有句老话，大致意思是常打鼾的人其实都十分劳累，比如说工人、农民等等职业。由于白日的作息过于辛苦，因此晚上躺在床上就能立刻进入睡眠模式，嘴巴不自觉的大张着以便吸取更多的氧气，因此容易打鼾。保持平和心态，睡眠避免胡思乱想。保持平稳情绪，更容易获得高质量的睡眠。睡觉最重要的是放松，可以找一种自己认为最舒服最放松的睡姿，然后美美入睡。睡前喝一杯眠梦香，坚持一段时间，入睡快，夜晚不用数绵羊，改善睡眠，睡到自然醒。日求三餐，夜求一宿。睡觉是人最基本的需要，人的一辈子有三分之一时间用于睡觉。
2023-02-04 11:48:28
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- 1、人只能来世上一回。余生好好珍惜身边陪伴的那个人吧。毕竟没有下辈子。
2、希望余生陪你度过的人，会是你现在拼了命要爱的人。
- 3、女人最大的事业应该是让自己变得更漂亮更有魅力，更体贴，如果连让自己漂亮的理想都没有，那你的余生就只有和小三们战斗了。别抱幻想，所有的老公都比想象中更俗气。
- 4、这句话是出自张爱玲和胡兰成的婚书中。1944年，张爱玲和胡兰成结了婚，没有举行仪式，只写婚书为定，文曰：胡兰成张爱玲签订终身，结为夫妇，愿使岁月静好，现世安稳。婚书的前两句是张爱玲写的。“愿使岁月静好，现世安稳”是胡兰成加上去的。
- 5、“余生请多多指教。”“余生不用指教，我全都听你的。”
- 6、余生，只想做自己喜欢的事情，旅游画画锻炼身体，好好走完自己的余生。
- 7、谢谢你的包容和给我的所有。我愿携手与你共度一生，不离不弃白头偕老。往后余生都是你。
- 8、余生都是你，在最好的时光遇见你，阳光正好，微风。那是思念的季节。
- 9、人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。
- 10、别因为困难，就选择放弃。要想学有所成、劳有所获，就必须努力地坚持。坚持的过程可能很苦很累，选择放弃却轻而易举。可是你要知道，一旦选择放弃，你想实现的目标，你想抵达的远方，都只能化作一团泡影。持之以恒的奋斗，才是实现梦想的必由之路。
- 11、如果你能以我爱你的三分之一来爱我，那我将用余生加倍爱你。
12、谁，痴红颜刹那；谁，饮一壶月光；谁，酒三尺惆怅！举杯独醉，饮罢飞雪，只叹伊人已去，余生茫茫。
- 13、往后余生，还想见证你更多的荣华，陪你度过更多的风雪与平淡。
- 14、切勿用失恋去形容一件寻常的事，它一点也是不好玩的，它摧残一个人的自尊与自信，使该人余生茫然趴在地上一片片拣拾碎片，如果你真曾经深爱或失恋，你不会提到它们。
- 15、《今生今世》是胡兰成所写的文学小说，于2013年九州出版社出版。书名是由张爱玲所取，用散文体写自传，也是张爱玲的主意，名为今生今世，却有岁月忽已晚的意味，其中和张爱玲有关的篇目是《民国女子》、《汉皋解佩》、《天涯道路》、《永嘉佳日》、《雁荡兵气》。此书不仅是研究胡兰成的重要书籍，同样也是研究张爱玲的重要书籍。
- 16、十年，感觉时间过的很快，发生了很多事，感谢相守。往后余生，陪你一起。
- 17、暮光之城中那段浪漫的婚礼！我能想到较幸福的时刻，就是被你牵着走完那段红毯，从此余生都是你。所以或早或晚，只要是你，我都可以等，愿每个人都能嫁给爱情。
- 18、余生，只想做自己喜欢的事情，旅游、画画、锻炼身体，好好走完自己的余生。
- 19、下课了，有的……，有的……，还有的……我们的课余生活是多么的丰富啊。
- 20、人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。
- 21、你曾告诉我，你有故事我有酒，余生让我陪你走。可结果只剩我与故事和烈酒。
22、多好呀，别人都说晚点遇到你余生都是你，而我们的异坤相遇在彼此最好的年纪，然后慢慢地喜欢，满满的心意都从望向的彼此眼里溢出来。
- 23、一一《雨霖铃》柳永茅檐低小，溪上青青草。
- 24、我拒绝了所有人的暧昧，只为等待你一个不知的未来。晚点认识也好，愿余生都是你。
- 25、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好；也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。
- 26、多好呀，别人都说晚点遇到你余生都是你，而我们的异坤相遇在彼此最好的年纪，然后慢慢地喜欢，满满的心意都从望向的彼此眼里溢出来。
- 27、就算余生我与你再无瓜葛，我也不后悔与你初识。
- 28、时光越老，人心越淡。曾经说好生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。
- 29、希望以后，余生是你，平淡是你，风雨也是你，生命中只有你，我最爱的你，晚安。
- 30、出自胡兰成和张爱玲的婚书上。“胡兰成与张爱玲签订终身,结为夫妇。愿使岁月静好,现世安稳。”前两句是出自张爱玲之手，后两句出由胡兰成所撰。
- 31、念旧的人总是容易受伤，喜欢用余生等一句别来无恙。只是你念你的旧，他又能记你多久。
32、晚点遇见你，余生都是你，最美的你嫁给了最好的爱情。
- 33、十年，感觉时间过的很快，发生了很多事，感谢相守。往后余生，陪你一起。
- 34、你若然明天，身心安好仍然记得我换上个发亮微笑报答已是够多你若然明天，风生水起仍然记得我你若然余生，真心感激善待你的我。
- 35、人生苦短，不想计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如让自己在舒适中耗尽余生。
- 36、提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。
- 37、往后余生，有钱是我，开心是我，心想事成也是我。
- 38、如果生命如此短暂，我愿用一生陪伴你； 如果命运过早的把我带走，我会努力在你的余生留下我的印迹；陪你走过没有我的日子。
- 39、你永远不知道，偷偷看你和对你傻笑的人是有多爱你。谢谢你一直以来的疼爱与陪伴，包容与迁就。余生是你，全部是你。
- 40、人总带着成长岁月里的一些东西走向未来的日子，那些回忆，是我们余生也会努力去寻觅和拥有的
- 41、空模制作，是我的最爱。它既可以开发智力，又能培养我们的动手能力，还可以丰富我们的业余生活，真是一举多得啊！
42、I want to be with you for the rest of my life.我要和你共度余生。
- 43、忘了好好告个别，往后余生再没有你，真的讲不出再见。
- 44、热评中有这样一句话，以后结婚就放这首歌吧，太温柔，得用余生慢慢听。
- 45、很久很久没有睡过一个好觉了，往后余生，希望爱我的和我爱的人都安稳。
- 46、以前，我爱错;余生，愿我此刻爱着的那个人，伴我到老。很爱你
- 47、这次春游活动不仅丰富了我们的课余生活，而且扩大了我们的视野！
- 48、今天我们在一起的第四个年头，余生请多多指教。
- 49、缘来是你，只要余生都是你，以前遇到的问题都不是问题。
- 50、希望以后，余生是你，平淡是你，风雨也是你，生命中只有你，我最爱的你，晚安。
- 51、往后余生请多多珍惜，因为你是我唯一的奢侈品。
52、婚后，张爱玲不愿意对方的生活因自己而有丝毫改变。仿佛那是罪过，或者说过于落俗。然而，世俗生活必须有世俗的过法。
- 53、【现世安稳岁月静好】胡兰成(1906年2月28日－1981年7月25日)，中国现代作家，原名胡积蕊，小名蕊生，浙江嵊县人，张爱玲的第一任丈夫。
- 54、我拒绝了所有人的暧昧，只为等待你一个不知的未来。晚点认识也好，愿余生都是你。
- 55、陪伴是最长青的告白，三年了，磕磕绊绊，吵吵闹闹，往后余生，彼此相互扶持，不忘初心，相濡以沫，晚安。
- 56、过了今晚，往事就此不提，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
- 57、幸福的关键不在于找到一个完美的人，而在，找到某人，然后和他一起努力，建立一个完美的关系。
- 58、这句话是出自张爱玲和胡兰成的婚书中。1944年，张爱玲和胡兰成结了婚，没有举行仪式，只写婚书为定，文曰：胡兰成张爱玲签订终身，结为夫妇，愿使岁月静好，现世安稳。婚书的前两句是张爱玲写的。“愿使岁月静好，现世安稳”是胡兰成加上去的。
- 59、往后余生请多多珍惜，因为你是我唯一的奢侈品。
- 60、你给自己一个高度，世界总会还你一个尺度。无论生活怎样，都不要忘记微笑，愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。
