活水贵在流动，生命贵在运动。
2023-04-16 04:15:37
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- 1、我昨天吃了巨多东西，远远不止我po的这些，很努力地增肥了一天，颓废了一天，今天动力满满起来晨跑！
- 2、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达，人活着就是一种心情，把握今天，设置明天，储存永远。只要用心感受，幸福就会永远存在、所以快乐很重要。早安！
- 3、生命从一开始就在倒计时，不要让无谓的琐事，耗费有限的生命燃料。我们每个人生下来最公平的一件拥有就是时间，珍惜时间，让时间开出你想要的花儿，结出你想要的果。早安！
- 4、谁会真正明白你说的每一句话？不如少说为妙。
- 5、我今年71岁，坚持早起快20年了。
- 6、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
- 7、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累得不行，太久没运动已经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
- 8、早安!所有看起来的幸运，都源自坚持不懈的努力。
9、跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
- 10、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
- 11、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。
- 12、早起的每一天都神清气爽，精神饱满。
- 13、更加专注，你在晨练的时候，别人都在沉睡，没有人会打扰到你，你会专注到运动中，这会让你的运动水平上升一个档次。
- 14、第四句话是：只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。
- 15、今天4公里。脚伤后的第一次晨跑。可以预见，这条路会变成附近最美的一条绿廊。
- 16、近一年来，一直坚持在小来早起打卡。
- 17、我的少年没有经过堆满篝火的夜晚和黄昏，也没有星星坠落的清晨与黎明，我将所有的欢乐与幻想都写上你的名字。
- 18、我们收到了3000多条留言，看到早起给大家带来的幸福感，真的觉得：
19、早晨六点的天光，静静地见证着我的步伐，注视着我的奋斗。
- 20、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
- 21、我会再接再厉，继续加油！
- 22、更加专注，你在晨练的时候，别人都在沉睡，没有人会打扰到你，你会专注到运动中，这会让你的运动水平上升一个档次。
- 23、那颗想念的心，埋葬我在深夜的脆弱。
- 24、生命从一开始就在倒计时，不要让无谓的琐事，耗费有限的生命燃料。我们每个人生下来最公平的一件拥有就是时间，珍惜时间，让时间开出你想要的花儿，结出你想要的果。早安！
- 25、种下一分爱心，收获无数的关心。
- 26、早安!很多东西舍不得丢，很多东西舍不得忘，就是因为这些舍不得，才让我们变的脆弱。
- 27、种下一分爱心，收获无数的关心。
- 28、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。
29、最佳办法：每天早上慢跑或者快走40分钟以上，找个同伴一起，这样会变得有趣味的多，有了相互监督，也会让你更有动力
- 30、你能懂得，你便从容。
- 31、我还坚持旅游，做一些户外活动等。
- 32、在小来的陪伴下，已连续早起863天。
- 33、——[俄国]列夫·托尔斯泰【早安心语】时间流逝，像平静的河水，没有一道裂痕，没有一道皱纹，从容不迫，好像永生永世都应该如此。
- 34、你对我漫不关心，我也没必要对你笑脸相迎。
- 35、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
- 36、点击查看更多精彩内容：
- 37、每天一个小时晨书，之后出去溜一圈。
- 38、采撷一缕晨曦的绚烂温煦，点缀上一丝朝露的晶莹透亮，配以气息的清新沁凉，伴随清风的欢快舒畅，轻轻的飘落在你的床边枕畔，愿你醒来心里充满静谧欢喜，起床了，早安。
39、丝不织不成网，体不练不强壮。
- 40、从小学开始就习惯了早起，坚持了二十多年！
- 41、在安静的环境下读书，在晨光里拍照迎着太阳奔跑。
- 42、东方红，太阳升，太阳升起放光明；朝霞笼罩我河山，全民晨练好光景；接到短信快起床，你就是晨练大英雄！亲爱的朋友，早安！
- 43、有人在奔跑，有人在睡觉。
- 44、夜晚，请你仰望天空，那里有我的祝福;雨天，请你看看窗外，那里也有我的祝福，不管雨天晴天，愿你每天都有好心情!
- 45、自从养成早起的习惯后，身体越来越健康。
- 46、坚持早睡早起2个月了。
- 47、晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是一种生活方式。
- 48、以前因为熬夜，身体出现了糖尿病和急性心梗。
49、如果结果不如你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。
- 50、生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。
- 51、理解多了，抱怨少了，爱也就浓了。
- 52、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。
- 53、那颗想念的心，埋葬我在深夜的脆弱。
- 54、每天有时间吃早餐，不用担心上班迟到。
- 55、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！
