烦躁或心憔悴时，大脑最需要的是糖。这时吃其他食物、脂肪、纤维素等，不能变成糖。一些甜食，如冰淇淋，可以直接转化为糖，迅速缓解这种症状，满足大脑的能量需求。心情不好的时候人体缺乏B族维生素，所以吃甜点。碳水化合物能促进B1B12的摄取，使人感到精神上的安慰或满足。不仅能在生理上迅速消除大脑的疲劳和不适，甜点带来的满足感也能满足心理上对味觉的需求。大部分人追求食物的口感。特别是女人喜欢甜食。安抚这种满足感，有些人购物的话心情会变好等，有同样的原因。甜食中的糖分进入人体后会发生化学反应，产生大量多巴胺。多巴胺是
2023-03-26 08:14:58
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- 1、阳光不同，那是因为心情不同；绿叶不同，那是因为风向不同。生活其实就是这样的，人生都是会面对不同的选择，不管你的选择是什么，都请别忘记：路是自己走出来的的，快乐是自己创造出来的。
2、人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。
- 3、注定是一个忧伤的影子，摇晃我的一生。
- 4、在网上搜到了几条。1)万国课堂讲西周婚姻制度：“民女张氏，嫁给李家，李张氏；民女洪氏，嫁给奚家，奚洪氏(西红柿)……2)精讲班的目的就是要把你们讲的个个成精！3)突破班的同学抓紧突破了，已经上来的同学往后走走，有大座儿。4)培训课程说起来就相当于飞机头等舱，辅助课程就是头等舱里的豪华午餐。5)来到万国强化，就等于加入了超级赛亚人培训班，请各位的小宇宙快点爆发吧。6)大家来到培训班就意味着要修炼成仙，不过可以不用盘着腿打坐。。
- 5、58春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。——无门和尚《颂》
- 6、一生最令人难忘的就是那些年，跟兄弟一起逃课、泡姑娘、惹祸、骗家里钱、还有装逼。
- 7、没有好骑手，良驹也慢。
- 8、一头去上班的驴，太经典了！不看几遍不过瘾！
- 9、把女孩子弄哭是很没种的事啊把男孩子弄哭是一件屌爆的事啊
- 10、不管是做哪一行，都需要专注，不专注就难言成功。在社交媒体越发达的当前，专注力是一件极其昂贵的事情，很多年轻的一代常常觉得生活比较丧，找不到快乐，其实生活还是和原来一样，时间也没发生变化，只是如今的快乐已经碎成了一堆的碎片。你要从碎片中去挖掘它！
- 11、兄弟的女人，再美也不碰。闺蜜的男人，再帅也不抢。
12、心事这东西，你捂住嘴巴，它会从眼睛里跑出来。
- 13、我还记得第一次看到你的场景，那时的我并没想到此刻你对我是那么重要。
- 14、有些人叫着宝贝其实并不喜欢，有些人喊着煞笔却是深爱着。
- 15、我是在穿裙子的季节遇到你的，可是我却一直在穿棉衣的季节寻找你，于是你一直都再也没有出现在我的生命里。
- 16、今天以后，我们陌生了吧，老死不相往来了吧，再见不见了吧…
- 17、我还记得第一次看到你的场景，那时的我并没想到此刻你对我是那么重要。
- 18、和新生同样威力的绝症。和复苏同样威力的毁灭。和习惯同样威力的忘却。和温情美好同样威力的阴暗刻薄。和坚持同样威力的妥协。和欢快单纯被气球点缀的生日歌同样威力的写有发泄式恶毒咒骂的日记本。
- 19、08不要认为别人的给予理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多.
- 20、你不是诗人，但可以诗意地生活。如果能够诗意地生活，那你就是诗人。
- 21、秋天，残忍的季节，成熟不成熟的都要一同收割。
22、如果我不理你，你是不是就不会主动来找我。或者，我们就一直沉默，直到你去了别人身边。距离就是，我若不说，你就不问。
- 23、花坛暖房里，它不开；冰天雪地里，它怒放；寒风霜气中，它绽开。
- 24、人要抱着希望才能活得好。希望是指愿意主动实现其生活，让生活更美好，更健康，更有活力。希望不是消极地期待，而是主动地创造。希望即是生命和生活的本身，而不是野心和贪婪。因此抱着希望的人，总是心怀具体的目标和理想，而非虚幻的空想。他们不断孕育新的生活，心智不断成长，因此生命也是蓬勃地发展。
- 25、很多人抵挡得了时间把容颜改变，也抵挡得了分崩离析的人生，却抵挡不了失去的爱情。如我，始终做不到的便是洒脱。一想起陆齐铭，我便有种灰心的绝望。与他有过的那段青春，像呼啸而过的火车，从此以后的生活，只能凭记忆临摹。
- 26、世界上最远的距离，不是生与死，而是老师在讲第四章，学霸在看第八章，而我还在看目录。
- 27、感谢上苍，我终于把难以说出口的丑事，明明白白的全部说出来了。 ——卢梭
- 28、书本告诉我们，你尊重别人，别人也会尊重你。但生活告诉我们，想要别人的尊重，除了在尊重别人的基础上，你还需要一点能力和特长，才会获得别人的尊重。
- 29、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天。如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。成功并非重要的事，重要的是努力。别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的动机。现实是此岸，成功是彼岸，中间隔着湍急的河流，兴
- 30、自从看见你妹的第一眼起，我就下定决心，你这兄弟我交定了！
- 31、人生就像一口大锅，当你走到锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是一个转折点，改变一下思维方式就可能迎来转机。一个乐观豁达的人，能把平凡的生活变得富有情趣，能把繁琐的事情变得简单可行。以平常心看世界，花开花谢都是风景。
32、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。生命中你会遇见两种人：促进你的人，还有打击你的人。但最终，两者你都会感谢 。
- 33、一生最令人难忘的就是那些年，跟兄弟一起逃课、泡姑娘、惹祸、骗家里钱、还有装逼。
- 34、不管是做哪一行，都需要专注，不专注就难言成功。在社交媒体越发达的当前，专注力是一件极其昂贵的事情，很多年轻的一代常常觉得生活比较丧，找不到快乐，其实生活还是和原来一样，时间也没发生变化，只是如今的快乐已经碎成了一堆的碎片。你要从碎片中去挖掘它！
- 35、花坛暖房里，它不开；冰天雪地里，它怒放；寒风霜气中，它绽开。
- 36、54人生当苦无妨，良人当归即好。——烽火戏
- 37、人一旦不存希望，生命也就休止。希望的具体表现就是欲，它形成具体的目标和实践的动力，而令自己乐于完成它，乐于实现它，从而缔造幸福的生活。
- 38、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变怕承诺不兑现，以至于只相信这世上，只有自己才能给足自己安全感。
- 39、大张旗鼓的离开都是试探，真正的离开是悄无声息的。真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
- 40、49平生于物元无取，消受山中水一杯。——孙一元《饮龙井》
- 41、花开再谢、人来又走。假若注定是过客，起初又何必招惹。
42、兄弟就是在你被人欺负的时候，被吓得尿裤子也要第一个站出来替你出气的人。
- 43、10人和人之间就是互相帮助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人，那你在人际关系中的摩擦就会很少。
- 44、注定是一个忧伤的影子，摇晃我的一生。
- 45、有吃有喝一起玩，这是朋友；没吃没喝照样玩，这是兄弟。
- 46、人说，背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。其实每个人都明白，人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。
- 47、兄弟是什么？是不论你惹多么大祸，也会和你一起扛着的人。
- 48、44世间事，除了生死，哪一件不是闲事。——仓央嘉措
- 49、07即便是家人也要分清彼此，强迫他人，自己和对方都很痛苦。“来则欢喜，去则放手”，这对彼此来说是最轻松的。如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。
- 50、和新生同样威力的绝症。和复苏同样威力的毁灭。和习惯同样威力的忘却。和温情美好同样威力的阴暗刻薄。和坚持同样威力的妥协。和欢快单纯被气球点缀的生日歌同样威力的写有发泄式恶毒咒骂的日记本。
- 51、有人把自己当作人生的主角，便感觉自己神圣的存在，努力去演出；有人把自己当作配角，总认为自己微乎其微，殊不知缺少了自己的故事就会单调乏味；也有人把自己当作观众，在别人的故事里旅行，而不知道挖掘自己的能量；而有人会把自己当作编导，人生态势由自己操控，故事情节由自己安排，演绎灿烂人生。
52、兄弟就是在你被人欺负的时候，被吓得尿裤子也要第一个站出来替你出气的人。
- 53、08不要认为别人的给予理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多.
- 54、他黑，他丑，他穷，他矮，他屌丝。他是我兄弟！你白，你帅，你富，你高，你牛逼。动他照干你！
- 55、从幼时到现在，我幼稚过、烦恼过、天真过、单纯过、失落过、努力过、也快乐过，但我不曾后悔过！
- 56、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。其实我们往往失败不是在昨天，而是失败在没有很好利用今天。如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。成功并非重要的事，重要的是努力。别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。天空黑暗到一定程度，星辰就会熠熠生辉。把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的动机。现实是此岸，成功是彼岸，中间隔着湍急的河流，兴
- 57、你没有摘到的，只是春天里的一朵花，整个春天还是你的。
