四*别生活在幻想或忧虑里，未来的事你不知道，过去的事你改变不了，现在最重要。
2023-02-23 09:38:18
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- 1、担心太多不会减轻明天的负荷，只会剥夺今日的快乐。
- 2、我们对工作的感受，几乎成了我们对生活的全部感受。
- 3、最近全省高考成绩陆续公布，几家欢喜几家愁。
- 4、长此以往，身上背负的行囊就会越来越沉，未来也不会如愿所至。
- 5、六十岁的时候，是样品。
- 6、为了家人，有扛不完的重担。为了生活，有道不尽的心酸。
- 7、所以我们常会觉得，专注把事情做好，并不见得有多累，可一旦涉及复杂的职场人际，就觉得心好累。
8、这个时候，在问什么梦想，什么希望，怎么不开心，都是废话了。
- 9、古人云：解铃还须系铃人。只有弄清到底是什么原因，影响他的情绪，才能对症下药。既然是你的朋友，你就该明白是什么影响了他。你也可以好好劝劝他，让他先把眼前的事放一放，等以后再解决。
- 10、流言造成伤害至少需要两个人――你的敌人诋毁你，你的朋友转告你。
- 11、还是带着排斥和负面的心态。
- 12、英国国民级心理咨询书《蛤蟆先生去看心理医生》里说：
- 13、我有几个姐妹群，我们是追剧少女，是互相种草致力于把对方钱包掏空的破产姐妹，是神神秘秘的“你们知道那谁和谁咋滴咋滴”的八卦精。
- 14、想太多，大脑过载了
- 15、这样的生活过久了，怎么可能会不觉得累。
- 16、应对这个问题，有一个方法就是给自己一个外部大脑，不要再去记住琐事有没有结果，你就记录在笔记本，过段时间确认一次就行。
- 17、也许，在吐槽和抱怨中，我们关注的不再是事情本身，而是被情绪放大的一种假象。
18、我们都被“8小时睡眠论”给害了！
- 19、愿你想要的都拥有，得不到的都释怀。
- 20、小云也总说自己活得很累。
- 21、如果你是一个文艺青年或者你从事的是文案相关的工作，那么我相信，没有比国美U7更适合你的手机了。啥？是不是觉得很夸张？别急，看看这个功能你就懂了。国美U7有一个全局收藏的功能，它可以打破应用边界，让收藏集中于一处。并且它还有智能分类标签、关键词搜索等功能，可以让你快速找到你想要寻找的文章。全局收藏打破了传统的桎梏，让凌乱的收藏也能够分门别类，变得井井有条。
- 22、点个「在看」，愿我们都能减少内耗，内心山河壮阔，始终相信人间值得。
- 23、思考后立马行动，行动是减少损耗最有效的方法。
- 24、我们去吃火锅吃脏串喝啤酒走路回家尿急就在路边餐馆借厕所，去酒吧被想法不单纯的男人请喝酒喝完就跑真特么刺激，我们周末不出门去楼下超市买菜回来做饭追剧对骂谁的“老公”比较帅。
- 25、从现在起，先休息。休息好了，想明白了再做。
- 26、如果是一些影响不大的事，都可以让别人来决定，这样就不会消耗太多个人精力。
- 27、如果你是一个文艺青年或者你从事的是文案相关的工作，那么我相信，没有比国美U7更适合你的手机了。啥？是不是觉得很夸张？别急，看看这个功能你就懂了。国美U7有一个全局收藏的功能，它可以打破应用边界，让收藏集中于一处。并且它还有智能分类标签、关键词搜索等功能，可以让你快速找到你想要寻找的文章。全局收藏打破了传统的桎梏，让凌乱的收藏也能够分门别类，变得井井有条。
28、在她的身上，看不到任何执念。一旦执念太深，就会有怨念。
- 29、吃饭的时候，会经常感觉自己胃部不适，好像随时就要抽搐起来，那种感觉太糟糕了。
- 30、他已经做好了复读的决定，就不再纠结于过去的失败，让负面情绪消耗自己。
- 31、谁也不能在现实生活中做一个走钢丝的杂技演员，这是一个好梦，可风一吹就碎。
- 32、之前看过一个问题，说为什么有些人开车回家，到楼下还要坐在车里好久？
- 33、思考后立马行动，行动是减少损耗最有效的方法。
- 34、而这些欢乐，有时候只源于一个不经意的尝试。
- 35、又是一个没能跟闹钟同时起床的早晨，多睡的五分钟像是时间的礼物。
- 36、生活就象一枚青果，你含在嘴里慢慢品，细细嚼，便有诸多滋味在你舌尖蔓延，也甜，也酸，也苦，也涩。
- 37、之前看过一个问题，说为什么有些人开车回家，到楼下还要坐在车里好久？
38、理由有很多，但是他明白，有些事暂时无法解决，说出来大家都烦恼，还要反过来安慰对方，不如就这样沉默独处一会。
- 39、要想减少内耗，成为高效能人士，我们就要学会缩小关注圈，扩大影响圈。
- 40、想太多，大脑过载了
- 41、你觉得烦恼事很多，就是生活失控的表现，感觉自己都是在被迫的去行动，失去自主控制感的人都很累。
- 42、美国精神分析学家卡伦·霍妮在《我们内心的冲突》一书中提到：
- 43、学霸|单身|熊孩子|网络暴力|老人
- 44、最近跟朋友聊天，说自己压力大到，每次上班都会崩溃大哭。
- 45、如何快乐地生活，如何聪明地生活。
- 46、观念一旦改变，过去觉得很重要的东西不在那么重要，反而是从来不觉得珍贵的事物突然变得珍贵起来。
- 47、忙碌并不是漫无目的的。琐碎的事才是最关键的事，不要让自己把不重要的事搁置，往往琐碎的事完成后你会收获很大，那些大事却是要慎重考虑的，所以不必急于一时。无论你怎么忙，都不要让自己走进自己的陷阱。
48、我们对工作的感受，几乎成了我们对生活的全部感受。
- 49、【生活琐碎的事太多让人感觉很累】你遇上这样的老公，应该说是你的悲哀。你得慢慢说服他爱家，让他喜欢上做家务，假如做不到，你也无法忍受，就只好分手了
- 50、因为选择纠结本身，就是一个需要思考权衡的过程，在你根据各种信息做选择的时候，就会消耗大量的能量资源。
