这张图里基本概括了一半我这些年用过的洗发水，因为还有一半是我找不到图了。价格高高低低，产地囊括日韩欧美，从日常到沙龙使用到小众品牌，不一而足。可能你们会发现，在这张图里并没有看到超市开架的那些耳熟能详的产品们，其实能叫出名儿的我都用过了，但总的来说，我并不建议用这些开架产品。很多产品含硅，香味也很廉价，我的敏感头皮就是这样用出来的，除了便宜之外我都找不到任何购买的理由。我的消费观是，在自己能力范围之内尽可能的用真正好的东西。
2023-05-19 06:45:05
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- 1、不求大富大贵，只求一生喜乐！只要离家近，只要亲人在身边，苦一点也值得。是的，我是海南人，这一点对于我来说已足够了
2、对酒起相思，心碎夜无眠。问情伊何处，泪落湿满枕。梦境寻思去，日醒痛惧深。怅然回首间，往事成追忆。纯个人原创打油诗一首，不喜勿喷，谢谢！
- 3、马上十点钟了，他还睡的跟猪一样。
- 4、缺钱这事儿就好像慢性鼻炎，我们和贫穷的缘份一两天还完不了，我们就安安心心继续没钱吧。
- 5、其实就顾鑫林本身的皮肤状态，在选择A醇类产品的时候要更为谨慎，因为她皮肤偏薄且有毛细血管扩张的问题，此外面部还有痘痘炎症问题，属于底子差耐受性差的皮肤。恰好欧舒丹的高能植物类A醇提供了一个完美的解决思路，在保留了所有A醇抗老功效的同时完美规避了刺激性的风险，具体在顾的脸上就是21天之后，不仅脸紧了、纹淡了，痘痘也好了许许多，整个皮肤状态焕然一新，看上去年轻了5岁。
- 6、@肥啾:我是初三学生，然而我想说，我现在真的睡不够啊，结果现在脸色蜡黄，身体不好，唉……
- 7、一位教师网友留言说：都说减负减负，然而我们有时候好不容易把学生的负担给减下来了，可有的家长还不干了，甚至还投诉到了学校那里。
- 8、今天这些分享，真的是越写越觉得惨，哈哈哈。我是不鼓励大家熬夜的，我更加不宣扬大家都要通过熬夜来证明自己很努力，更加不希望可以规律生活的人也要开始学习这件事。
- 9、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生一份应有的快乐。
- 10、张医生面诊发现，皮肤偏薄，疲倦感比较重一点。另一个就是痘痘问题，长期慢性炎症会加速老化进一步造成皮肤松弛、毛孔粗大。因此，顾鑫林的抗老需要从修护、强韧肌肤入手，在日复一日的修护抗老中多维度改善损伤和老化痕迹。
- 11、马上十点钟了，他还睡的跟猪一样。
12、(第24句)华北地区陷入严重干旱。东北地区玉米进入生长关键期——扬花授粉期。目前，辽宁西部干旱较常年严重，或致玉米减产。而华北，尤其是河南地区干旱或致玉米减产10%~干旱可能导致玉米生长状况继续下滑。
- 13、(第18句)云南真是一个山清水秀好地方啊！后来，旱灾袭击了云南，还得人们没有了水喝，没有水煮饭，使人们叫苦不迭。人们种的庄稼快成熟了，但没有水，所以干枯了，人们的心血到此毁灭了；人们种的香蕉树、葡萄、榴莲、桃子、西瓜也到此完了。人们的经济发展明显下降，学校里没有水了，卖山药的山药枯萎了，人们的生命也差不多被死神全部拉到了阴曹地府。
- 14、走路太骚会摔跤，得瑟过劲必闪腰。菇凉，别装了。不知道的人，会以为你是垃圾筒的哦〔你缺钱，缺爱，缺觉，缺心眼，就是不缺肉～
- 15、朋友，睡眠时间到了，请你把烦恼彻底“清除”；把大脑里的垃圾彻底“清空”；把脸，脚，牙齿彻底“清扫”；最后带着我的美好祝福进入梦乡吧：祝你晚安！
- 16、缺一次钱，你才会真正明白，没钱在很多时候就意味着没有底气，没有抉择的权利，而我们，都不是可以依偎在父母面前撒娇耍赖的小孩子了。
- 17、发烧多喝水，好像是为了能通过频繁排小便把体内热量透出去，发烧本来就是人体正气抵御外邪的一个生理行为，在这个过程当中，会消耗很多的能量与津液，容易出现津液不足。
- 18、对酒起相思，心碎夜无眠。问情伊何处，泪落湿满枕。梦境寻思去，日醒痛惧深。怅然回首间，往事成追忆。纯个人原创打油诗一首，不喜勿喷，谢谢！
- 19、如果生命是一场旅行，睡觉就是为了让你休息更有心情和体力看更多的风景。好好照顾睡眠就是照顾好自己的生命。愿你以后睡觉脑中空无一事，休息好创造事事顺心！
- 20、网友“风舞荷塘”说：我的孩子在一所省级重点中学的奥班，每天的睡觉时间跟新闻里猝死那个孩子差不多。初三时几乎每天晚上写作业到凌晨一两点，早上六点半起床，一个冬天感冒三次。孩子很老实坚持要写完作业再去睡觉，很多次是我逼着他去睡。在追逐分数的路上，他们丢掉了健康、亲情、兴趣、天真、灵性、对社会的关心、对自然的发现……他驼背、近视、失眠，我很心疼！”
- 21、所以我是经常在努力调整自己生活节奏的，我还是觉得这样的阶段只能是暂时的。
22、不过，在老师们看来，学生之所以觉不够睡，责任可不全在作业多。
- 23、从中医角度说，人缺的睡眠是补不起来的，因为人的肾经、心经、小肠等都有自己的当班的时间，不该睡觉的时候睡觉实际上是对身体的一种伤害。中医指出"凡十一藏皆取于胆"，胆气生发起来，全身气血才能随之而起。所以最好就是晚上11点之前睡觉，这样能慢慢把这点生机给养起来。子时是阳气开始生发时，子时还没有入睡的人，就会一扫之前的昏昏然，反而清醒起来了，如果还在加班，看上去是效率提高了，但健康的流失是无法弥补了。
- 24、走路太骚会摔跤，得瑟过劲必闪腰。菇凉，别装了。不知道的人，会以为你是垃圾筒的哦〔你缺钱，缺爱，缺觉，缺心眼，就是不缺肉～
- 25、有时候和从事中医行业的朋友们聊天，他们都说现在的孩子不好养，容易反复感冒、容易多动、容易湿疹，而这些孩子共同的特点就是吃肉多、水果多、冷饮多、主食少，脾胃被搞坏了。最伤小朋友脾胃的是寒(冷饮是寒凉的，水果也多半都是寒性或凉性的)，最滋养小朋友脾胃的是主食。孩子脾胃弱，肉吃多了增加脾胃的负担，容易积食，积食后会伤脾胃的津液。脾胃坏了，这些病自然出来了。怎么办？先从调整生活习惯开始，效果会很令人惊喜。
- 26、如以上建议不能生效，建议你仍保持定时上床的习惯。如实在无法入睡，即起床做一些最不令人烦心的活动。此时不宜使身心过劳。如想用伏地挺身之类活动，企图使自己由疲惫而睡眠，效果将是适得其反。
- 27、一碗好粥喝下去，胃里舒服熨帖。喝粥的人，也要慢慢喝才能感受到对胃的滋养。
- 28、我很早就知道想抗老用A醇，也吃过不少A醇的苦，实话实说A醇抗老的效果还是有的，但皮肤状态不好的时候真的不能用，确实刺激也很容易过敏。特别现在当了空姐之后皮肤底子更加差，根本用不了普通的A醇，浓度低都不行。但这次的欧舒丹大金罐面霜完全让我重拾了对A醇护肤的信心！第一次上脸就完全没事，不干不疼不刺激，相反上脸超级润超级好吸收，特别第二天起来皮肤又软又亮真的感动极了，高能植物类A醇真的牛批！
- 29、发烧时，人体最需要的不是维生素和蛋白质，而是需要保元气，补充津液。水果属于生冷的食物，人体内部温度37度左右，低于这个温度都需要耗我们自身的阳气来暖它，而此时，身体的阳气正用于对抗病邪，如果再用来消化生冷的水果，不仅起不到帮助恢复的目的，反而徒耗阳气，削弱了人体的抵抗力。
- 30、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。晚安！
- 31、生活的烦恼，大多是因为缺钱和缺觉导致的。
32、况且，我手上这一瓶更是星光瓶的新年限定版，真的很好看，在这个“最冷寒冬”带来暖意，更为肌肤保驾护航。
- 33、睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。
- 34、要想有个好睡眠，睡觉姿势要正确，心脏偏左侧右睡，腿脚稍屈手臂松。莫要趴卧仰面躺，谨防双手压心房，魇着睡眠神不振，心知无力醒不来。祝你：正确就寝好睡姿，精力十足好身体。
- 35、高三学生：睡五六个小时是常态
- 36、马上十点钟了，他还睡的跟猪一样。
- 37、作业成主要“睡眠杀手”
- 38、但到底，这朵甄选2000年抗老传奇“黄金不凋花”究竟能不能抗住现代生活的风吹雨淋，昼夜颠倒？为此，我们发起了一期《21天深度测评报告0》。2021年的第一期《21天》，我们就来重点测评欧舒丹这个严重被低估的宝藏护肤家族。此番邀请了3位女孩连续21天使用欧舒丹大金罐面霜，三周时间能否真的如传说中让肌肤“天然抗老，御龄新生”？
- 39、失眠者切忌未经医师处方，即自行购用安眠药物。即使明天要大考，一夜失眠也不一定影响成绩。而安眠药虽能使人入睡，但第二天药后的副作用，反倒对人身心不利。
- 40、而高三学生的睡眠问题在很多调查结果也显而易见，高中生一般00—30起床，这么算来，大部分同学的睡眠时间是五六个小时，高二和高情况好一些。不过，还是有一半左右的人在11点以后睡觉。
- 41、一觉醒来，下午了，我的了天，睡觉过了头了。
42、欧舒丹真的太好闻了，从护手霜到沐浴油再到这次的大金罐面霜，她家的味道都深得我心，这次的大金罐面霜让人仿佛一秒置身南法普罗旺斯的腊菊花田里，配合丝滑天鹅绒质地，犹如微风拂面般治愈。
- 43、最好的活法，无非就是：没事早点睡，有空多挣钱。
- 44、不少人对酒产生误解，误认饮酒有助于睡眠。固然，酒后容易入睡，但因酒所诱导的睡眠不易持久。酒气一消，容易清醒，醒后就很难入睡。而且酗酒者容易导致更严重的窒息性失眠。
- 45、总有一段难熬的日子，让你自我怀疑，不过当你经历多一点，你会发现，那只是生活的常态。
- 46、但每天凌晨1点多的时候，基本上谁都没有这个心思去做这些的。我就直接用保湿精华，用在化妆水之后，做个深层保湿，然后再进行其他步骤。
- 47、判断运动是否适合自己，我始终一个标准，运动完了以后自己是不是神清气爽的感觉？如果反而更加累，其实就是运动过量了。
- 48、最后呢，我是吃一点营养补充剂的。这一点的确是有一点点争议的，并没有绝对结论说有用，所以就看每个人服用后的的感受了。
- 49、欧舒丹真的太好闻了，从护手霜到沐浴油再到这次的大金罐面霜，她家的味道都深得我心，这次的大金罐面霜让人仿佛一秒置身南法普罗旺斯的腊菊花田里，配合丝滑天鹅绒质地，犹如微风拂面般治愈。
- 50、我白天基本上都是排的满满的，但我总会安排补觉1～2次。这种补觉并不是大家理解的，一躺下睡一两个小时的那种。而是提前喝咖啡，咖啡因一般20分钟以后起效，所以就躺下睡20～30分钟。
- 51、那今天就让你们推一把吧，这篇文章点赞过我就下篇推荐品牌，都是自用的。(为啥设5000？因为以我们公号日均点赞量，这是不可能达到的任务，哈哈)。
52、虽百思不得其姐，但求无愧于兄，小胜凭弱智，大胜靠缺德，惊喜是个双黄蛋，绝望就是双黄莲，缺钱是特困，缺觉也是特困。
- 53、“三叉神经痛”有时也被称为“脸痛”，容易与牙痛混淆。是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，三叉神经痛是神经外科、神经内科常见病之一。有不舒服就去医院看啊，不要等到病得不行才看，广州第421医院在这方面的治疗很出名。
- 54、有的学生睡眠时间不短，但仍感到睡不够，这涉及一个睡眠质量的问题。深度睡眠也可以提高“睡眠的效率”，在短时间内，获得良好的休息。
- 55、有时候和从事中医行业的朋友们聊天，他们都说现在的孩子不好养，容易反复感冒、容易多动、容易湿疹，而这些孩子共同的特点就是吃肉多、水果多、冷饮多、主食少，脾胃被搞坏了。最伤小朋友脾胃的是寒(冷饮是寒凉的，水果也多半都是寒性或凉性的)，最滋养小朋友脾胃的是主食。孩子脾胃弱，肉吃多了增加脾胃的负担，容易积食，积食后会伤脾胃的津液。脾胃坏了，这些病自然出来了。怎么办？先从调整生活习惯开始，效果会很令人惊喜。
- 56、一位教师网友留言说：都说减负减负，然而我们有时候好不容易把学生的负担给减下来了，可有的家长还不干了，甚至还投诉到了学校那里。
- 57、生活的烦恼，大多是因为缺钱和缺觉导致的。
- 58、马上十点钟了，他还睡的跟猪一样。
- 59、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。晚安！
- 60、最后呢，我是吃一点营养补充剂的。这一点的确是有一点点争议的，并没有绝对结论说有用，所以就看每个人服用后的的感受了。
