改变自己的核心负面,自我认知,却不是一个一劳永逸的过程,打个比方来说,调整核心负面自我认知,就好像让自己从右撇子变成左撇子,过去用右手做的所有事情都转交给左手做,不适应做不好,效率低,强烈的挫败感都是必然的,但一定要持之以恒,不气馁,这样才有机会实现和改变成长。

  • 1、我以为遗忘可以让自己快乐起来,可是,我感觉到的却是更多的寂寞,其实我也渴望有一个人能懂我;我也渴望有一个人能走进我的心。
  • 2、今生的遗憾,与他没有开始就已经结束,与他就这样擦身而过。他变成我最熟悉的陌生人
  • 3、明明很多时候委屈得想要爆发,火到嘴边,却无奈的笑了。
  • 4、你选择了一个让你最痛苦不堪的人,这个人会让你痛苦不堪的日日如死。
  • 5、爱一个人,如何?
  • 新朋友慢慢变成老朋友,老朋友慢慢变成陌生人,我们的一生中都在一路遇见一路失散。
  • 6、新朋友慢慢变成老朋友,老朋友慢慢变成陌生人,我们的一生中都在一路遇见一路失散。
  • 7、你在南方的艳阳里短袖撒欢,我在北方的寒夜里缩成一团。
  • 8、原来爱是这样子,乱了人所有理智,没有你的日子,快乐都不太真实。
  • 9、今生的遗憾,与他没有开始就已经结束,与他就这样擦身而过。他变成我最熟悉的陌生人
  • 10、心情有一种无助加无奈的感觉,象是飘荡的炊烟。

  • 11、嘴角是笑的,眼角却划过一丝晶莹,这是怎么回事呢。
  • 12、正当国王绝望之时,祭司忽然大惊失色,他发现国王的小指头少了小半截,是个并不完美的祭品,收到这样的祭品满月女神会发怒,于是土著人将国王放了。
  • 13、笑有时候并不是最好的良药,有时候它只是最好的掩饰而已。
  • 14、过不去的就让它过不去,只要让现在过得去就好。
  • 15、活着总是纠结,每天都是阴天。我们不停的翻弄着回忆却再也找不回那时的自己。
  • 16、沉默重复着沉默,或许我已真的不能逃脱。说不出来的苦,才是情绪的尽头。
  • 17、一个月后,国王养好伤,独自出游。
  • 18、风雨,会考验最暖的陪伴。
  • 19、时常,在每一个宁静的深夜里,一个人静静的深思,深思那些与现实有关的一切,深思记忆中的无数过往,最后得到的答复却是,越来越多的无奈,留给了说不出的叹息。
  • 20、我以为束缚就可以让你留下,可是心早已飞的那么远,留下了孤独伤感的我。

    为何无法忘记曾经的拥有,时不时的也会想起当年的那个他。
  • 21、为何无法忘记曾经的拥有,时不时的也会想起当年的那个他。
  • 22、不久再度传旨,还要吃药,李可灼又拿来了一丸红丸,大臣们以为朱皇帝转危为安,纷纷准备着道喜,哪知道却听到朱皇帝驾崩的消息。
  • 23、传说,鱼的记忆只有七秒,如果真的是那样,我愿是只鱼,频繁的记住你,再恍惚的忘记你。
  • 24、心动只要一瞬间,心碎也只一转眼。
  • 25、请不要和傻瓜较劲因为那样别人会分不清楚到底谁是傻瓜……
  • 26、爱一个人,如何?
  • 27、敲在键盘上的双手一直在颤抖,滴在键盘上的泪水,你永远不了解。
  • 28、感情一夜就成灰,曾经燃烧的再火热也会落寞。
  • 29、你在南方的艳阳里短袖撒欢,我在北方的寒夜里缩成一团。
  • 30、伤害其实都是互相的,不要以为谁可以自得其所,当初你让谁受了伤结了疤,在平行时空里你应该也受到过大大小小的惩罚。

  • 31、曾经许诺一起过独木桥,如今,你却要我独自过奈何桥。
  • 32、友谊的桥梁是信任你对我的不信任就是对我们友谊的否定。
  • 33、在快乐时,朋友会认识我们。
  • 34、李渊的背景够硬,很牛!这也为他后来的成功作了很大的铺垫。
  • 35、我知道今生我不会是你的唯一,只求你曾经真的爱过。
  • 绿意的浮现恰似娇柳的等待,静静的,守着无奈。
  • 36、绿意的浮现恰似娇柳的等待,静静的,守着无奈。
  • 37、最后突然发现,真的没有一个人比你对我更好了。
  • 38、祝福你,那个我一直深爱却没有在一起的人。
  • 39、迷惘执着于未知旳向往,分不清自己想要旳。
  • 40、大概没去过的地方都叫远方没得到的人都比较难忘。

  • 41、又下雪了,期待这样一场飘雪,透过干净的玻璃窗,看到漫天飞舞的雪花,在居室里,聊天,喝茶,看书,用一种对比的温暖以及不经意的触动,去释怀一些伤感,这是一种温暖,冬天的温暖。
  • 42、存在,要让爱存在在臣妾的胸怀,不管曾经遇到怎样的伤害,相信真爱在不远的未来,不臣服人生无奈地安排,抹去心头朦胧的尘埃,臣妾相信,臣妾会拥有臣妾的爱。
  • 43、我梦见自己死了醒来之后却发现自己还活着我坐在窗前难过了很久。
  • 44、迷惘执着于未知旳向往,分不清自己想要旳。
  • 45、我以为遗忘可以让自己快乐起来,可是,我感觉到的却是更多的寂寞,其实我也渴望有一个人能懂我;我也渴望有一个人能走进我的心。
  • 46、不过,仔细品读演义,就会发现,赵云在刘备集团的地位并不牢靠,不但是很少独自领兵,甚至是被军中一些大将,比如张飞关羽之流排挤,小日子过得比较憋屈。
  • 47、嘴角是笑的,眼角却划过一丝晶莹,这是怎么回事呢。
  • 48、我知道今生我不会是你的唯一,只求你曾经真的爱过。
  • 49、你在南方的艳阳里短袖撒欢,我在北方的寒夜里缩成一团。
  • 50、今天不是昨天的情人节,曾经牵过的手,还用残留的掌纹缠绵着我的胸口,是在问,心痛幺?

    看懂了,在他心里我只是一个代替者。
  • 51、看懂了,在他心里我只是一个代替者。
  • 52、今天不是昨天的情人节,曾经牵过的手,还用残留的掌纹缠绵着我的胸口,是在问,心痛幺?
  • 53、隆庆二年,也即王氏3岁时,家从左卫迁到京城。
  • 54、面对着万般无奈的生活,我选择沉默,选择放弃。
  • 55、多少在乎,与自己无缘。
  • 56、放弃不该放弃的,是一种无能。
  • 57、虽然我知道,她只是想把这些委屈找人分享。
  • 58、友谊的桥梁是信任你对我的不信任就是对我们友谊的否定。
  • 59、面对朋友的一次次背叛,我的心变成铁做的了。
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