情绪的梳理我们在分析自己的原生家庭的时候,很多小时候的事情都会被翻出来,而且难免有情绪,那么处理这些情绪是跟原生家庭和解的重要的环节,有情绪是正常的,太多人的被教育要高兴,要开心,不能哭,不能胆小,但事实上情绪并没有正负之分,也没有好坏之分,而情绪产生的能量是不会凭空消失的,可以有各种各样的方式去转化,也可以去发泄出来,哭出来,写出来,找人倾诉,画画,做运动等等都是释放情绪的方式,找到合适自己的就行。如果说有创伤事件,或者感觉自己的情况比较严重的话就要找专业的心理咨询师去治疗。

  • 1、手牵手一步两步三步四步望着天看星星一颗两颗三颗四颗连成线
  • 2、小时候以为吞下泡泡糖就会死掉,小时候以为把西瓜籽吃下去会有西瓜长出来,小时候以为电视里的演员是真的死了
  • 3、他玩网他扩圈子他进组织他在这么个网络世界混得风生水起我却说他脏了。
  • 4、愿世间所有的美好都如约而至
  • 5、都將瞬間融化成柔滑的韻律
  • 一条短信代表着我对你的一片情意,一条短信代表着我对你的一片思念;但全部的短信也不能代替我对你的情意,全部的短信也都代替不了我对你的思念!
  • 6、一条短信代表着我对你的一片情意,一条短信代表着我对你的一片思念;但全部的短信也不能代替我对你的情意,全部的短信也都代替不了我对你的思念!
  • 7、嫉妒是一个人发自心底对另一个人最大的认可.
  • 8、那些令涐歇斯底里旳感动总昰电影里别人旳故事

  • 9、镜子是我最好的朋友,因为我哭的时候它从来不会笑。
  • 10、很累但还是忍不住去想你.
  • 11、愿世间所有的美好都如约而至
  • 12、别在掉眼泪也别再想他要知道难过的只有你自己
  • 13、考试都这么多年了,你就不能搞个周年庆神马的么?考四十送二十。过两科送一科。任选两科免考优惠。
  • 14、不能深交的请拉黑别哪天找你玩就给我整句你谁。
  • 15、我在想什么都不需要跟你讲你知道我从来都很不一样
  • 16、我对冬天里的撵车夫不感兴趣
  • 17、小时候以为吞下泡泡糖就会死掉,小时候以为把西瓜籽吃下去会有西瓜长出来,小时候以为电视里的演员是真的死了
  • 18、我也曾在深夜里撕心裂肺的喊过你的名字

    太注重外在的看法,就成为了他人的奴隶。
  • 19、太注重外在的看法,就成为了他人的奴隶。
  • 20、不要给我太多关爱我会依赖
  • 21、喜欢登着你的QQ,然后在自己列表里寻找你的影子
  • 22、只聊天不见面的情侣撑的到多久.
  • 23、一条短信代表着我对你的一片情意,一条短信代表着我对你的一片思念;但全部的短信也不能代替我对你的情意,全部的短信也都代替不了我对你的思念!
  • 24、你在我心中占据了一个重要的位置,成了我生命中最重要的人,一个值得依赖和信任的人。
  • 25、喜欢登着你的QQ,然后在自己列表里寻找你的影子
  • 26、愿你像瘾总有人为你马不停蹄
  • 27、人总有那么多借口要走却没有理由要留.
  • 28、喝凉水也塞牙。

  • 29、我在想什么都不需要跟你讲你知道我从来都很不一样
  • 30、站碰到个要饭的,他手里拿着一张纸,写着:我是一个聋哑人,请你施舍一点给我。我怀疑他是骗子,于是我就说了一句:对不起,我不认识字。然后他就开口说话了:兄弟,我的钱包被人扒了没钱买车票回家了,你借我点钱吧。我惊讶:你不是聋哑人吗?他也很吃惊:你不是不认识字吗?
  • 31、我这人没啥突出的优点,就是看女孩的眼光特别准,凡是被我追过的女孩,最后都无一例外的嫁了好人家。
  • 最后连句问候都算是打扰
  • 32、最后连句问候都算是打扰
  • 33、南京晴天晒坏伦敦
  • 34、如果不是真心,就别对我太好,免得我以身相许你又不要。最难过的不是不曾遇见,而是遇见了,也得到了,又匆忙的失去,然后在心底留了每次经历离别,听到最多的安慰就是,“没关系,前面还有更好的”,可我知道,你怕的不是遇不到,而是忘不了。
  • 35、一个女人如果连自己体重都控制不了,何以控制自己的人生。
  • 36、秘密最多的地方就是空间可是没人能看懂
  • 37、一个女人如果连自己体重都控制不了,何以控制自己的人生。
  • 38、宁愿笑的没心没肺,也不愿哭的撕心裂肺。

  • 39、[眼泪还是留给天抚慰你是前度何必听我吠]
  • 40、我想护你一生周全哪怕前面万丈深渊.
  • 41、我要你知道,这世界上有希望你出现的时候,会揉揉我的头抱着我,在我耳畔说:对不起我到现在才来让你等太久了。
  • 42、南京晴天晒坏伦敦
  • 43、我要你知道,这世界上有希望你出现的时候,会揉揉我的头抱着我,在我耳畔说:对不起我到现在才来让你等太久了。
  • 44、所有的独立坚强都不是性格,而是一种温柔想扮好体谅你的角色。
  • 站碰到个要饭的,他手里拿着一张纸,写着:我是一个聋哑人,请你施舍一点给我。我怀疑他是骗子,于是我就说了一句:对不起,我不认识字。然后他就开口说话了:兄弟,我的钱包被人扒了没钱买车票回家了,你借我点钱吧。我惊讶:你不是聋哑人吗?他也很吃惊:你不是不认识字吗?
  • 45、站碰到个要饭的,他手里拿着一张纸,写着:我是一个聋哑人,请你施舍一点给我。我怀疑他是骗子,于是我就说了一句:对不起,我不认识字。然后他就开口说话了:兄弟,我的钱包被人扒了没钱买车票回家了,你借我点钱吧。我惊讶:你不是聋哑人吗?他也很吃惊:你不是不认识字吗?
  • 46、失眠的后果却大同小异,都是睡不着觉,都是精神恍惚,都是精神萎顿。
  • 47、别道他人愚昧却不知自己虚伪.
  • 48、站碰到个要饭的,他手里拿着一张纸,写着:我是一个聋哑人,请你施舍一点给我。我怀疑他是骗子,于是我就说了一句:对不起,我不认识字。然后他就开口说话了:兄弟,我的钱包被人扒了没钱买车票回家了,你借我点钱吧。我惊讶:你不是聋哑人吗?他也很吃惊:你不是不认识字吗?

  • 49、只聊天不见面的情侣撑的到多久.
  • 50、所有的独立坚强都不是性格,而是一种温柔想扮好体谅你的角色。
  • 51、他的晚安只是想让你闭嘴。
  • 52、[眼泪还是留给天抚慰你是前度何必听我吠]
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