北上广不相信眼泪，江浙沪晒不干棉被，你在北方的艳阳里大雪纷飞，我在南方的阴雨里四季发霉。
2023-05-07 08:14:05
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- 1、我真的不能允许自己放纵下去了，一看镜子都快不认识自己了，一坨圆嘟嘟的小球就是我，今年的愿望是减肥成功，脱单!!
- 2、Kelsey认为，真正好看的身材绝对是练出来的，在此之前，得先纠正错误的观念，那就是不再以体重秤上的数字来判断身材的好坏。这样的说法绝对不是凭空而来的，而是Kelsey以自身经验来劝告大家。
- 3、以上两种戒烟方法若觉得不太适合，也可以向身边的朋友咨询，是否有戒烟经验分享。总之，戒烟是为了更好地生活，为了健康吃点苦不算什么，戒烟时身体发生变胖、烦躁等反应不要惊慌，这些都是正常的，挺过去就是成功。
- 4、决定开始减肥后，自拍就少了，因为有廉耻心了吧。
- 5、控制饮食、运动治疗或药物治疗，有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段，胃肠外科手术不仅能减重，同时可能改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢性疾病，尤其是2型糖尿病，治疗重度肥胖，预防、减缓甚至阻止肥胖并发症的发生发展。
- 6、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
7、这是我减重至53kg时，在gym里偶遇一枚同样是168cm的妹子。她的体重是47kg，于是我和她站在一起拍了这张照片。
- 8、我是个善良比较静又善解人意的女孩，出来工作的时间也不是很长，比较喜欢去旅游，希望自己的另一半可以很体贴，身高170CM~180CM左右有没有钱不太看重最主要是要心好，有自己的理想和事业对家人孝顺对朋友也很友好，希望可以在对的时间遇到对的他。身高这种东西，大家都是一米多没什么好问的；体重这种东西，大家都是两百斤以下没什么好问的；工资这种东西，大家都是不够花也没什么好问的。
- 9、维持体重，唯有坚持运动？
- 10、我希望通过这些留言，让你知道减肥可以是轻松的，无压力的一件事，并且完全可以好好吃饭，不用大运动量。
- 11、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。
- 12、就是对我自己本人来一起的，可能是自己长胖的时候就是从感觉就像肿起来一样当中体现出来的。因为很多时候我还是比较骨感的，所以当每一次摸到自己身上的肉更多的时候，我肯定都是长胖的。其实我并不是那么喜欢称体重，因为每一次看到体重秤上的数字就会让我感觉到特别的不舒服，所以我也很多时候是通过自己自身的感受去感觉出来的，每一次当我去戴口罩的时候，感觉口罩蒙住了我整个脸，那么这个时候我就知道自己可能在这一段时间之内长胖了，那么要适当的去控制一下自己的饮食。
- 13、眼睛睁开和闭起来没差。
- 14、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。
- 15、我不相信爱情，但我会接受它，因为它是一种安慰。
- 16、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
17、如果食欲能化成知识，我现在一定是个学霸。
- 18、感觉人就是贪心的...这几天因为肚子胖了一圈就好郁闷...不想被自己体重左右心情但真的很难做到，蛮想念以前那个不知道卡路里不知道减肥的自己，大半夜的有些惆怅乐天蜀黍表介意...
- 19、你也许会经历一个漫长的瓶颈期，但是请你一定要坚持。
- 20、最好能将BMI指数保持在21至9以内，这样的体型刚刚好，令人羡慕，所以，如果你本来觉得自己很胖，正准备减肥，现在就可以打消这个念头了，继续保持目前的体重是比较好的。
- 21、0最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。
- 22、这个人，比如我，太胖了，竟然一**坐地上，弹了几下才停稳，关键是还没感觉到疼。
- 23、可面对网友提醒“孩子已经有健康问题”时，账号作者却表示：
- 24、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
- 25、正常的体脂率，男性应该控制在女性在不知道你合格了吗？
- 26、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
27、本来那些无理的偏激咒骂着“胖”的想法，因为具化为文字，反而会变得更适合表达更显得理性，毕竟爱面子的中国人并不习惯毫无建设性的大吐苦水。将自己的想法说给对方，更要懂得互相尊重。写下这一段文字前，我的脑海里也有诸如“为什么我还是瘦不下来？”这种想法，但一想到要写下来，我就必须考虑，大谈特谈瘦不下来的苦楚给乐天有什么用呢？我这样写下来日后想起来会因觉得自己愚蠢而后悔吗？这是乐天开放打卡这个功能想要收到的效果吗？……这样过滤着，文字的基调也就正常多了，如上。
- 28、工作以后进入一家央媒工作，到哪里都是各种宴席接待，出差也都是酒店自助(加之我又是吃自助就自带光环型，必须把所有的都尝一遍，好吃的再继续可劲儿吃)。还有就是各种万恶的聚餐，上顿聚、下顿聚！大概两年的时间吧，我整个人就跟吹起来的气球似的，再见到我的大学同学纷纷惊讶，他们表示我“五官向中间靠拢，腮帮子向外无限延伸”了！你们感受下——
- 29、除了消瘦，若是还出现了饭量增加、容易饿、频繁排尿的情况，有可能是血糖升高。这类老人通常本来是个大胖子，但是在发生异常后体型逐渐变瘦，可是自己明明饭量很大，怎么会变瘦呢？想到这一点也要引起重视。
- 30、我体重不轻，脂肪堆积在臀部，那一天两个表弟打架打的难舍难分，正当偶弯腰安福大表弟坐椅子上，小表弟偷袭，一脚揣俺**上，结果把自己给反弹回到了座位上，顿时他们两个鼻涕眼泪地笑了。
- 31、吃喝也一样，浪费时间和心情，去纠结一个已经结束的事情，真的不合算，而且也改变不了什么。你改变不了已经过去的事情，但你完全可以带着全新的心情，去迎接下一秒的生活。
- 32、0上天给了我很多次变胖的机会我都抓住了。
- 33、似酒，烈而沁心；似雨，细而连绵。
- 34、Practicemakesperfect?熟能生巧。
- 35、体重变化准妈妈的产后体重会急速上升，因为在怀孕期间，准妈妈往往离不了大量鸡鸭鱼肉等高蛋白高热量的食物，造成在孕期体重直线上升的情况，再加上产后坐月子食补的习惯，新妈妈往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇，造成产后因为进补导致肥胖，腰围不降反升的情况，殊不知，体重变化带来了更多健康隐患
- 36、今日份的晚餐炸鸡鲜奶泡芙，我不是疯了吧，还嫌自己不够胖是吗？
37、每个人的进度和状态都不同
- 38、今天过去42天了。感觉很好，身体变得轻盈，吃东西也不会那么快了，慢慢体会食物的感觉真好。最重要的是，所有人都说我瘦了真的好开心
- 39、你好,其实你这个时候不用太注意体重的这个时候就是要为了宝宝好让宝宝吸收更多的营养自己也是要保持好的身体的哦,这样都是可以的哦,
- 40、癌症患者体重增加，还有可能是受到药物的影响，在化疗期间，需要服用相关药物，有的药物中含激素较多，会刺激食欲，每天摄入食物过多，体重就会增加。
- 41、对于手控的我而言，看着自己的手是满意的。在没和别人比较的时候，我觉得自己的手又长又白，比较了以后，我以为的以为都是我以为，又小又胖，还短。日常羡慕，别人的手是神仙手，自己的手就是残了。虽然自己总觉得自己的手肉乎乎的，但是总有人会说好看。最满意的就是自己的手了，本来很白的，但是光线问题拍成这个样。作为一个手控，我很庆幸自己的手还算不丑。本来是看见自己手指头掉皮了，拍照留念然后突然发现自己的手真好看。今天休息了一天！突然发现自己的手真好看，哈哈哈哈哈哈！明天奋战一天！早点起床，加油！
- 42、瘦下来之后，皮肤变好了！
- 43、大！哥！！这！才！是！重！点！好！嘛！
- 44、以前男票对我的昵称是宝贝，宝儿。现在，昵称猪宝。。。
- 45、0上天给了我很多次变胖的机会我都抓住了。
- 46、第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个“早”字，心里暗暗地许下诺言：以后一定要早起，不能再迟到了。
47、就决定了你今天的情绪。
- 48、▲本期封面由苏浅遥制作~再次感谢：)
- 49、其实拥有匀称的肤色是我梦寐以求的，可我试遍各种大牌依然不得要领，直到我开始接触健身。我真的没有骗你，请你一定要试试看，验证一下我的亲身感受。
- 50、决定开始减肥后，自拍就少了，因为有廉耻心了吧。
- 51、乐天。真的很难相信我和你只相处了几个月，感觉我像认识了你一辈子。此时此刻，我有很多话，很多事，想和你分享，一些我过去没有勇气说的话。这6个月，我瘦了40斤！
- 52、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。
- 53、在这个时候,杨紫仍然觉得有一个点心,他的脸上充满了他应该再次上升的意义。他旁边的人也嘲笑杨紫说:我很内疚。
- 54、对了，这一个月除了偶尔半个小时的散步也没做过别的运动，接下来打算开始重训。以前每天早上起来空腹运动，晚上不吃饭练拳击，绕过操场不知道多少圈，总之，有氧运动流了很多汗也没在外表体现出来我瘦了快二十斤，以后我会更注重形体的变化。
- 55、想象一下他，想象一下他的步伐，想象一下给他生个胖孩子的家。
