肖雯玥刚从外面运动回来，一身是汗，“妈，我回来了。”
2023-04-22 12:04:57
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- 1、你可以同时激活不同的脑区、让神经元一起放电。比如你可以锻炼、冥想、学习新语言、演奏乐器或者解谜，这些活动都能让神经元形成新的连接、不断地重塑大脑，使大脑转得更快、更好。
- 2、“我说错了， 是今后会有你。”
- 3、假设他是北京塔台的指挥官，他要看到广州的飞机有没有飞过来，以及各个城市，甚至全世界各地飞过来的飞机，究竟会怎么样，会引发暴增吗？
- 4、傻笑不是与生俱来的，而是由我爱上你的那一刻开始的。
- 5、我相信你一定会首先关心对你来说最紧急最重要的事情，那也就是跑道上的飞机以及天上的即将要下降的飞机。
6、为了有效的进行一次冥想训练，这些可能是很重要的：
- 7、不集中思想，随意漫游，想到哪就到哪(事实上很难做到)。这种称为无意识冥想。
- 8、不吃早餐会影响大脑的运转速度，让人反应迟钝。大脑的主要能量来源是葡萄糖，不吃早餐可能会使血糖(血液中的葡萄糖)水平不稳定，不能及时为大脑提供充足的能源物质，造成注意力不集中，影响学习和工作效率。
- 9、那什么是近期呢？近到眼前。
- 10、心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱，很多事情要让自己学会慢慢的释怀，当脑袋放空的那一刻，才能让自己真正的知道这个世界上原来一切都不值得自己一切纠结的状态，应该让自己的人生学会放下，学会自然而然。
- 11、大脑供血不足的人每天都处于困倦状态，总是想睡觉，少数患者还会出现失眠和性格变化，如沉默、孤独和冷漠，一些患者还会出现多种语言、不耐烦、短期智力下降和意识丧失等症状，严重的发展是抑郁和焦虑
- 12、假设他是北京塔台的指挥官，他要看到广州的飞机有没有飞过来，以及各个城市，甚至全世界各地飞过来的飞机，究竟会怎么样，会引发暴增吗？
- 13、假设他是北京塔台的指挥官，他要看到广州的飞机有没有飞过来，以及各个城市，甚至全世界各地飞过来的飞机，究竟会怎么样，会引发暴增吗？
- 14、我们知道，医生给多动症孩子开的药叫利他林，是为了增加患儿大脑的多巴胺，增加自控能力。
- 15、6月26日北京(5期)
16、例如，“爱与和平”、“蓝色海洋”，或者你喜欢的一些抽象词语，比如“漂浮在黑暗中”、“无限光芒之地”等等。(请注意不要想太嗨的词，别不小心中二起来)
- 17、如果你没有这些，这基本上表明你的身体状况良好，但同样，根据症状来判断是不够准确的，如果你想准确了解自己的身体状况，建议定期进行全身检查，
- 18、一个即将下降，一个即将起飞，这个事你首先要管控，如果你不管控这部分，你就会出很大的乱子。
- 19、(下面为易效能PPT班排期)
- 20、之前有些同学说让我发点健脑的，正好最近跟朋友讨论冥想，发现这么好的东西生生被埋没了。
- 21、传说中的心理治疗可不是忽悠，很多临床实验已证明：通过集中注意力和关注呼吸，来达到一种内在的平静，在这个过程中会提升基因免疫表现，从而提高生活质量。
- 22、计时器是帮助你刚开始尝试的时候稳定下来的一种方式，主要是防止你害怕自己会走火入魔
- 23、随着几声“咔咔”剪刀声，多余的枝条应声落地。
- 24、心情不好的时候就去校门口踢自行车，踢一个，倒一排。
- 25、才是孩子未来幸福的保障
26、传说中的心理治疗可不是忽悠，很多临床实验已证明：通过集中注意力和关注呼吸，来达到一种内在的平静，在这个过程中会提升基因免疫表现，从而提高生活质量。
- 27、他要知道未来机场上空的天气，以及周边高速公路的堵车情况......
- 28、樵夫听完，轻轻的放下肩上那担沉甸甸的柴火，用袖子擦擦脸上的汗，舒心地说：“对我来说幸福很容易，放下就是幸福！”
- 29、终于追完了，可以愉快的打游戏了。剧不错，就是我脑子不够用，你们看我还有机会吗？
- 30、感受空气每一次从外界进入身体，用心感受呼吸的节奏…
- 31、允许孩子犯错，让他从错误中学习经验，只有这样才能不再犯同样的错误。
- 32、·给自己一个计时器(设个闹钟)
- 33、·促进行动能力，并且更有信念达成目标
- 34、这就是4D原则，第一个“D”是Do(做)，第二个"D"是defer(推迟)，第三个“D”是Delegate(委托)，第四个“D”是Delay(删除)。
- 35、从这个角度，杯子似乎变得透明
36、白天不懂夜的黑，我懂！
- 37、均匀呼吸，通过鼻子吸气，然后慢慢地让他们从嘴里出来。不要匆忙，缓慢的…让你的身体进入一个简单的呼吸节奏，而不是强迫它加速。接着，你要越过最难的一关：闭上眼睛，清空你的头脑。
- 38、之前有些同学说让我发点健脑的，正好最近跟朋友讨论冥想，发现这么好的东西生生被埋没了。
- 39、华生请教福尔摩斯是如何知道那些信息的。福尔摩斯是这样解释的：我们人手很自然地写字的时候，通常是和眼睛一样高，墙上的字迹高度就可以推测出凶手身高。死者没有受伤，墙上的血迹就是凶手的，那么什么人的血会喷出来？血压高的人，在很兴奋的时候会喷鼻血，这种人通常脸色也会发红。
- 40、举例，找一下伊拉克战争，和越南战争，两者之间的相同点。
- 41、人都说腿毛长肾好，我满意地摸了摸自己的腿毛！我一个女生要那么好的肾干啥！
- 42、举例：比较一下，青蛙和公鸡的区别，饼干和意大利面的区别，或者，爸爸和变形金刚的区别......很多话题，大家各自想。
- 43、有时候我们看到的东西并不一定是真实的，视神经汇聚的地方没有视觉细胞，并且视觉系统还会自动把背景填补到缺失的区域。
- 44、清空大脑，不是清除记忆吧，这是神仙佛祖也做不到的事情。我想你应该问的是心无杂念，就是入静、入定、冥想、静坐的状态。
- 45、而想要更强大的大脑和思考能力，最好就是通过冥想。
46、大家可能不一定太清楚地知道：什么是自下而上？
- 47、继续问：那你们几个，一开始在操场上做了什么？
- 48、不管全世界所有人怎么说，我们都要知道自己的真实感受是怎么样的。无论别人怎么看，我们绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的事再怎么坚持也长久不了。
- 49、意识处于一种恍惚而清明的状态。会出现一些境像(看到或听到一些东西，有的境像会奇怪，小心吓着)，时间会过的飞快。
- 50、周襄王十四年十一月初宋军和楚军在宋国的边境泓水相遇。
- 51、而冥想优化了大脑处理信息的方式，使之更为高效，甚至有助于增加大脑灰质，提升思考水平。
- 52、如果害怕挂科，可以自学，遇到不会的地方再去听老师的课。如果担心自己控制不住自己——总是想玩手机。可以先把玩手机的时间缩短。
- 53、朋友当你遇到困难的时候记得冷静，让时间去说吧，不论如何，他都会给你抚平心灵，大脑清零 。
- 54、大家看这张图，上面有14三个数字对不对？但是当图中出现了A和C的时候，你认为中间的那个是13还是英文B？同样的讯息，因为你的背景知识不懂，所以你的解读就会不同。
- 55、这世上有20%的人，不论你怎样行动，他们都讨厌你。还有60%的人，根据你的行动改变对你的态度，一会儿路人转粉，一会儿粉转黑。余下那20%的人，不论你多么笨、多么马虎、犯了多大的错，都照样那么喜欢你。这世界就是如此运转的。
56、如果人的一个手指被截肢了，过三个月以后，这根手指原来在大脑中的区域就会被其它手指所占的区域“瓜分掉”，也就是“用进废退”。
- 57、您会成为更好的聆听者。因为您在某一刻不会过多地考虑别人或别的地方，所以能完全走进您陪伴的人的心中。
