补气血、健脾胃才能健康“增肥”
2023-04-23 02:54:07
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- 1、画虎画皮难画骨，知人知面不知心。
- 2、我刁任性，非是想得的回眸。
- 3、衡量一个人是否成熟的方式，大概就是看其是否会去理会外人的闲言碎语。
- 4、我现在处于青春期，是需要加强营养的阶段，不适合减肥。说不定男神就喜欢胖子呢？胖多好啊，台风来了也刮不倒。
- 5、每个女孩的衣柜里都有一件衣服叫做：曾经买它穷成狗，如今嫌它穿着丑。
- 6、卫生间真是个神奇的地方。照镜子能让相貌变迷人，唱歌会增加环绕立体声，洗澡时瞬间才思泉涌脑补各种剧情，游戏通关往往都是坐在马桶上的时刻。
7、把我论斤卖，我可以保养王思聪。
- 8、“如果梅西生在中国会怎样”的猜想，最终一名网友的答案得到了大多数人的认可：不太可能做运动员，因为从小有病，长不高，肯定不会被体校选中，很可能因为缺钱治病，一直身材矮小，上学被欺负，性格内向，但很聪明，好好读书，考取名牌大学，现在正忙着找工作……
- 9、坐在眼前的这个姑娘叫及伟佳，一张美丽的脸上拥有上扬着的嘴角，匀称的身材让人好生羡慕。但她自己说，两年前的自己是这样的：“2013年，我是一个体重230多斤，自卑到走路都要低头的女孩子。在18岁的豆蔻年华，没有大大方方的谈过恋爱，没有穿过短裤，没有在大众面前讲过话，甚至，我都没有自己的艺术照，没有穿过丝袜。”
- 10、别以为掌声就是鼓励，蚊子也是这个待遇！
- 11、用心做事以诚待人开心应对紧张的生活。
- 12、在我最胖的时候，我还去给同学当了伴娘！那个从黑土地里走出来的穿貂儿的女子啊，还不知道何时会幡然醒悟。
- 13、我是你的巧克力，乖巧可爱又美丽。
- 14、我体重不轻，脂肪堆积在臀部，那一天两个表弟打架打的难舍难分，正当偶弯腰安福大表弟坐椅子上，小表弟偷袭，一脚揣俺**上，结果把自己给反弹回到了座位上，顿时他们两个鼻涕眼泪地笑了。
- 15、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。
- 16、初八中午佟丽娅发微博晒出了自己的体重——只有3公斤，看来不是所有人都节后胖三斤，编辑扒了扒丫丫的微博，发现了瘦子的秘密。
17、记住了，亲爱的，长得好看的才叫撒娇，长得丑的那叫撒野！
- 18、(补充一下，老爸看到上面这张照片之后说不能再瘦了啊现在就已经很好了啊！一年后，我终于又过上了老爸口中“瘦得跟狗似的”人生，这是我这辈子听过的最好听的赞美！！！人说世上最悲哀的事情就是：瘦过；而最幸福的事就是：胖过！感谢上苍让我胖过，胖过的人都知道，减下去的过程太特么辛苦了，我想说我此生都不会让自己再过那样无法自控的人生了。)
- 19、如果你的童年不游乐，少年不好学，青年不立志，中年不创业，那么，你的生命就将随着年老而逝去。
- 20、当能健身因身体情况建议多练下项目:杠铃卧举、杠铃划船、杠铃深蹲、杠铃上举杠铃要重点每组能举几要多轻分量哑铃要练也要长跑
- 21、早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，不吃零食，不吃宵夜，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。贵在坚持与控制饮食
- 22、失败是成功的学费，成功是失败的成绩单。
- 23、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
- 24、禁忌食物不能吃，不吃是肉体上的折磨，吃了就是精神上和肉体上的双重折磨！
- 25、每当痛苦难受的时候，停下脚步，抚平心中的伤口，擦干眼泪再出发，有时我们停下脚步，只为汲取力量，才能走得更远。
- 26、迎接生命里最轻的自己^^
27、（四）父母，我感激你们的养育之恩，我会知恩图报。
- 28、中年的苦，只要中年人最明，彼苍为你滴下泪，问你究竟累不累。
- 29、“你的衣服怎么不带走？”他走过去，打开她的行李箱。
- 30、减肥是为了吃更多滴肉。
- 31、因为一组神似金喜善的照片而在网路上迅速蹿红，并被誉为“最美女胖子”，而后参加《超级减肥王》真人秀节目，完美变身。
- 32、首先要保持一个乐观向上的心态，，其次就是要有个平常的心，对于名利、金钱和爱情不要看得太重也不要刻意的去追求，应该抱着得之淡燃，失之泰然的态度。
- 33、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。
- 34、生活是曲线，蜿蜒曲折能看到更多的风景。
- 35、LOFTER博主：鹿小芋用一年时间
- 36、明知道瘦了会很好看，却舍不得动一动减肥。
37、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
- 38、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
- 39、心如莲花，人生才会一路芬芳。
- 40、和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你
- 41、一种是不健身的，一种是健身的
- 42、失败是成功的学费，成功是失败的成绩单。
- 43、他瘦的像一张纸片儿。
- 44、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
- 45、觉得自己很累是吗，累就对了，这说明你离梦想又更近一步，你很棒。
- 46、我和脂肪作斗争，差点没牺牲
47、我们已经过了为爱疯狂旳年纪，也已经假装完全抹去了那些记忆。
- 48、每次遇到不太好使的感应水龙头，都感觉自己好像是要饭的。
- 49、晒照片的妹纸叫Paige
- 50、附几个起初开始健身时的打卡笔记——
- 51、在我最胖的时候，我还去给同学当了伴娘！那个从黑土地里走出来的穿貂儿的女子啊，还不知道何时会幡然醒悟。
- 52、迎接生命里最轻的自己^^
- 53、宽严适度，法制社会护稳定惩教结合。
- 54、真的变好了！也许是因为运动让自己的新陈代谢加速吧，从前总爱冒痘的我皮肤变得很光滑！胖的时候用lamer也还是该冒痘冒痘，该毛孔粗大毛孔粗大，瘦下来的时候就是擦大宝皮肤都很好！当然，这里还有个很重要的原因，就是我吃甜食吃的比以前少了。记得我最胖的时候去空军总医院看皮肤，不是说那里的皮肤科是全北京最好的么。结果医生大大什么药也没给我开，就跟我说让我少吃甜食，说我甜食吃多了因此皮脂分泌旺盛，所以爱长痘痘。可是那会我是个和垃圾食品生生相惜的胖子啊，根本戒不掉任何甜食。
- 55、你找了很多很多的借口来激励自己放弃减肥是最正确的决定。
- 56、肥是一种态度，肉是一种精神，肥胖也是一种身材。
57、我虐三头肌，gym里的三号帅哥(我的新晋男神)虐二头肌。捂脸(*/ω＼*)
- 58、军训时，全班同学休息都靠着我坐下正好坐一圈。
- 59、一种是不健身的，一种是健身的
