温差造成的，脚的温度急剧上升，身体的中枢神经系统来不及反应，以为身体着凉，所以会有冷的感觉，过一会身体适应了，就会好起来，这是正常的表现，别担心。里寒外排，正常反应。你里寒较深。可以去取嚏，去做背部撞墙功，每早喝点红糖姜水，帮助排寒。泡脚时感觉后背发冷是在排除膀胱经的寒气。一个方法是延长热水泡脚的时间，看看泡多长时间后，会出汗，看到一个例子是泡了两个小时才出汗。更好的方法是疏通膀胱经，捏脊，在背后刮痧，拔罐，艾灸，做摇头踏步，练坠足功都可。捏脊，刮痧，拔罐，最好现在做，立冬后要停做。疏通膀胱经需要大量能量
2023-02-09 00:22:01
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- 1、昨天是历史，明天是谜团，只有今天是天赐的礼物。
- 2、有一种爱，明明是深爱，却表达不完美；有一种爱，明知无结果，却又不甘心；有一种爱，明知是煎熬，却又躱不掉；有一种爱，明知无前路 心却收不回来；有一种爱，明知会受伤，却不想放手；有一种爱，明知要等待，却傻傻独自寂寞；有一种爱，明明不联系，却会拼命想起对方。
3、岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界！
- 4、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
- 5、钱,让多少相爱的人不能在一起， 钱,让多少不想爱的人睡在一起。
- 6、永远不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不在你本来想走的路上，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路也有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出，走上一条新路。
- 7、喜欢隐身了，不怎么爱在群里发言了 ，凌晨12点前很少入睡。 手机总挂着QQ，小孩都开始叫自己叔叔或者阿姨了。 没那么愤青了，遇到不公的时候，会告诉自己，社会就是这样。 可以不看电视，但电脑是必需品。 出门蹦达必带三样：手机，钥匙，钱。 熟人面前是话唠，生人面前一言不发。 嗯，这就是我们。
- 8、感觉自己做什么事情都是多余的，以后我什么都不管不问了，感觉真是失望攒的越来越多了。
- 9、昨天是历史，明天是谜团，只有今天是天赐的礼物。
- 10、心累，感觉自己好多余！那句话说得多，女孩子长大了是没有家的。
- 11、克拉爱情：一克宽容；一克接受；一克支持；一克倾诉；一克难忘；一克浪漫；一克彼此交流；一克为她祈求；一克道歉；一克认错；一克体贴；一克了解；一克道谢；一克改错；一克体谅；一克开解；一克不是忍受；一克不是质问；一克不是要求；一克不是遗忘；最后一克不要随便牵手更不要随便放手。
- 12、若是有缘，时间、空间都不是距离，若是无缘，终是相聚也无法会意，凡事不必太在意，更不需去强求，有些缘分失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，就让一切随缘吧。
13、【平和为美】平和是待人处事的一种态度，也是做人酌一种美德。平和既是一种修养，又是一种工作方法。平和的人，从不被忙碌所萦绕，闲时吃紧，忙里悠闲。待人不严，教人勿高。宽严得宜，分寸得体。身心自在，能享受生活之乐趣。平和的人生，是和谐的人生，健康的人生。
- 14、因为我的爱已无法收回了。我不知道天有多荒，地有多老，也从来没认真想过，我不敢去想，也没办法去想。一天一天的走过来，天还是原来的天，城市还是原来的城市，我已不再是我，因为我流下了雨一般的眼泪
- 15、感觉自己突然就变成了第三者，我是多余的，我退出好了，我真的很恨这种友情，不喜欢，都散了吧。
- 16、呵呵，可有可无，感觉自己就是多余的，可能就是自作多情吧，感情这个东西，真的不要去碰，因为你会输得很惨。
- 17、那最关心你的人，别只是永远被你排诸于外，当失去了，流泪又能做什么？爱的礼物既不能拿价格的多少来比算爱情强度的高低，它很可能是些不值钱的小小东西，或许是一片小小的枫叶，蕴含着柔情万千；或许是一颗小小的红豆，代表着相思无限。
- 18、不是每个在你生命中的人，都一定会留下来。
- 19、生活中太多的机会、太多的诱惑，也有太多的欲望、、、许多时候，得到就是失去，而失去也就是得到。我们越来越浮躁的心，是时候学会放下，也是对自己的放生、、、使整个身心沉浸到轻松悠闲的宁静中去。
- 20、某个时候突然感觉没人理没人睬，总感觉自己是多余的，就这样，又开始乱想了。
- 21、我喜欢人与人之间真诚相待，淡淡相处，不会太累，善待自己也善待他人，淡淡的友情就像淡淡的茶香令人沉醉。我喜欢淡淡的文字，流淌着飘逸和纯真，有如潺潺清泉洗濯着疲惫的心灵； 我喜欢淡淡的生活，静悄悄地做我喜欢做的事，不要留下什么印痕，也不想被人瞩目。
- 22、因为我的爱已无法收回了。我不知道天有多荒，地有多老，也从来没认真想过，我不敢去想，也没办法去想。一天一天的走过来，天还是原来的天，城市还是原来的城市，我已不再是我，因为我流下了雨一般的眼泪
23、爱，是一种暖暖的幸福的感觉，爱，是一种快乐的感觉。但爱，还有另外一种感觉叫心痛。心痛的时候，用手紧紧抓住胸口，想要把心揪住；心痛的时候，是那样孤独而又无助，在没人听见的地方放声大哭，最后才发现,笑着哭最痛！很痛，痛到让你第一个呼吸都要窒息，我只想说：爱情不是等你有空才珍惜。
- 24、若是有缘，时间、空间都不是距离，若是无缘，终是相聚也无法会意，凡事不必太在意，更不需去强求，有些缘分失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，就让一切随缘吧。
- 25、因为我的爱已无法收回了。我不知道天有多荒，地有多老，也从来没认真想过，我不敢去想，也没办法去想。一天一天的走过来，天还是原来的天，城市还是原来的城市，我已不再是我，因为我流下了雨一般的眼泪
- 26、有的时候感觉自己好多余，没有存在感，感觉所有人都不会注意到我，有时候感觉自己好孤独，想聊天也不知道和谁聊。
- 27、无处安放的自己，感觉特多余，无论做什么都不被人看好，倦了，离开是对的选择吗？賭上一生值得吗？
- 28、人和人，短期相处看脾气，所以需忍让;长期相处看性格，相合是朋友;一生交往看德行，德行皆佳方稳妥。
- 29、一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。幸福这座山，原本就没有顶、没有头。你要学会走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到生活的满足。
- 30、克拉爱情：一克宽容；一克接受；一克支持；一克倾诉；一克难忘；一克浪漫；一克彼此交流；一克为她祈求；一克道歉；一克认错；一克体贴；一克了解；一克道谢；一克改错；一克体谅；一克开解；一克不是忍受；一克不是质问；一克不是要求；一克不是遗忘；最后一克不要随便牵手更不要随便放手。
- 31、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。
- 32、因为我的爱已无法收回了。我不知道天有多荒，地有多老，也从来没认真想过，我不敢去想，也没办法去想。一天一天的走过来，天还是原来的天，城市还是原来的城市，我已不再是我，因为我流下了雨一般的眼泪
33、克拉爱情：一克宽容；一克接受；一克支持；一克倾诉；一克难忘；一克浪漫；一克彼此交流；一克为她祈求；一克道歉；一克认错；一克体贴；一克了解；一克道谢；一克改错；一克体谅；一克开解；一克不是忍受；一克不是质问；一克不是要求；一克不是遗忘；最后一克不要随便牵手更不要随便放手。
- 34、我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。 我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。 心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。 也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
- 35、我感觉自己一个人待的真是要得病了，不想说话，不想吃饭，什么都不想干，感觉自己活在这个世上特别多余，没有人会在乎你的存在，内心变的特别脆弱敏感。
- 36、昨天是历史，明天是谜团，只有今天是天赐的礼物。
- 37、我喜欢人与人之间真诚相待，淡淡相处，不会太累，善待自己也善待他人，淡淡的友情就像淡淡的茶香令人沉醉。我喜欢淡淡的文字，流淌着飘逸和纯真，有如潺潺清泉洗濯着疲惫的心灵； 我喜欢淡淡的生活，静悄悄地做我喜欢做的事，不要留下什么印痕，也不想被人瞩目。
- 38、爱，是一种暖暖的幸福的感觉，爱，是一种快乐的感觉。但爱，还有另外一种感觉叫心痛。心痛的时候，用手紧紧抓住胸口，想要把心揪住；心痛的时候，是那样孤独而又无助，在没人听见的地方放声大哭，最后才发现,笑着哭最痛！很痛，痛到让你第一个呼吸都要窒息，我只想说：爱情不是等你有空才珍惜。
- 39、生活中太多的机会、太多的诱惑，也有太多的欲望、、、许多时候，得到就是失去，而失去也就是得到。我们越来越浮躁的心，是时候学会放下，也是对自己的放生、、、使整个身心沉浸到轻松悠闲的宁静中去。
- 40、如果就这样结束，那我也没有什么好说的。只能说你太不了解我了，没什么，顺其自然，有些东西注定会失去，如果是这种方式，那么我接受。希望你幸福快乐!
- 41、过去只知道有些事情要学会放弃，以为那是很高的境界了，毕竟做到完全释怀不是一件简单的事。可是今天听到了一首歌学会离开，感觉歌词写的很好，倍受安慰。人的一生，拥有不长不短的几十年人生旅程。这其中的风风雨雨，坎坎坷坷，来来往往，有所得也必有所失。只有在我们学会了洒脱的离开。
- 42、克拉爱情：一克宽容；一克接受；一克支持；一克倾诉；一克难忘；一克浪漫；一克彼此交流；一克为她祈求；一克道歉；一克认错；一克体贴；一克了解；一克道谢；一克改错；一克体谅；一克开解；一克不是忍受；一克不是质问；一克不是要求；一克不是遗忘；最后一克不要随便牵手更不要随便放手。
43、【平和为美】平和是待人处事的一种态度，也是做人酌一种美德。平和既是一种修养，又是一种工作方法。平和的人，从不被忙碌所萦绕，闲时吃紧，忙里悠闲。待人不严，教人勿高。宽严得宜，分寸得体。身心自在，能享受生活之乐趣。平和的人生，是和谐的人生，健康的人生。
- 44、即是说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束。这就是爱情。
- 45、如果就这样结束，那我也没有什么好说的。只能说你太不了解我了，没什么，顺其自然，有些东西注定会失去，如果是这种方式，那么我接受。希望你幸福快乐!
- 46、无处安放的自己，感觉特多余，无论做什么都不被人看好，倦了，离开是对的选择吗？賭上一生值得吗？
- 47、冷暖自知的世界，学会尊重别人，人情世故的风景，学会照顾自己，世态炎凉的情怀，学会人走茶凉，学会改变心情的每一个点滴，照顾自己。
- 48、我喜欢人与人之间真诚相待，淡淡相处，不会太累，善待自己也善待他人，淡淡的友情就像淡淡的茶香令人沉醉。我喜欢淡淡的文字，流淌着飘逸和纯真，有如潺潺清泉洗濯着疲惫的心灵； 我喜欢淡淡的生活，静悄悄地做我喜欢做的事，不要留下什么印痕，也不想被人瞩目。
- 49、人和人，短期相处看脾气，所以需忍让;长期相处看性格，相合是朋友;一生交往看德行，德行皆佳方稳妥。
- 50、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你说，别人会看得到。
- 51、感觉对这个世界来说，自己是多余的，什么事都无自己无关，自己永远是个路人，过客。
- 52、生活中太多的机会、太多的诱惑，也有太多的欲望、、、许多时候，得到就是失去，而失去也就是得到。我们越来越浮躁的心，是时候学会放下，也是对自己的放生、、、使整个身心沉浸到轻松悠闲的宁静中去。
53、岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。看庭前花开花落，荣辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。在这个纷绕的世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界！
- 54、这个世界上，总有一个人在某处等你。微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。
- 55、感觉自己好像是多余的，当所有人都不喜欢你，也不得意你的时候，做什么事都是不对的，说什么话都是错的。
- 56、心累，感觉自己好多余！那句话说得多，女孩子长大了是没有家的。
- 57、即是说一千遍我爱你，但只要一句分手就可以结束。这就是爱情。
- 58、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。
- 59、接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。当情绪低落慵懒无力时，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。
