人体通过咀嚼可以产生一种食物入嘴的感觉，所以当你咀嚼口香糖的时候会让大脑感觉到你吃饱了，大脑会停止释放饥饿信息。这个方法确实能带来一定的饱腹作用，但是这里不提倡哦！口香糖里面也有大量的糖成份，长时间用这个方法，可能会恶心不舒服。
2023-05-13 11:22:43
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- 1、其实我小时候挺瘦的，后来上学了，一句“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”让我变成了如今这副模样。
- 2、我肚子实在太饿了，就快要扁了。
- 3、喝了两杯咖啡，失眠到现在!好了，天亮了，以后再也不喝咖啡了!
- 4、如果吃宵夜,可能会影响孕妇的睡眠品质,因此一般不建议孕妇吃宵夜。如果真是因为肚子饿了想吃宵夜,建议最好在睡前2～3小时吃完收起
- 5、情绪问题，当然身体也出现了状况。方法赶紧出去运动一下，跑个步，打个球，休息一下就能很好的缓解。方法买点自己平时特别爱吃的东西。方法饿一顿吧，不要在心情不好时强行大量进食。方法很多，不要勉强自己，其实大家都是明白人，心情平和的时候，都懂的！
- 6、最容易饿的人一般都是胖纸，因为有个成语叫作：最饿身重…
- 7、因为睡觉时，大部分食物还没消化，囤在胃里面，胃内部压力就会升高。而且人躺下以后，胃会从竖着放变成横着放。
- 8、我的肚子如同大海的苦水，一直翻腾没有停止的意向。
9、—— 奥地利作家 茨威格我扑到书籍上，就像饥饿的人扑在面包上。
- 10、半夜睡不着，听老歌，就像往日放暑假一样的夏夜。只是坐标是医院。
- 11、让你的皮肤变差，毛孔粗大、长痘长粉刺，黑眼圈掉到下巴
- 12、以前上班之前都要好好收拾收拾自己，现在是能到点爬起来就不错了，头发都不爱扎就下楼，连坐下来都变成一种奢侈，生活。愿望就是我想吃肉，我想睡懒觉。
- 13、虽然上面建议吃的宵夜是易消化的，但是也不建议吃完就马上睡觉。这样是不利于肠胃和入眠的。最好睡前1~2小时吃宵夜，如果临睡前突然饿了，可以少量吃点食物。这样不至于饿得睡不着，也不至于让胃加班太辛苦。
- 14、小时候我有两个很要好的朋友，我一直喜欢其中一个好多年了。我以为长大后会像电视剧里发展一样他俩追我一个。万万没想到。他俩现在准备去国外结婚。
- 15、“我最喜欢吃红薯了。”老公连忙说道，他也跟着我们留下来了。
- 16、从11点半躺到现在睡不着，明明累了一天。。好难过，肚子好饿，好饿，好饿。
- 17、抬头见冰箱，空空如也。低头见肚子，空空荡荡。前胸贴后背，曲线超“完美”。面黄肌瘦者，就是这厢也(意思就是说是我的意思)。
- 18、“小宇，那你就收下吧。”婆婆发话了，我只好接过红包，“谢谢三奶奶！”三奶奶立马又喜笑颜开了。“好好，谢谢你们来看我，谢谢！”
19、吃货最大的烦恼不是没东西吃，而是一大堆好吃的摆在面前，却忧伤的发现，肚子装不下了。
- 20、不思进取，思很多顿烤串
- 21、永远别问一个吃货吃了没，这对吃货来说根本不是问题，要问就问吃饱没
- 22、【肚子饿得睡不着的图片】虽然说吃夜宵不是直接导致发胖和“影响健康”的主因，但我们也不提倡开怀吃夜宵！
- 23、太久没有感受接吻的感觉，连吃个鸭舌都会感到温柔。太久没有对象牵手，拿个泡椒凤爪都会感到颤抖。
- 24、吃货界的女王，请叫我女王陛下！
- 25、今年的二月初二仍旧要去剪头发~一年好运气~然后所有爱我的和我爱的人都要幸福快乐吧~谢谢你们啦~山水一程，三生有幸~
- 26、可爱之人必有可胖之处。
- 27、被工作折磨出神经质，半夜醒来再也睡不着，工作十个月，辞职的想法不少于五次，压力大到喘不过气，我也不知道为什么把自己逼成这个样，不行就辞职吧。
- 28、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。
29、肚子好饿啊！饿的咕咕叫。
- 30、上一次就是去年的这会儿喝了咖啡整晚没睡，看来我真的是一喝咖啡就失眠的体质啊。
- 31、但在灾难结束后，新任的皇帝需要强化皇权的时候，像周勃这种轻易就能废立皇帝的权臣，就成了一个巨大的威胁。
- 32、每天吃完早餐，喝杯茶再出门，中午不会犯困，晚上还能睡着，如果喝咖啡，晚上会失眠。
- 33、女孩子不怕胖都是假的，现在吃夜宵都有罪恶感了。
- 34、我就是这么没出息，永远都做不到不理你。
- 35、有个吃货女朋友真好，别人哄女朋友都要说带你买衣服买首饰买包包……而你只需要说，走，带你吃好吃的去。
- 36、今年的二月初二仍旧要去剪头发~一年好运气~然后所有爱我的和我爱的人都要幸福快乐吧~谢谢你们啦~山水一程，三生有幸~
- 37、如果是前者的话，那我们到里面过夜就需要注意了，去之前我们一定要提前了解当地的风俗习惯，只有这样才能避免不必要的尴尬。
- 38、图源：Pexels、网络
39、于是，你再也抑制不住内心的洪荒之力了，打开外卖app点击下单~什么烧烤炸鸡啤酒小龙虾披萨......通通来一份儿！
- 40、虽然上面建议吃的宵夜是易消化的，但是也不建议吃完就马上睡觉。这样是不利于肠胃和入眠的。最好睡前1~2小时吃宵夜，如果临睡前突然饿了，可以少量吃点食物。这样不至于饿得睡不着，也不至于让胃加班太辛苦。
- 41、长得好看的才能叫吃货，长得不好看的只能叫饭桶。
- 42、就此，21天这个猜测数据，开始被广泛传播，渐渐越传越神，直接忽略了领域背景、数据局限、统计范畴等诸多重要因素，最终被错误宣发为：21天脱胎换骨。
- 43、不要凡事都为自己找借口，别一便秘就怪地心没引力。
- 44、其实大家都知道半夜吃宵夜并不是一件对健康有利的事，但具体有哪些危害呢？
- 45、行途中，饿得想起了万里长征。
- 46、但有一种情况却是个例外，那就是国家适逢灾难时。
- 47、不要凡事都为自己找借口，别一便秘就怪地心没引力。
- 48、让我们红尘作伴，吃的白白胖胖。
49、宝贝一直在妈咪的子宫里无忧无虑地生活，也是个相对狭小的空间，突然降临到这个世界上，周边没有很空阔，也不是他熟悉的环境，会没有安全感，这是一种人性的本能，即便孩子小，也是能感知得到的。
- 50、别人的脸是七分天注定，三分靠打扮，你的脸是一分天注定，九分靠滤镜。
- 51、食材属于蛋白质和脂肪含量比较低的，这样比较好消化，不会给胃带来负担。夜晚吃的应少油、少盐，油炸煎炒的这类最好就不要了。
