失眠的原因有多种，首先要寻找引起失眠的原因，再对症治疗才会效果显著。平时要有规律的作息时间，良好的生活习惯，及时排解心中的不快，保持情绪身心的相对稳定。改善睡眠的环境，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒。睡前可饮杯牛奶。
2023-02-14 21:50:56
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- 1、虎落平阳被犬欺
- 2、我还是会相信爱情，只是不再相信爱情能永恒。
3、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
- 4、春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，一年四季养脾胃。
- 5、我知道我爱你，你回应的仍然是不冷不热。很特别，我苦笑。
- 6、你喜欢吃糖吗？不喜欢那你为什么这么甜？
- 7、我一直向前走，不要回头，却永远走不出你的阴影。
- 8、男：我想请你帮我做件事。女：说吧。男：做我女朋友。
- 9、我抽烟，我喝酒，我纹身，但我真的是个好姑娘。
- 10、没有人和我一样，还在为了一个没有结果旳结果执着。
- 11、苏轼说：十年生死两茫茫，不思量，自难忘。
- 12、偷鸡不成蚀把米
13、放弃是牺牲本来属于你的，放手是放下那些从来不是你的。
- 14、你心不心疼我啊？心在你那里，疼不疼你说了算。
- 15、老鼠跳进糠囤里空欢喜
- 16、有没有这么一个人，迩无数次说的要放弃，但终究还是舍不得。
- 17、食欲数而少，不欲顿而多。
- 18、我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记。
- 19、俄以为，俄害怕的只是离别的时刻，原来俄同样害怕重逢。
- 20、急性子动手说于就于
- 21、不会再奢求别人的给予，开始学着自己给自己。
- 22、脚底下踩棒槌立场不稳
23、女：小哥哥，小哥哥，给你个东西你要吗？男：什么呀？女：你把手伸开，（男生伸开之后，女生把手放在上边）我、你要吗！
- 24、我缺了一样生活必需品缺了什么？你呀
- 25、我想养青蛙了但是我没有蝌蚪你能不能给我点你的小蝌蚪
- 26、冬有生姜，不怕风霜。
- 27、人总是会变的从一开始的喜欢你到后来的更喜欢你
- 28、八个钱的膏药沾上了
- 29、刀闲易生锈，人闲易生病。
- 30、你猜我想吃什么不知道啊痴痴地望着你
- 31、水仙不开花装蒜
- 32、不是每次回头，都有人在原地静静的等待、这个道理、我们都要明白。
33、巴掌劈砖头硬功夫
- 34、有一种感情，叫姐弟恋，还有一种恋情，叫异地恋。
- 35、爱，我会放在心里面，有些事不会有期限。
- 36、你知道昨天是什么日子吗？什么日子？是我爱了你一天的日子
- 37、千保健，万保健，心态平衡是关键。
- 38、你要很坚强，知不知道。你还有我们呢。
- 39、酸多伤脾，苦多伤肺，辣多伤肝，故而清淡。
- 40、没有人和我一样，还在为了一个没有结果旳结果执着。
- 41、俄以为，俄害怕的只是离别的时刻，原来俄同样害怕重逢。
- 42、殡仪馆里的棺材装人
43、唱戏的吹胡子假生气
- 44、穿别人的鞋、走别人的路、让别人无路可走。
- 45、矮子放风筝节节高
- 46、有一种感情，叫姐弟恋，还有一种恋情，叫异地恋。
- 47、有没有这么一个人，迩无数次说的要放弃，但终究还是舍不得。
- 48、冬有生姜，不怕风霜。
- 49、蚂蚁爬树七上八下；接连不断
- 50、坚硬食品，难以消化，半生不熟，更伤肠胃。
- 51、楚汉相争胜者为王
- 52、酸多伤脾，苦多伤肺，辣多伤肝，故而清淡。
53、不会再奢求别人的给予，开始学着自己给自己。
- 54、我知道我爱你，你回应的仍然是不冷不热。很特别，我苦笑。
- 55、穿别人的鞋、走别人的路、让别人无路可走。
- 56、虎落平阳被犬欺
- 57、春不减衣，秋不加帽。
