真相无可回避，终于放开彼此
2023-03-18 08:56:28
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- 1、为了不让自己也进入这样的悲剧，我开始反思，当我重头去审视这段婚姻，发现出轨这种事的发生也不能完全怪他。我也有做得不够好的地方，是我太忽视他的感受，有了孩子，就把心思都放到孩子身上，冷落了他。
- 2、作为闺蜜，唐晶确实给了罗子君很多支持和帮助。但是，她的帮助，是否一定对罗子君有利呢?
- 3、一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
- 4、很多人其实很困惑，婚姻心理咨询到底可以帮到我什么?
- 5、愤怒一定要有，但是次数要有限定。
- 6、要知道时间是治疗心理创伤最有效的良药，你是自己最好的心理医生。
7、当你发现老公外遇不是因为你的原因，而是他的问题，那你就该下定决心。要么爽快离婚，要么出于爱选择原谅他一次，但是要他保证绝对没有下一次，如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断，让老公深深的被你的气场给震慑到，从此再也不敢乱来。
- 8、发现老公外遇，你最应该做的就是先稳定住自己的情绪，尽可能的知道事情的真相，弄清楚到底是你自己无中生有还是确有其事。不要最后白白误会了自己老公不说，还弄得自己名声扫地，那就真的是太不值得了。
- 9、她是疯了，可也是被你给逼的。原配一直在说着一句话：“你昨天还跟我在看房子，今天又和她在一起。”欺骗，婚姻里没有谁能受得了欺骗。但是有没有发现原配搞错了自己的敌人，她最应该打的是渣男，而不是把目标指向第三者。
- 10、此时，窗外雷声滚滚，阴云密布，一场暴风雨即将来临。
- 11、此刻，身处伤害中的你可能对婚姻失了信心，觉得这个男人没办法再信任，这样的心理是因为你处在创伤性事件之中。
- 12、▓无论他怎么待你，你都要有自己的尊严。
- 13、男人跟小三分手，他会说因为你跟他搞事，你逼得他没有办法。
- 14、为了不让自己也进入这样的悲剧，我开始反思，当我重头去审视这段婚姻，发现出轨这种事的发生也不能完全怪他。我也有做得不够好的地方，是我太忽视他的感受，有了孩子，就把心思都放到孩子身上，冷落了他。
- 15、特别是危机发生前，你觉得别的男人会出轨，自己的老公是不会干这样事的，你越有这样的想法，越难以接受他出轨的事实，所受的伤害就越大。
- 16、找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛。发现男人出轨，作为妻子通常会很愤怒和负面情绪满身。这个时候，不要压抑情绪，去找个正确的渠道把压在心里的压抑和负面情绪发泄出来。照顾好孩子和自己的身体。很多妻子发现丈夫出轨后会长期处于愤怒中，不顾自己的身体，也不管孩子，这样对自己和孩子的伤害都很大。你要明白你和孩子的身体和精神健康才是最重要的。保护好你们家的财产。丈夫出轨后，不让男人偷偷转移财产，导致人财两空。在离婚和挽回之间做一个选择。这个选择是你慎重考虑的结果，你要为自己负责，不要拖延时间。不管最后选择离婚还
17、放轻松，你在乎她，那你找个时间，暗示他，别把话说开了，，，遇到这些事情，主要是看你爱他有多深~现在的社会10个家庭里起码有一半的家庭里都会有这样的情况，，，发现老公有外遇这事情，责任多少和你也有关系的，好好冷静下来想想，，，，，能继续过，，那你睁一只眼闭一只眼嘛
- 18、都不好，如果你想继续过下去，先别忙摊牌，可以聊天的时候试探一下，如果他装傻，然后又改了那就不用提了，如果不改，那就摊牌。装不知道的话，你能忍受多久呢？
- 19、不错，我就是你们口中的第三者
- 20、如果男人回避问题，或者没有珍惜你的心意，还攻击指责你来掩饰自己；那你就需要在证据确凿的情况下摊牌，这里有个前提是一定要清楚自己“离婚力”以及清晰手里的筹码；也就是说摊牌后如果男人并不愿意回归，没有诚意修复婚姻，你得有办法治他，否则会比没摊牌前更被动。
- 21、果然世上没有不偷腥的猫。强压怒火，趁老公上班，翻箱倒柜，很快就找到了聂胜琼的那封情书，看完脸色当时就变了。
- 22、如果你能一直成功地攫取他的目光，他也不会从别的女人身上需求满足。所以，好好寻找自身的问题，在你们的相处中有没有是因为你而产生不愉快，之前有没有为了维护好你们的婚姻不间断地努力着。不要再把外遇的过错全部归于他的身上，任何一个曾经深爱妻子和家庭的男人，都不会无缘无故地背叛，而究竟是何因，这有你这位枕边人才能挖掘出来。
- 23、照顾好孩子和自己的身体
- 24、为什么蠢？因为没有搞清楚自己的婚姻为什么变质了，根源在于出轨的男人。
- 25、渐渐地，你们之间的话题逐渐减少，你们的关系变得越来越弱，同时你不注意保持自己的吸引力慢慢下降，男朋友被异性吸引并导致外遇。如果你想挽救你的爱情，你必须首先找到你男朋友出轨的原因。
- 26、这场暴风雨似乎要把整个家都弄得凌乱不堪，但女人有时比自己想象中的强大。
27、如果你能一直成功地攫取他的目光，他也不会从别的女人身上需求满足。所以，好好寻找自身的问题，在你们的相处中有没有是因为你而产生不愉快，之前有没有为了维护好你们的婚姻不间断地努力着。不要再把外遇的过错全部归于他的身上，任何一个曾经深爱妻子和家庭的男人，都不会无缘无故地背叛，而究竟是何因，这有你这位枕边人才能挖掘出来。
- 28、从发现他出轨之后，我不动声色的开始学习、并且兼职了不同类的工作。有过成绩，也有过失败，这也让我快速的成长起来
- 29、从发现他出轨之后，我不动声色的开始学习、并且兼职了不同类的工作。有过成绩，也有过失败，这也让我快速的成长起来
- 30、如果你确定你老公是真的有外遇了，这时你很愤怒是可以理解的，但你要做的是忍住自己所有的负面情绪，静下来来仔细思考你的老公为什么会外遇。很多时候男人出轨都是因为自己的婚姻存在问题，你没有给到他想要的生活。
- 31、有的最不明智是到老公的单位大吵大闹、四处张扬，目的是“搞臭”老公，有的老公为此名声扫地，甚至身败名裂，这是非常错误的做法，因为你要搞清男人这个“东西”的特点，极好面子，自最心很强，且把事业看的比什么都重，你这样做，无疑是在触碰老公的“高压线”，结果可想而知。还有更糟糕做法就是找“娘家人”帮忙，对老公或“小三”这对“狗男女”算账，讨个“说法”，让“小三”受到惩罚等等一系列极端的方式。上述这些都是不可取的做法，甚至可以说在用力把老公往“小三”怀里“推”，变相的“促成”他们。一旦发现老公出轨，最好的办法就是“我
- 32、如果你决定中断这段感情，你可以选择全身而退，也可以寻求法律在办理离婚手续。很多人都是想挽留这段感情，既然你是想挽留这份感情。那么就不要在意这个已经发生的事情，而是接下来要作好如何和你丈夫沟通谈判的工作了。
- 33、第有些人会说，“这里我对他也不好，那里我对他也不好”。
- 34、他那个时候一脸懵逼，似乎从来没想过我会有勇气离婚。
- 35、不是每个男人出轨后都想离婚的，他们可能一时冲昏头脑，但还是留恋家的温度，希望和你继续往下走。所以当事情发生以后，更应该的是两个人好好坐下来用心的交流一下彼此的感受，用心的去了解对方的感受，并且接受和学会宽容这个事实，如果一直死揪着不放，那么你的婚姻永远都不会幸福。
- 36、女人该狠的时候就要狠，否则到最后受伤的会是自己。女人在处理男人出轨的问题上一定要狠，要么是对你自己狠，要么就是对他狠，决不可以拖泥带水，心存过多的侥幸。
37、面对老公的婚外情，女人最为正确的做法是什么？
- 38、遭到老公背叛之后，要打一场婚姻保卫战，你就要全方位地改变自己，不管在生活还是工作中都应该主动加强对他的关心和关爱。或者尽量让他想起过去美好的时光，多制造一家人温馨和谐的场面，这些温暖的关怀都可以唤回男人的真心。
- 39、如果你决定中断这段感情，你可以选择全身而退，也可以寻求法律在办理离婚手续。很多人都是想挽留这段感情，既然你是想挽留这份感情。那么就不要在意这个已经发生的事情，而是接下来要作好如何和你丈夫沟通谈判的工作了。
- 40、如锦知道外面那个女人是想结婚的，她都27岁了，再不结婚，就剩下了。
- 41、要知道时间是治疗心理创伤最有效的良药，你是自己最好的心理医生。
- 42、曾流行过一句网络语“我想静静”，这句话用在家庭出轨处理上效果挺好。生活中常有此现象，就是妻子在发现老公出轨后，往往是妒火攻心、怒不可遏、难以抑制，大有我想把老公或“小三”这对“狗男女”掐死之念，常采取一些不理智的做法，不但没解决问题，却往往让问题变的更糟，甚至于向更坏的方向发展，让事情出现预想不到结果而无法挽回。比如说有的一旦发现老公出轨，就和老公撒泼胡闹、“一哭二闹三上吊”，在家中变成“河东”的“吼狮”，把家里闹得“天翻地覆”，这样易激发老公的“逆反”心理，常给你的态度是“死猪不怕开水烫”了，想的“已经
- 43、你跟他开战，你跟他开闹，你跟他开撕，他没有办法，他开始松口，“我从来都没有想过出轨，都是你不好，才导致我出轨，现在我也同意分手，分手之后，你不能改掉这些你做得不好的事情，也没有用”。
- 44、▓你做得那么好，他却不一定领你的情，怎么办？
- 45、可以找老公好好谈谈
- 46、叛逆的90后小三类型的小三用“后生可畏”来形容90后小三最贴切了，她们与已婚男人的婚外情的确是玩出来的，还时不时打出“爱情”的旗号入侵别人的婚姻，她们的性格叛逆，天不怕、地不怕，抢别人老公的手段看似幼稚、简单，甚至还有些荒唐、好笑，但出轨男人一旦占粘上这类小想甩掉却不是那么容易的事情，妻子更是不知所措，不知道怎么处理。
47、如锦知道外面那个女人是想结婚的，她都27岁了，再不结婚，就剩下了。
- 48、经过这次以后，要学会总结和反思，不能让自己和社会脱节。如果自己的丈夫在进步，而自己却在退步，思想观念跟不上，那么你和他也会产生隔阂。一定要经常把打扮自己，注意提高自身的修养，就算全职太太，也可以看看书，健身或者美容。
- 49、述职完其实就没什么事了，官场的工作效率你懂的，干部任命，光走程序就得个把月，他完全可以回长安，慢慢等消息。
- 50、努力淡定，智慧应对，当雨过天晴，你会发现，雨后的天空更美，自己的内心更充满力量！
