毫无疑问，谎言也是如此。

2023-04-25 13:24:20 4661

8、面子是别人给的，脸是自己丢的。
9、我要每天自己脱衣服折衣服。
10、尴尬忘记做什么动作了表情勉强吧
11、寻找同伴中的“坚持之星”，学习同伴坚持行为！
12、全世界都知道跑步有很多好处，但能坚持下来的又有谁？
13、但是军人他们下雨的时候也是练习的啊。
14、每当自己坚持不下当天的计划时，许雨豪脑子里想的都是登顶雪山的场面。跑着跑着，确实瘦了，那年夏天网上买的一条牛仔裤，单穿还感觉有点紧，到冬天居然能再穿一条秋裤还有多余的，很久没见的同学都说瘦了。
15、我看到他们走了很长的时间，没有人掉队，永远那么整齐。
16、说起跑马，追本溯源自2014年五六月份，那时是约好朋友计划十一去爬雪山，为了不让自己由于体力不支而拖其他队员的后腿，所以开始想点法子锻炼下。当时仅仅是想，要是雪山爬到一半就爬不动了被抬下来了该多有丢脸，况且还要实现在别人面前吹过的牛逼——我要爬雪山！

19、【一句鼓励自己的话简单】每天都学一点新东西，每天都进步一点，每天都做点好事，你的生活就健康快乐。
20、当年你做广播操转体运动时偷看过的人现在怎么样了？
21、若无其事，才是最好的报复。
22、那么难，那么累。他们好厉害啊！w
23、最近雨水又多起来了，湿漉漉的路面没有阻挡我奔跑的方向，为自己点赞！每天坚持跑步：身体很健康，要是那一天没有跑步，没有流汗水，浑身不舒服。但是跑步了以后，一天人倍有精神，做什么都感觉效率高。正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
24、肌肉的维持必须要有持续性的锻炼，关于这点，拿施瓦辛格健身时和现在的身材做个对比，你就一切都懂了。
25、这次没带耳机而是想好好体验一下马拉松，或许太久没在深圳跑马了，因为去年一年深圳的马拉松都没中过签，那就来感受下大深圳跑马的热情。终于快八点了，国歌响起来了，16000人一起奏国歌，身旁大伙都在唱，我也跟着唱起了国歌，此刻的心情还真是蛮激动的。
26、我一来到学校里，校园里放着动听的音乐，人山人海，热闹非凡。

32、调整好心态看生活，处处都是百花香。微笑拥抱每一天，做个像向日葵般温暖的你!早安
33、通过观看军人们的练习和表演场景以及和军人们的互动，孩子们发表了他们的感受和想法。
34、感冒咳嗽已经两周，心想这几天感觉好点了，可以好好跑场马拉松，奈何才跑五公里，一旁陪跑的郑大帅哥就说我喘的很厉害，一看原来一开始的兴奋被带到5分四十左右的配速，自己也觉得呼吸很不畅，便降下速度来。而此刻旁边跑友里程报时也此起彼伏，就好像一路有追杀者。
35、不积小流，无以成江海。
36、不积小流，无以成江海。

38、跑完后，要先用干毛巾把汗水和雨水擦干，然后马上换上干衣服。等身体舒缓一点，就可以洗个热水澡了。
39、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。
40、说起跑马，追本溯源自2014年五六月份，那时是约好朋友计划十一去爬雪山，为了不让自己由于体力不支而拖其他队员的后腿，所以开始想点法子锻炼下。当时仅仅是想，要是雪山爬到一半就爬不动了被抬下来了该多有丢脸，况且还要实现在别人面前吹过的牛逼——我要爬雪山！
41、坚持创造奇迹，跑步改变人生。
42、名利固然不可少，人生在世不可能完全不去追求名和利，但万不可迷失其中而丢了快乐，否则就是本末倒置，白活这一回。
43、这次没带耳机而是想好好体验一下马拉松，或许太久没在深圳跑马了，因为去年一年深圳的马拉松都没中过签，那就来感受下大深圳跑马的热情。终于快八点了，国歌响起来了，16000人一起奏国歌，身旁大伙都在唱，我也跟着唱起了国歌，此刻的心情还真是蛮激动的。
44、寻找同伴中的“坚持之星”，学习同伴坚持行为！