生活对成年人来说都不容易，如果心里负担过大建议和亲朋好友倾诉，或者做一些让自己开心的事转移注意力，世界还是很美好的，觉得累了就停下来歇一歇
2023-04-08 21:40:33
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- 1、而本书所获荣誉甚多，它是2019年美国众多媒体推荐的心理自助书，并且荣登《纽约时报》《时代》《人物》《综艺》等媒体年度必读书榜单，是美国亚马逊当年度销售TOP10图书、哈佛商学院年度推荐图书，同时它也被评为豆瓣2021年度最受关注图书第5名。
- 2、无言，只有闷闷的抽烟，伤心?地听他们的哭诉！
- 3、你要明白，你如果一直不成长，有些人是等不了你的。
- 4、小灯神～6月9日周三在图书馆三楼看见一个穿搭很帅的女生可以认识一下吗交流一下黑色hhh(华农其他宿舍区男生)
- 5、谢谢大家我是男人就是看看还能不能相信女人了,还是好女人多,关键是看了这里边女人的秘密以后,那些秘密让我感到色女人太多了,现在看来还是好女人多谢谢大家,希望大家不要喷,因为我也快出国了
- 6、有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱。我们一向如此，一边深情，一边残忍。
7、没有分享欲的婚姻，还能抢救吗？
- 8、最近一直感觉特别压抑，时常就感觉到自己特别憋屈，一点小事就能哭的稀里哗啦，最近真的不开心，特别不开心。
- 9、题主可能最近会比较有压力，有一些不顺心的事情，需要倾诉一下。释放情绪是可以的喔，愤怒悲伤难过都是被允许的，当自己有负情绪的时候可以倾诉出来，当自己的负情绪流淌出来之后我们才有更多的空间去容纳正向的情绪呀！
- 10、有时候，看到一件衣服很喜欢，沒适合码，过几天有了，你却已经失去了拥有的欲望。
- 11、那一刻，我有种被赦免的感觉，立马释怀很多。从此，我不需要在苛责中前行。
- 12、哦，对了，忘了介绍她家的情况了，堂姐一家七口人，公公婆婆，堂姐夫，还有两个大女儿，一个小儿子。大女儿六岁时心脏病夭折了，公公去年也故去了。如今十二岁的女儿心脏病又……。为了这个孩子，花?️家里所有的积蓄，去北京的大医院，检查治病。孩子中考刚完，准备过了疫情去北京再检查，唉，一言难尽……
- 13、不要说，离开以后还会想念；不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你；错过一个人，那人便与你无关。有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。对于某些人，你也许永远不够好；但对于那个值得的人，你永远是最好的。
- 14、观察一下周围喜欢倾诉的人，他们基本都处在这样的状态：我有一些痛苦，这些痛苦都是别人造成的；我很想改变，但是别人不改变，我也没办法。
- 15、有时候希望电话可以响起，有时候却希望任何人都不要找到自己，手机里朋友很多，但能打电话的却没几个，想找个人聊聊天，却发现能聊心事的没几个，这就是人！希望独处，却害怕孤独。
- 16、其实一个人的时候，心在隐隐作痛，泪在蠢蠢欲动。
17、书里写的关于失恋的苦痛、工作的迷茫、生离与死别，都是在人生不同阶段时有出现且无法回避的当代人困境。当你深陷困境，不妨找个人聊聊。坦诚说出自己的问题，就是疗愈的开始。
- 18、没有委屈谈何成长，能说出的委屈便不是委屈，宁愿虚伪的说出正能量的话，也不愿消极的说些没用的话。
- 19、首先恭喜你当妈妈了。开始全新的生活，肯定有不如意的事，夫妻间，婆媳之间都需要磨合，学会包容吧，慢慢会好起来的。
- 20、想法是可以理解的，但确实没那么容易。短期内的心理干预只能暂时稳一稳心理危机，但并不能治本，很多认知的东西停留在大脑的理解层面，而没有真正被接受和内化。未被解决的议题，还是会在未来不断出现在我们的生命中。
- 21、在找人倾诉的时候，可以先考虑一下，您觉得哪些人是值得您信任的，可以倾诉的。当您在倾诉的过程中会有情绪流淌需要一个安全的地方。
- 22、平心而论，我也并非会去找心理咨询师聊聊。但是通过这本书的学习，说实话，我挺羡慕本书里的人，他们可以找到可靠的人一起探索和挖掘内心深处，并有所收获。
- 23、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。从希望到绝望，盼望到失望。从梦想到狂想，妄想到别想。需要的其实并不多。难过时一句安慰，得意时一句赞扬，累了有一个肩膀靠，伤心了有一个温柔的怀抱。
- 24、没有谁能陪谁一辈子，时光也会说再见的。
- 25、其实有时特委屈的，但不喜欢说出口，更不喜欢在人面前露出脆弱的一面。
- 26、有人说，人生就是这样，不是所有的委屈都可以宣泄，不是所有的心事都可以诉说。
27、当你忍住不去联系他的时候，他却在庆幸你没有去打扰他，可能你会觉得这是错过，可他却觉得这是解脱。
- 28、小灯神～大三大四想租房想考研有合适的想考研的姐妹有想合租的吗(启林女生)
- 29、可以看到，女生正在以“散财”的方式，让自己退回到依赖状态，也获得了抱怨的资格。
- 30、宝妈,想开点吧,我有时也会这样想,可是肚子里宝宝动了一下,那个想法就烟消云散了。等宝宝出来了带着宝宝离开也好,千万别轻生!
- 31、来源|曾奇峰心理工作室ID:zqfxlgzs
- 32、【想找个人倾诉的图片】而且也没有什么尴尬的事情
- 33、别憋在心里，更难受，坚强点！不然如果你不想跟别人说的话就找个陌生网友，倾诉心扉！！没事的，没有谁地球都一样转加油啊那就哭出来啊
- 34、但是，超我需要被温柔以待。
- 35、哦，对了，忘了介绍她家的情况了，堂姐一家七口人，公公婆婆，堂姐夫，还有两个大女儿，一个小儿子。大女儿六岁时心脏病夭折了，公公去年也故去了。如今十二岁的女儿心脏病又……。为了这个孩子，花?️家里所有的积蓄，去北京的大医院，检查治病。孩子中考刚完，准备过了疫情去北京再检查，唉，一言难尽……
- 36、弗洛伊德认为，人类总是趋向于寻求快乐和避免痛苦(也就是他著名的“快乐原则”),而弗兰克尔则坚信人们最主要的驱动力不是以快乐为导向的，而是趋向于寻找生命的意义。
37、多一个朋友多一条路，有些事情没必要自己硬撑过去，找个知心朋友谈谈心，释放心里的压力，这样你的心情就舒坦多了。多与亲朋好友交流，多动动脑子，解决的办法总是有的。
- 38、自我澄清——为什么会这样？
- 39、受了委屈，总得找个出口发泄一下，否则长期以往，会抑郁的。
- 40、书里写的关于失恋的苦痛、工作的迷茫、生离与死别，都是在人生不同阶段时有出现且无法回避的当代人困境。当你深陷困境，不妨找个人聊聊。坦诚说出自己的问题，就是疗愈的开始。
- 41、如果你爱上了一个人，他让你伤心，让你难过，让你哭泣，让你孤独，让你绝望，那便不要再爱了，那样太苦了，又如果，有一个人为你伤心，为你难过，为你哭泣，为你孤独，为你绝望，那么，爱就抓紧他，不爱，就不要再去招惹他。
- 42、最浓厚的情，总是冷暖与共。
- 43、车到山前必有路，船到桥头自然直，没有什么大不了的。还有很多人不如你呢，还有被家暴的，被同学打死的，冻死街头的，从医院跳楼的，老年人没有钱饿死的，知足吧。一切自然对待就可以了。
- 44、你是不是心里憋着许多话无处诉说？
- 45、感谢你的提问。根据你反映的自身目前的这个状态，目前是处于比较迷茫的一个状态。
- 46、➤一个人心里有没有你，就看这一点...
47、那很简单，想让别人知道，你就和他们说呗，要是不想让别人知道的，就和不认识的人说，反正你想倾述，对瓶子说也一样，要是想找个好的倾听者的话，那就不好办了，现在很多人都是会说话不会听话
- 48、因为只有自己才能救自己。
- 49、人们都希望临终时平静、清醒，得到理解和治愈，但临终阶段往往是混合着药物、恐惧、困惑、虚弱的大杂烩。所以我们必须“现在”就成为自己想成为的人，在我们还有能力变得更开放更豁达的时候就采取行动。
- 50、你面对的，你觉得是不辛吗？
