理性反思就是积极进行自我对话和反省。对于一个积极进取的人而言，面对压力和不良情绪时可以自问，“如果没做成又如何？”、“如果真的像别人说的那样又怎样？”、“我真的是一个粗心的人吗？”、“我真的是责任心不强吗？”等等。这样的想法并非找借口，而是一种有效疏解压力的方式，并且在不断的自我追问中，我们会找到问题的真正症结所在。同时，养成记心情日记也是一种简单有效的理性反思方法。它可以帮助您确定是什么刺激引起了压力和心情不好，通过检查日记，可以发现自己是怎么应对压力的，结果怎么样，又该如何应对外界环境对自己的影响，如
2023-01-25 19:21:20
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- 1、亲人还是很思念你的，只是他们怕打扰到你学习，所以不会打电话给你。如果长到这么大，连对自己有养育之恩的父母都常常忽略，别再整天想自己如何如何，你没有资格觉得自己优秀！
- 2、亲人还是很思念你的，只是他们怕打扰到你学习，所以不会打电话给你。如果长到这么大，连对自己有养育之恩的父母都常常忽略，别再整天想自己如何如何，你没有资格觉得自己优秀！
- 3、相爱的两个人，拥有疯狂的爱情，却还是阻挡不了家人的干涉，为了长相厮守我们一起私奔吧
- 4、有些机会这辈子就只有一次，错过了就是错过了，即便是再回去，也不再是以前的模样，人也好，物也罢
- 5、如果你要远走我会放手让你自由
- 6、雪飞落，风拂面，雪恋衣裳，人念人。。。。。
- 7、你如果视我为游戏，我就开挂虐死你。
- 8、未来总是让人很迷茫，但只要走下去。肯定能到达出口
9、如果当初勇敢的在一起，会不会不同结局
- 10、我欢喜给他好的，尽管他永远只给我一个疏远的笑
- 11、我也曾硬撑着困意，陪一个人聊到深夜。
- 12、亲人还是很思念你的，只是他们怕打扰到你学习，所以不会打电话给你。如果长到这么大，连对自己有养育之恩的父母都常常忽略，别再整天想自己如何如何，你没有资格觉得自己优秀！
- 13、韩国的女人很注重保养，因为她们深知一个女人生完孩子以后，脖子以下没办法看了，能给老公看什么呢？脖子以上总应该交待得过去吧。
- 14、就算今天辜负了我，我也依然会对明天抱有希望
- 15、总是在安静的时候想的太多然后就莫名的不高兴了.
- 16、我揽不住要走的风抱不住整片天空
- 17、男人如衣服、姐妹如手足，谁脱我衣服、我砍她手足
- 18、春播秋收近非学无以广才，非志无以成学。
19、也许是那天阳光正好微风不噪你也正好在笑所以我动心了
- 20、爱上一个人别说你有多么心酸那是你自己选择的可以选择离开
- 21、明明你也不懦弱凭什么我们要错过
- 22、有了你，我不再作孤飞于蓝天的雄鹰，宁愿停歇在你门前的那棵树上，看着你，守护你。
- 23、她蹲在角落吐着烟圈闭着眼睛说想回到从前
- 24、也许是那天阳光正好微风不噪你也正好在笑所以我动心了
- 25、沿途的风景没忘，为行人留住过往，我也没想起你模样，也讨厌你自作主张。
- 26、如果遇见你我会变笨，听你的话我会变傻，和你在一起我会目瞪口呆，我依然愿意受此待遇，只要你接受我，哪怕成为垃圾也无怨无悔，因为有了你后的我不会再是垃圾，我会给你幸福。<
- 27、长久这个词不适合我
- 28、见你一面也好缓我挂念.
29、面对爱情，更该，厚道些，不要动不动，就说在也不相信爱情了，爱情来了谁也挡不住。
- 30、人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但必须坚强。
- 31、十像我们这个年纪，开电动车上课时间就像南孚电池，每次发誓减肥就是要大声说出来，吓唬吓唬这每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
- 32、就算今天辜负了我，我也依然会对明天抱有希望
- 33、如果遇见你我会变笨，听你的话我会变傻，和你在一起我会目瞪口呆，我依然愿意受此待遇，只要你接受我，哪怕成为垃圾也无怨无悔，因为有了你后的我不会再是垃圾，我会给你幸福。<
- 34、人生的道路上，有些事只能自己面对，我很想依赖，但必须坚强。
- 35、生活中常常痛苦的事，就比如本来很困，想到你却怎么也睡不着
- 36、韩国的女人很注重保养，因为她们深知一个女人生完孩子以后，脖子以下没办法看了，能给老公看什么呢？脖子以上总应该交待得过去吧。
- 37、在我忘记你是谁的时候,请记得告诉我你和我爱的那个人很像。
- 38、大概相顾一笑才是最美的邂逅
39、你说放弃女汉子会有我们是好朋友，你摔倒了我会扶你，但要先让我笑完
- 40、你哭累自然就好了还需要什么人安慰
- 41、如果当初勇敢的在一起，会不会不同结局
- 42、面对爱情，更该，厚道些，不要动不动，就说在也不相信爱情了，爱情来了谁也挡不住。
- 43、我有很多野心比如得到你
- 44、最好的感觉就是有人懂你的欲言又止
- 45、不要笑里带着哭那样的你好丑.
- 46、我揽不住要走的风抱不住整片天空
- 47、雪飞落，风拂面，雪恋衣裳，人念人。。。。。
- 48、沿途的风景没忘，为行人留住过往，我也没想起你模样，也讨厌你自作主张。
49、要我安稳还要我风情饶人.
- 50、大概相顾一笑才是最美的邂逅
- 51、也许是那天阳光正好微风不噪你也正好在笑所以我动心了
