很多食物对记忆力也是有帮助的：①保护大脑的抗氧化物：蓝莓或草莓、西兰花、胡萝卜、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全谷物。②建筑大脑的健康脂肪：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。激发大脑能量的高酪氨酸蛋白：乳制品、蛋类、海鲜、大豆。③滋润大脑的水：哪怕轻微的脱水都会减少精力、损害记忆力。所以，要提高记忆力每天至少要喝1200毫升水。炎热天气或运动时更要多喝水。④调节大脑运转能量的膳食纤维：蔬菜、豆类、坚果、水果、全麦谷物等。
2023-03-21 07:19:05
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- 1、人心是一场心的旅行, 总是难以找到最后的彼岸,,
- 2、早安到后来的早，最后的没有问候，你看，感情就是这样，字里行间从来骗不了人。
3、双子座的记性是不错的，因为聪明，表面看起来大大咧咧，疯扯扯的样子实际他们很敏感，事情他们都记得住。性格就有点飘忽不定了，一会儿东一会儿西，不定性，今天喜欢的东西明天可能就没兴趣了，总是在追求新鲜感和刺激，喜欢各类资讯，一台信息收割机，如果你有个双子座的朋友，你会发现当有热点话题的时候，剧情越反转，你身边的这位朋友越兴奋，先传谣再辟谣，反正都是他。聪明幽默，有些小聪明，做事投机取巧，不愿意按部就班。但偶尔你也会发现他们突然安静下来，不愿意理人，这个时候就需要把空间留给他自己，双子的矛盾和自我打架一直存在，偶
- 4、难道长得好看的人，犯什么错都可以被原谅吗?
- 5、白话译文：当初记忆力很好，谁知道到了晚年开始记性不好了。
- 6、平生多健忘，唯不忘相思
- 7、要求：对前端开发有浓厚兴趣，关注前沿技术，熟悉PHP/.net开发，掌握HTML/HTMLDiv+Css+Javascript基本原理并能熟练手写、使用，具有良好的团队合作精神，沟通、自学能力及吃苦耐劳精神，责任心强，有大型网站前端开发经验者优先，代码规范强迫症患者优先。
- 8、人生没有绝对的安稳，在茫茫世海里追逐，寻找所谓的归宿，其实人又何曾有真正的故乡，都只是暂将身寄，看几场春日芳菲，等几度新月变圆。停留是刹那，转身即天涯。既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。
- 9、【记性不好幽默的话语】此情可待成追忆，只是当时已惘然。
- 10、不要指望谁陪你一辈子，没光的时候连影子都会离开你。
- 11、最讨厌那些跟我说“你为何放弃治疗”的废话，搞得我好像还有救似的。
- 12、“你多久没谈过恋爱了？”“没听过不许问女生的年龄吗！”
13、这样的话，孩子就会对自己有自信，积极地考虑“下次要注意”“下次可以”。
- 14、感情的戏，我没演技。
- 15、有些事吃一堑长一智，有些人见一面少一面！明天和意外，你永远不知道哪一个先到！
- 16、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
- 17、准妈妈的另一个苦恼就是记忆力不如从前了。但是不要担心，这也只是孕期的表现之产后是完全可以恢复的。为了保证记住重要的事情，准妈妈可以多做一些备忘录。比如，用便利贴把要做的事贴在工位上；也可以用小笔记簿事先记下一天要做的事，然后随时翻开检查。另外，一些特别重要的事情，除了写在备忘录里之外，还可以让同事提醒自己。这样就可以确保万无一失了。
- 18、我想我的青春年少干净没有坎坷，就像循规蹈矩地日出日落，淡然的给予所有陌生的人，微笑以及快乐。
- 19、有人说，很爱很爱一个人的感觉，需要很长很长的时间才能知道。
- 20、温柔有坚持，清澈不迷茫
- 21、我对你千般宠爱，你却说我敷衍了事，算我多管闲事。
- 22、总体来说工作记忆与我们学术上的专业程度息息相关，而且跟数学能力的联系是最紧密的。学生数学成绩的差异，一半以上是工作记忆能力的差异造成的。
23、彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。
- 24、好久不见，温柔依旧融洽在你的容颜；好久不见，成熟趁此倾注到你的心田；好久不见，你连带着你的呢喃乘风归来。
- 25、我在你身上犯过两个错，一开始是信以为自己会是无可替代的，再后来又误以为能有人可以替代你。
- 26、“我本来希望当一名运动选手，代表国家参加国际性比赛。”“为什么没有实现呢？”“因为我这个人记性不好，常常把东西搞混。有一次，我还把垒球误当作铅球扔呢！”“那你现在做什么？”“在药房当配药员。”
- 27、真正的勇士敢于直面银行卡上的余额，敢于正视磅秤上的数字。
- 28、以后真的不能太相信别人的话毕竟出了岔子是自己承担，吃一堑长一智。
- 29、如花美眷，似水流年。
- 30、老来多健忘唯不忘相思，有酒有故事。
- 31、一个人心理衰老有两个标志：抱怨和后悔越来越多；把希望寄托在下一代。
- 32、人这一生需要用钱捍卫尊严的地方实在太多了，在你还没赚到足够令自己安心的钱之前，请多点努力少点矫情。
33、生命充满了失望，年轻，是最残酷的武器。
- 34、彼时的少年站在成长的尽头，回首过去，一路崎岖早已繁花盛开。
- 35、都别安慰我，照个镜子就能恢复好心情的事不用麻烦大家。
- 36、齿落伤情久，心惊健忘频。
- 37、请大家用“你能不能”为开头造句，看看谁的最扎心。“你能不能从我老婆身上下来…”
- 38、张牙舞爪的人，往往是很脆弱的，因为真正强大的人，是自信的。自信就会温和，温和就会坚定。
- 39、人生烦恼多，请做一个健忘的人。
- 40、看上去这些超级记忆者，拥有了我们想要的能力。但事实上，他们的生活其实异常痛苦。首先，超级记忆者无法理解需要想象力的东西。因为所有事情在他们眼中都是具体的，所以当他们看到诗歌或者比喻句时，根本无法理解。诗中描写葡萄榨汁机正在制造“一条酒之河”，在舍雷舍夫看来，就是“一条红色的河流在远处流过”，诗歌里的寓意和美感根本无法体会。
- 41、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。
- 42、别问我过的好不好，又不是没我支付宝。
43、我知道虚度年华很不好，但这样真的很过瘾。
- 44、以后真的不能太相信别人的话毕竟出了岔子是自己承担，吃一堑长一智。
- 45、根据Gathercole的研究表明，在美国有多达15%的孩子有较低的工作记忆，这是一个很大却容易被人们忽视的问题。
- 46、原来地久天长，只是一场误会。
- 47、70后的我们，已不再年轻，有时会莫名生气，一个人发呆，心情烦躁时看什么都顺眼，心里郁闷时，找一点就能着。有时候觉得自己与众不同，有时候觉得自己格格不入，有时候想逃避现实，有时候想一个人去旅行。
- 48、史铁生：幸福是要自己去寻找的，无论你在空间的哪一个角落，在时间的哪一个时刻，你都可以享受幸福，哪怕是你现在正在经历着一场大的浩劫，你也应该幸福，因为你可以在浩劫中看到曙光，能从浩劫中学到很多别人可能一辈子都学不到的东西，当你拥有了别人所不曾拥有的东西那你就是唯一。
- 49、70后的我们，已不再年轻，有时会突然思念一个人，怀念旧上的同学好友，怀念儿时的恩恩怨怨。人来人散，能陪我们一直走下去的，实在太少太少。这世上，最珍贵的是亲情，最宝贵的是友情。拥有时，要好好珍惜，千别不要错过。有些人，错过了就是一生！
- 50、每天醒来的第一件事就是想睡觉。
- 51、他们的忘记也许正由于他们感到惭愧，也许更由于他们不觉惭愧。惭愧常使人健忘，亏心和丢脸的事总是不愿记起的事，因此也很容易在记忆的筛眼里走漏得一干二净。惭愧也使人畏缩、迟疑，耽误了急剧的生存竞争；内疚抱愧的人会一时上退却以至于一辈子落伍。
- 52、终于找到一个适合自己身材的成语，肥而不腻
53、提醒一下各位选修新中国史的同学，这门课是新开设的，所以也就不存在什么学长学姐会有往年的题库、复习资料之类的。有些人会把老师的课件当成复习资料(这东西谁都能找到)或者是直接把中国近代史纲要的资料拿来卖钱，希望大家在有偿求资料的时候确认好信息。
