不要把别人的关心当成理所当然，不管他有多爱你，最终也会有疲惫的一天。晚安！
2023-01-25 15:43:43
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- 1、应对这个问题，有一个方法就是给自己一个外部大脑，不要再去记住琐事有没有结果，你就记录在笔记本，过段时间确认一次就行。
- 2、我们每天在各种小确丧里摸爬滚打，会时不时觉得好累想放弃，但更多的时候，会一边觉得累一边要继续。就像新世相发明的那个词，“丧燃”，面对漫长的丧而努力燃烧着。
- 3、在她的身上，看不到任何执念。一旦执念太深，就会有怨念。
- 4、这是粥左罗的第1660期分享
- 5、什么事才会让我们烦心？
6、小哥哥，小哥哥，我给你个大嘴巴子好不好呀？
- 7、去跑步，去运动，去流汗，这不仅可以排去一身的疲累，心理负担也会减少很多。
- 8、我希望我下一场恋爱，要么不开始，要么一辈子。
- 9、忙碌并不是漫无目的的。琐碎的事才是最关键的事，不要让自己把不重要的事搁置，往往琐碎的事完成后你会收获很大，那些大事却是要慎重考虑的，所以不必急于一时。无论你怎么忙，都不要让自己走进自己的陷阱。
- 10、最浪漫的事就是刚好遇见你，而恰巧我又够勇气表白。
- 11、当生活的琐碎让我崩溃的时候，生活的琐碎又让我感受到“活着”。
- 12、偷偷在草稿纸上写下你名字的是我，下雪偷偷在雪地里写你名字的是我，对着反光镜哈气写你名字的是我，为了和你偶遇不惜绕路的是我，想为你瘦下来的是我，可永远不知道的人是你。
- 13、后来，一位精通效率管理的朋友跟我说：“或许你可以尝试用另一种方式来缓解疲劳，比如到家先去冲个热水澡。”我尝试了几次，发现除了睡觉，的确还有更高效率的方式来缓解身心的疲惫感。
- 14、有很多烦恼并不是同时发生，而是在不同时间地点出现，而你的大脑却想同时解决所有问题，比如，房贷，车贷，工作，各种琐事淹没。
- 15、有很多烦恼并不是同时发生，而是在不同时间地点出现，而你的大脑却想同时解决所有问题，比如，房贷，车贷，工作，各种琐事淹没。
16、过去熬通宵继续上班，现在稍微晚睡一点，第二天整个人的状态就很差，更关键的是，这些都是日常生活。
- 17、明明就不习惯牵手，为何却主动把手勾。你的心事太多，我不会戳破。明明就他比较温柔，也许他能给你更多，不用抉择，我会主动变朋友。
- 18、从现在起，先休息。休息好了，想明白了再做。
- 19、点个「在看」，愿我们都能减少内耗，内心山河壮阔，始终相信人间值得。
- 20、太阳落了还会升起，不幸的日子总有尽头，过去是这样，将来也是这样。不要总觉得别人矫情，其实悲伤的时候，谁都一样。
- 21、感情就像白米饭，浪漫就像桌上的菜。人饿时，会想着吃饭，但吃完后，更多人喜欢评论菜好不好吃，而忽略白米饭的味道。
- 22、这种被关注过度产生的压力感也很强，感觉快要窒息一样，没有一点空间自由。
- 23、点岁月里我的伤，弥漫着你的香；而你的香，却成了我数不尽的伤，指上轻烟，缓缓而动，望着那不断腾起的烟雾，我似乎感觉到，它的舞动竟然和音符的跳动产生了最本能的默契，不知这是我的错觉还是双眼的迷离，而当我闭上眼睛准备再去体会的时候，才发现、原来我早已被音乐里的那份沧桑给掩埋了。
- 24、在那份工作中，学不到什么有用的东西，也体现不出自己的价值，看不到自己的未来，所以才频频换工作。
- 25、【生活琐碎的事太多让人感觉很累】你遇上这样的老公，应该说是你的悲哀。你得慢慢说服他爱家，让他喜欢上做家务，假如做不到，你也无法忍受，就只好分手了
26、一场游戏一种规则、玩的起的继续玩不起的出局。
- 27、所以我们常会觉得，专注把事情做好，并不见得有多累，可一旦涉及复杂的职场人际，就觉得心好累。
- 28、你以为，任何东西，你都已经舍弃了；所有回忆，你都已经忘记了；到最后你才发现，这一生都在纷扰你的，偏偏，唯独还有一个情字。
- 29、生活的琐碎、工作的压力、人际关系的烦恼、家人的期望、消费主义的控制。
- 30、嘴上说着单身快乐，心里却羡慕着两个人的幸福。
- 31、点起一根烟，曾经，现在，未来，我一直在徘徊。
- 32、“生活不是靠成天打鸡血就成立的。简单的正能量，用处不大。认清生活里的坏事，在漫长的苦战里坚持，才是燃。”
- 33、如果你给自己1小时时间，就算出点问题，也可以很从容地去应对。
- 34、这次摔伤了，就当给自己放个假吧，也好趁机休息一下调养身子，陪陪家人。”
- 35、为了家人，有扛不完的重担。为了生活，有道不尽的心酸。
36、你以为，任何东西，你都已经舍弃了；所有回忆，你都已经忘记了；到最后你才发现，这一生都在纷扰你的，偏偏，唯独还有一个情字。
- 37、之前看过一个问题，说为什么有些人开车回家，到楼下还要坐在车里好久？
- 38、包容你的任性，给你我的痴心，你为何全部都否定。
- 39、我会珍惜那个走路时自觉的拉着我的手的人。
- 40、我有几个姐妹群，我们是追剧少女，是互相种草致力于把对方钱包掏空的破产姐妹，是神神秘秘的“你们知道那谁和谁咋滴咋滴”的八卦精。
- 41、幸福大概就是，你喜欢粘着的那个人永远都不嫌你烦。当你越来越温暖担当，当我越来越沉静柔软，我们彼此陪伴成为了幸福的人。
- 42、学堂君经历烦心事的时候，会对自己说：“我知道你现在难过，现在面对的事确实很难，这是很正常的，对别人来说也会很难。但是你是很棒的，我喜欢你，无论怎样你都是值得我喜欢的。事情是可以解决的，我是会一直在的，抱抱～”
- 43、这个时候，在问什么梦想，什么希望，怎么不开心，都是废话了。
- 44、这就是用工具，给自己建立一个外部大脑。
- 45、淡淡的秋色，如一程无法搁浅的时光，依着季节的入口处悄然而至。风，掠帘而入，素净的气息填满小屋，瞬间，已驱散一窗的暗香残红。蓦然寻花，春红已瘦尽，梧桐树伸展的叶脉纷纷落下，一抹菊的清香串成了心语，静静地在远乡的思绪中，饰演着浓情依依。
46、事实上的她，只是为了周围人的眼光而不断忍耐，内心对工作和恋爱都很疲惫。
- 47、点岁月里我的伤，弥漫着你的香；而你的香，却成了我数不尽的伤，指上轻烟，缓缓而动，望着那不断腾起的烟雾，我似乎感觉到，它的舞动竟然和音符的跳动产生了最本能的默契，不知这是我的错觉还是双眼的迷离，而当我闭上眼睛准备再去体会的时候，才发现、原来我早已被音乐里的那份沧桑给掩埋了。
- 48、压力分两种，一种是急性压力，它是突如其来的状况，比如临时通知明天交方案；另一种是慢性压力，它是长期持续存在的压力，比如这个月的绩效指标太高很难完成。急性压力在压力解除后，身体能很快恢复，而慢性压力就像温水煮青蛙，让身体持续处在应激紧张的状态中，始终无法放松。
- 49、我们有的时候，会因为一件不必要的东西而劳心劳力；会因为某件很琐碎的小事而浪费自己许多的精力；会因为一段不值得的感情劳心劳力。
- 50、你那不寻常的华丽，是我永远够不到的恒星。
- 51、我们都被“8小时睡眠论”给害了！
- 52、要想减少内耗，成为高效能人士，我们就要学会缩小关注圈，扩大影响圈。
- 53、理由有很多，但是他明白，有些事暂时无法解决，说出来大家都烦恼，还要反过来安慰对方，不如就这样沉默独处一会。
- 54、单人累计变现最高5万+
- 55、如果是一些影响不大的事，都可以让别人来决定，这样就不会消耗太多个人精力。
56、说明她对你有好感，所以，有耐心听你的故事。如果你也喜欢她，就可以慢慢发展成更进一步的朋友了。好运！
- 57、一个人最大的内耗，就是不放过自己。
