陈皮中的挥发油成分可以增加胃液分泌，将干燥的陈皮混合红枣开水冲泡在饭前喝下，不仅能够增加食欲，还能促进胃肠蠕动，进而有效促进身体对食物的消化。
2023-04-02 18:56:59
8230
- 1、有一女孩，体重家里开厂，有钱！相亲几十次，次次被拒绝，这次又在家哭着。她妈安慰道：别哭了闺女，咱再接着相，总能遇上贪财的。
- 2、跟我比瘦，有本事上称。
3、超爆笑的笑话段子，承包你一天的笑点！搞笑至极,笑到抽筋!
- 4、喜欢旅行时候的好时光，也喜欢外出时候的心境，放松的心情。
- 5、窗外一片抹黑，生活不止眼前的苟且还有诗和远方的田野，真好。
- 6、流年远去，再没剩下一点声响，我的梦又会在下一代人心中延长，我惦念的只是旧时的时光，请让青春怀着梦想，别带着失望离场，就让我们趁着年轻张扬，舞动这如梦如幻的人生剧场。
- 7、今天也很胖哦，还是老实吃东西。
- 8、一场说走就走的旅行，背后一定有一笔说取就取的Money。
- 9、请不要叫我宅男，请叫我闭家锁；请不要叫我宅女，请叫我居里夫人。
- 10、在我身边出现太多太多想要减肥的女生了，比如闺蜜A，闺蜜B，可她们总是一边喊着减肥一边拼命往嘴里塞各种好吃的，朋友圈也总能看到她们晒各种各样美味的食物。
- 11、书本总会翻完，电影总要散场，时间终会带走一切，忘记一切并不难。
- 12、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！
13、该吃吃，该喝喝，体重别往心里搁。
- 14、终于用我的X斤肥肉，换来你的目瞪口呆。
- 15、风景在路上，带一颗珍惜的心静静享受。
- 16、多年前你一句保重，我至今没瘦
- 17、乌龟能够赛过兔，其实只是各走各的路。
- 18、懒惰是人的天性，不过只要你下定决心成为一个瘦子，相信好身材离你只有一个月的距离，加油，爱美的你。
- 19、感觉明天醒来就能瘦二十斤了呢(狂笑)
- 20、LOFTER博主：鹿小芋的减肥经历
- 21、家是农村的，没钱买宠物，就在田里抓了一个老鼠养。一天老鼠生病了，我心急火燎的给它买了老鼠药，希望它能快点好起来。
- 22、坐在眼前的这个姑娘叫及伟佳，一张美丽的脸上拥有上扬着的嘴角，匀称的身材让人好生羡慕。但她自己说，两年前的自己是这样的：“2013年，我是一个体重230多斤，自卑到走路都要低头的女孩子。在18岁的豆蔻年华，没有大大方方的谈过恋爱，没有穿过短裤，没有在大众面前讲过话，甚至，我都没有自己的艺术照，没有穿过丝袜。”
23、重要的人并不需要时时刻刻依靠聊天来维持关系。
- 24、▼一：觉得做什么事情不能一个人？
- 25、要开始减肥之旅了，第一天，从一点点做起，少吃多运动。
- 26、早上食营养的，中午吃饱，晚上八分饱，不吃零食，不吃宵夜，吃完不坐着，坚持做仰卧起坐，游泳可以消耗很多，慢跑半个小时也不错，还有跑楼梯，跳舞。。。贵在坚持与控制饮食
- 27、今年三十岁了，又长了，只不过是横着长的。
- 28、孤独的城市旅途中还剩下我依旧执着的奔行，在跌跌撞撞间渐渐成熟，已经不像来时那样伤痕累累，而是结了一层又一层的痂，不再委屈，也不畏惧。
- 29、在我最胖的时候，我还去给同学当了伴娘！那个从黑土地里走出来的穿貂儿的女子啊，还不知道何时会幡然醒悟。
- 30、如果你认为吃是吃货人生的全部，那就错了，还有睡
- 31、微微一笑眼睛不见了，腮帮子的两片肉随着运动不停的上下抖动。
- 32、能穿下S码衣服才是S身材。
33、胖人站在体重秤上不用称称上的秤砣就会撅起来，而且一上称称都招架不住这就是福人必有福相，秤砣都招架不住
- 34、好久不见，你胖若两人了！
- 35、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
- 36、初八中午佟丽娅发微博晒出了自己的体重——只有3公斤，看来不是所有人都节后胖三斤，编辑扒了扒丫丫的微博，发现了瘦子的秘密。
- 37、曾经你的眼里能装下整个世界，但是现在，你的眼里将只有我。
- 38、而硬拉、深蹲、卧推这些都属于大肌肉群训练，最好不要放在同一天练。比较合理的安排是每次练小肌肉群时配合一项大肌肉群训练，每次练完第二天会有一种被人暴揍过的酸爽感！
- 39、我终于到达了自己的完美阶段，现在我的体重就是两位数，我深深的感慨，经过自己坚持不懈的毅力，终于让自己减肥成功，只有这个时候才能见证我完美极致的身材！
- 40、然后呢，我想说的是你要给自己找点坚持健身的动力。比如在椭圆机上才可以追韩剧、每打十次卡买一件新衣服之类的。作为一枚职！业！花！痴！我的理由呢˃᷄˶˶̫˂᷅˶˶就是gym里勤奋的帅哥们。图为健身房的三号帅哥索尔+二号帅哥spiderman+一号帅哥绿巨人浩克。
- 41、LOFTER博主：酸人
- 42、书本总会翻完，电影总要散场，时间终会带走一切，忘记一切并不难。
43、可以出去玩啦，好嗨哦。
- 44、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。
- 45、我虐三头肌，gym里的三号帅哥(我的新晋男神)虐二头肌。捂脸(*/ω＼*)
- 46、有时候对自己说努力吧加油吧，倒不如一句知足吧来得安慰。
- 47、我只是对胖的世界好奇。进去逛了一圈就迷路了。
- 48、曾经你的眼里能装下整个世界，但是现在，你的眼里将只有我。
- 49、有人问我，这个情人节是怎么过的。扯淡，当然是一笑而过！
- 50、现在太喜欢深色且宽肥的衣服了，但可能是因为我又胖了。
- 51、佳：有一次节目的挑战是挖沙子，获胜的一队可以获得和家人见面的机会。在完全封闭式的三个月比赛中，跟家人是完全断绝联系的，所以想念家人的迫切心情让所有人都拼了命的想赢。可是最后我们输了，蹲在沙坑里，眼泪直掉。
- 52、二十不勤，三十不立，不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏。
53、迎接生命里最轻的自己^^
- 54、如果很瘦且很难变胖可能是：基因问题。身体不健康。消化功能太好，身体机能比较协调。
- 55、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
- 56、Paige就是其中一位
