年过半百，正打算享受退休生活的贺明也想不到，死亡原来近在咫尺。
2023-05-06 12:07:46
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1、正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理!
- 2、因为我可以把打车的钱捐给需要它的人。
- 3、防晒，多运动，多休息，多喝水，多出汗，不熬夜，不久坐，释放压力。
- 4、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
- 5、在一本杂志上看过的，调增心情的三个绝对有效的招法：理发，闭上眼睛，让理发肆意摆弄，一种被关爱的感觉油然而生，睁开眼睛发现一个全新的自己呈现在眼前，焕然一新的感觉会让阴霾一扫而光。购物，花钱！解恨！让那些势利的导购员对自己点头哈腰！旅行，徒步旅行，换一个世界，就换一份心情，在悠闲自在的步伐中，静静地思考，洗礼身心，一步一步地，丢掉所有的不如意。仅供参考，祝你快乐。
- 6、只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌
- 7、【一群人跑步的文案】跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
- 8、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
- 9、失败不是跌倒，失败是拒绝爬起来
- 10、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
11、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
- 12、感觉他好像一直陪伴着我，从来没有离开。
- 13、都是一群享受痛苦的人。
- 14、你会敏锐地觉察到空气湿度、气味的变化；
- 15、都很坚毅，意志力超强。
- 16、运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
- 17、当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑
- 18、爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候，更能锻炼自己的意志。不偷懒、加油。跑步是克服慵懒的良药。夜跑是坚持，晨跑才是挑战，耸拉着脑袋静静看人家起步。
- 19、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
- 20、少则3小时，多则6个小时，
21、你好,这个的话为什么没有爸爸呢·我觉得这个对宝宝心理肯定有很大的影响,平时的话你多开导下她。
- 22、我来告诉你一个不错的方法吧！叫“美瘦榜”，不错的排行，效果还行，去年年底我成功减去了15斤，现在我身边有个姐妹也在使用，希望对你有帮助。
- 23、可能是因为不会跑切线的原因，才跑出去几公里就已经多跑了300米，到了半程的时候已经多跑出了600米左右，半程用时1
- 24、分情况定。有时候觉得很自在，想去哪里去哪里。有的时候很孤单，看看周围的人都是有朋友有家人陪的。特别是看到情侣一起逛街就会非常想我老公，更觉伤心。
- 25、“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上
- 26、边在时间洪流这条直路上跑着
- 27、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
- 28、看见各种植物的繁茂与凋零。
- 29、想象一场跑步，远比迈开脚步，更累
- 30、经历着困苦、沮丧、快乐等种种情绪，
31、整个15多分钟的音频，我已经记不清严伟说了多少次谢谢了，他一直在感谢身边帮助他的人，他的家人，他的朋友，他的陪跑们，比戈跑步学院等等。
- 32、书架上上关于跑步的书也都在最显眼的位置。
- 33、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!
- 34、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
- 35、在和我外婆的新老伴的儿媳妇的爹吃饭，这位康师傅真是个妙人，热爱时事新闻，热爱喝酒，热爱吃红烧肉，每天早晨要跑步10圈然后逛菜场买买买，刚刚正在和我们说要活到150……
- 36、整个15多分钟的音频，我已经记不清严伟说了多少次谢谢了，他一直在感谢身边帮助他的人，他的家人，他的朋友，他的陪跑们，比戈跑步学院等等。
- 37、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
- 38、每一天的开始，始于运动，运动使我身心舒畅，每次运动结束压腿的时候，有利于我大脑的思考，使我全身放松。我的目标是什么？我该往那条路走？考研还是另一条路？我目前需要干什么？虽然现在考虑还是有点早，但对自己的规划要有底，希望在前方，才有那股干劲。
- 39、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是。
- 40、借用那句最老套的话：Justdoit.
41、我们一起扛起了杠铃，也一起扛起了家庭的责任。
- 42、跑步发朋友圈心情短语
- 43、严伟将在一帮小伙伴的陪伴下参加波士顿马拉松
- 44、团结一心，其利断金。
- 45、晨跑5km，每次晨跑完拉伸最爽，顺便YY自己是晨跑的小公主，和外面那些妖艳贱货不一样。
- 46、我的人生道路始终无他人相依，我依然靠着自己的力量，艰难而前行，一个人一条街，一个人跑！
- 47、生活本就是一场浪漫革命?
- 48、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。
- 49、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
- 50、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要做这样一个安排：早晨，我去跑步。
51、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
- 52、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！家乡下雨，依然锻炼，我没有带伞，在雨中跑步，十分喜欢这种感觉，男子汉就是要经历不同风雨，慢慢成长。雨中的奔跑，是我最大的幸福，雨中的漫步，是我最温暖的阳光。不喜欢雨天，因为没人帮我撑伞，所以不得不在雨中奔跑。那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。打着伞，穿着防雨鞋套，谁也无法阻止我在雨中奔跑！
- 53、跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要做这样一个安排：早晨，我去跑步。
- 54、运动中有多痛苦，运动完就能感受到同等值的舒服与释放。
- 55、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
- 56、我们都有梦想。但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。
