肉嘟嘟而已...
- 32、你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。
- 33、生活已经如此的艰难，怎能不来点甜品冲淡这样的苦涩。
- 34、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
- 35、Tips：作为一个单身狗，不是很想说这个话题。有一种可能是，恋爱里吃下去的热量，失恋的时候会化作泪水再流出来的。
- 36、不要放弃，你可以和他做朋友、请他吃饭、融入他的生活、经常到他家做客，然后，观察他有没有一个跟他差不多的儿子。。。
- 37、但我的眼神一定告诉了他：你大概是不想活了。
- 38、我们公司每周固定有一天帮我们叫外卖下午茶，然后每周的那一天，全公司出勤率是最高的！
39、吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹!
- 40、刚请的保姆，不但会做饭还会跳舞，
- 41、“呵！不好意思，我不办卡，我要自己减肥”
- 42、人到中年胖成球，提到减肥就上头！
- 43、想减肥又控制不住嘴，昨晚没吃，今晚又吃了一大碗饭，反反复复，越减越肥!
- 44、——快餐店下了好大一盘棋
- 45、丈夫说：“可是法律不允许近亲结婚啊！
- 46、我又开始吃吃吃喝喝喝了，说好的减肥然而嘴巴没停一下。
- 47、这么多人减肥，为什么有一些人就可以成功，更多人以失败告终。而且，成功的人永远是少数人，而失败的人却是大多数。
- 48、无尽的美食无疑是最大的宿敌！
49、乐纯这款乐享杯我是真的很喜欢，除了太贵，什么都好……
- 50、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
- 51、女人是水做的，那是说瘦子，胖子是淼做的。
- 52、在减肥的道路上，注定要磕磕碰碰。
- 53、面膜还是很有用的，有的人做面膜的时候比平时好看多了。
- 54、现在的人们对于自身的体重是非常重视的，尤其是对于年轻的女性来说，如何减肥瘦身，保持身材是他们最为关注的事情之一。但是对于想减肥的人来说，在他们减肥的路上是充满着各种各样的绊脚石的。这些绊脚石也会是大多数人减肥不成功的主要原因。而凡是能够克服这些绊脚石的人都减肥成功了。
- 55、原来人被吓，可能会变成弹簧
- 56、看网上说心情不好的时候捏方便面可以发泄，今天我也尝试了一下，感觉效果并不是很好，在这里我想提醒大家，一定要等煮面的水凉了再捏。
- 57、这锻炼身体的方式也是霸气了，
- 58、记住，吃不是错，但一定要合理地吃。千万不要胡吃海塞后再来一句吃完才有力气减肥。这会让人看不起你，也会自己看不起自己，说好的减肥因为管不住嘴而以失败告终。
