喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。
2023-03-07 20:55:55
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- 1、四月五月不减肥，六月七月徒伤悲！
- 2、我是个很自律的人，既然我说了要减肥，那我就一直说。
3、请大家以后不要问我的三围是多少，我只说直径是多少。
- 4、我保持体重的秘诀就是胡吃海喝，很有用，根本瘦不下来，大家也可以试试。
- 5、晒娃、晒自拍、晒美食？如果你还在朋友圈晒这些，对不起，这已经是“老三样”了。近日，朋友圈热衷的是晒体重，并且相互“攀比”。这缘于华北制药东方韵“免费减肥，畅游台湾”的活动正在流行，参赛的小伙伴们都在朋友圈里晒出自己喝东方韵的减肥成果，然后跟朋友们一比高低。这样的方式，让众多小伙伴为之疯狂，“美美的瑞”说：“我每天都在朋友圈发体重数和东方韵的照片，既是为了炫耀、争第一拿大奖，也是为了激励自己再接再厉，希望每天都有新突破！”
- 6、明明瘦的像电线杆，却整天喊减肥。
- 7、差点英年早逝的经历和父母年龄的增长，让我深刻体会到了身心健康的重要，所以我的目标是能让自己和身边的人都身心健康。
- 8、最近我简直是一直在吃的状态，已经120斤了，真的是一直在增胖的路上，一去不复返！
- 9、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。
- 10、今年三十岁了，又长了，只不过是横着长的。
- 11、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。
- 12、每个人都说我胖，其实我只是瘦得不明显。
13、好怀念以前瘦的时候啊，那时候我只有5斤。
- 14、你拥有的太少是因为你吃的太多。
- 15、其实造成产后妈妈全身肥胖或者局部肥胖的重要原因是，妈妈在生产后体内的瘀气、瘀血、瘀脂，因为气血虚、代谢慢而无法能够正常分散排出导致了肥胖臃肿。而这些体内的“三瘀”对妈妈体质体形的恢复危害很大。所以虽然小孩吃母乳大人不会瘦，但是严格按照哺乳期减肥法做，瘦下来也不是没有可能的。
- 16、蔬菜里的土豆、山药、南瓜，富含淀粉，建议替代部分主食吃，煮或蒸均可。
- 17、我不胖的话，其实也挺瘦的。
- 18、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生。
- 19、通过HICIBI孕产期营养群组I对高热量的阻断，食物中就留下了具有纤维、维生素和让哺乳期的妈妈奶水质量高、看上去精力充沛，气色红润的营养成分。
- 20、0这不是肉，这是爸爸的钱和妈妈的爱。
- 21、【朋友圈晒体重】表格根据不同身高范围的男生和女生
- 22、在产后的前30天需要改变体质的同时，还要做到能量密度均衡。如果在每餐前配合HICIBI孕产期降脂平衡营养群组，在同等质量下，能量密度均衡分配给母乳，其他热量被平衡营养群组阻断，不被吸收，绕过三大激愫的控制区，阻止脂肪囤积，达到健康减肥的目的。
23、最近我简直是一直在吃的状态，已经120斤了，真的是一直在增胖的路上，一去不复返！
- 24、他发现，人们一般向别人表达，或者激励时的常规路径是：先现象，而后措施，最后是结果，这种路径收效甚微。而真正能动人心的路径应该是：先理念(why)，而后措施(how)，再到现象(what)，最后是结果。
- 25、只要功夫深，八戒变成排骨精。
- 26、今年三十岁了，又长了，只不过是横着长的。
- 27、最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。
- 28、四月五月不减肥，六月七月徒伤悲！
- 29、经历了十月怀胎，一朝“卸货”，大多数女性的体重都会比孕前有所增加，只是正常现象，但是有些妈妈增加的幅度很大，整个人像泡发了一样。
- 30、Stephow(方法)
- 31、这不是肉，这是爸爸的钱和妈妈的爱。
- 32、针对于产后内环境发生变化，通过HICIBI建立产后减脂通道，启动三羧酸循环，三羧酸循环是三大营养素(糖类、脂类、氨基酸)的终代谢通路，又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘由和璘脂进入三羧循环中，为人体供给能源，维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，不断的分化和代谢脂肪。
33、你拥有的太少是因为你吃的太多。
- 34、(三文鱼沙拉VS奶香玉米)
- 35、阻断高热量：为了阻断月子必吃的高热量带来的脂肪囤积，在月子期间保证奶水的营养还需要阻断多余的热量，平衡孕产期过剩热量、为母婴健康提供基础营养被二十几个欧美方家建议配合HICIBI孕产期平衡营养群组I，保证女性产后的自信、生活幸福。
- 36、十个胖子，九个懒。
- 37、了解常吃食物热量：
- 38、西蒙·斯涅克在他的《从“为什么”开始》一书中提出了“黄金圈法则”的概念。
- 39、有时一个人坐在家里就会想：一样生了孩子，别人怎么那么瘦，身材那么好，我却胖了那么多。心里酸酸的，越想越没有自信。虽然老公从没嫌弃我胖，但我开始担心自己会渐渐失去魅力，毕竟，我们的家庭才正要“开始”啊。
- 40、如果你超重，心脏就被迫要吃力地工作，以便能够将血液输送到更广泛的肌体组织去。为了承担自身沉重的体重，也必须消耗更多的能量。这种能量消耗，直接或间接给心脏增加了负担。“这其实就是一种物理运动。”詹姆斯医生说，“移动250磅重的物体总比移动170磅重的物体要消耗更多的能量吧!”
- 41、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
- 42、好了，今天就讲到这里，我想大家对“小孩吃母乳大人会瘦吗？”还有撩到你的哺乳期减肥法，有了自己的认识，其实小孩吃母乳大人会瘦的情况也是因人而异的，掌握哺乳期正确的减肥法才是重要的，其实从怀孕到生产，本身已经很不易了，再加上平时忙于照顾孩子，没时间注重身材保养，产后胖的问题不能改良，结果变成了男人眼中的“豆~腐~渣”….,其实产后肥胖不可怕，不能因为自己当了妈妈就放弃自己，好身材是自己争取的，等你瘦下来以后，相信你的老公孩子会以你为傲哦！
43、小贴士：将准备好的配菜和三文鱼洗净后混合摆放在盘中；我选用的是冷冻香糯玉米，因此要先用冷水煮至九成熟后再倒入牛奶继续煮，牛奶不能高温，避免煮的时间过长；如果选用的是新鲜水果玉米，就可直接放入牛奶中去煮；按个人口味选择芥末调味料或者普通沙拉酱。
- 44、先给你个参考值:孕期体重增长的速度:如果把妊娠期分为前(前三个月)、中(四到六个月)、后(后三个月)三个时期,理想的体重分配,应该是二公斤、五公斤(平均一周增加4公斤)、五公斤(最后一个月只增加一公斤)。当然,稍有波动无所谓,重要的是稳定增长,突然暴增或停顿下来,对自己和胎儿都不好。我体重怀孕的时候就偏高,医生当初建议每天饭后散步30分钟以上。不过我没做到,但是体重增长速度很好,目前未发现问题。
- 45、喝水都胖，这不科学，一定是秤坏了。
- 46、今天就来晒一晒45岁女人减脂晚餐，用三文鱼沙拉搭配上奶香玉米，简简单单，有滋有味，好吃不发胖。即使一人食也要吃出仪式感，把日子过成诗，精心搭配，吃出了营养也吃出了好身体和好身材。将图晒到朋友圈，意外走红，网友：真自律，这么吃想胖都难，难怪体重才两位数。你喜欢吗？不妨试试吧。
- 47、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。
- 48、西蒙·斯涅克在他的《从“为什么”开始》一书中提出了“黄金圈法则”的概念。
- 49、头发长、见识也长，地位重、体重也重。
- 50、四月五月不减肥，六月七月徒伤悲！
- 51、今年三十岁了，又长了，只不过是横着长的。
- 52、好看的锁骨千篇一律，有趣的肚子弹来弹去。
