一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难，难的是把优秀养成习惯，坚持8个月，坚持一年，坚持更久。
2023-04-15 10:07:23
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- 1、即使不被人爱，也能被自己喜欢和接受。
- 2、朋友比世上所有的钱都珍贵。
- 3、想出去走走，想去旅行，不是旅游，想去看雪，想去没有游客聚集的地方，想去…………我想去旅游，这是计划了好久的事，去西藏，或者青海。
- 4、幸福，是日积月累慢慢攒下来的。
- 5、跑完后，要先用干毛巾把汗水和雨水擦干，然后马上换上干衣服。等身体舒缓一点，就可以洗个热水澡了。
- 6、感觉自己什么也不缺，仔细想想却什么也没有。
7、全世界都知道跑步有很多好处，但能坚持下来的又有谁？
- 8、跑步能够减脂塑形，让你身材更棒，穿衣服更有型，地摊货都能穿出大牌范儿。跑步能让你的皮肤变好，气色变佳，再也不用买昂贵的化妆品了。
- 9、签证还是没来，下午白跑一趟南京，临开学事情真多，主要矛盾还是学霸们的压力以及学渣的我，坚持早睡!坚持锻炼!
- 10、七月，你好!下半年，开心快乐每一天。
- 11、此刻，盈盈的月色，正温柔的看着我。
- 12、谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念。
- 13、王蒙蝴蝶内容简介：我们都知道，人好想告诉你电影下载一生出来，与我们最接近的就是家庭，有着良好的家庭教育，才能孕育优秀的下一代。
- 14、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
- 15、问题一：跑不动了，我不想跑了！
- 16、再宽容也要有尊严，有辱人格尊严的，决不能宽容。
17、这次跑南马，其实是我2017年后第二次跑南马，真是应证了跑友说的，本想PB的，却一年比一年PW，而且还在这条PW的路上越走越远(跑团晓丽如是说)。
- 18、关于跑步，这里有你们最关心的问题
- 19、当你用冰冷的态度漠视一群人对你所做的一切的同时，另一群人正同样得待遇你。
- 20、意志更加坚定，更加专注
- 21、感冒咳嗽已经两周，心想这几天感觉好点了，可以好好跑场马拉松，奈何才跑五公里，一旁陪跑的郑大帅哥就说我喘的很厉害，一看原来一开始的兴奋被带到5分四十左右的配速，自己也觉得呼吸很不畅，便降下速度来。而此刻旁边跑友里程报时也此起彼伏，就好像一路有追杀者。
- 22、我也买了一个八斤一两的瓜带回家，南通古话，高秋吃瓜烂猪毛。
- 23、总有一天，我会以温暖的姿态站在世人面前。
- 24、阳光会走，花儿会谢，唯有你我的友情，才是永恒。
- 25、第一天、50个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
- 26、父亲、母亲还有亲戚朋友无不为我而骄傲。
27、日复一日的小决定在塑造你的性格上扮演着大角色。它们将最终决定你长期目标的成功，以及人生的方向。晨跑时，很难在6点钟醒来。当你的双腿还在昨天训练的疼痛中时，很容易赖在床上。当外面下雨或是严寒时，出去跑步是很艰难的。这甚至比你处于20英里马拉松撞墙期时决定不要放弃还难。这些日复一日的小的决定的累加，让你在提高和实现奔跑目标之间变得不同。
- 28、一个人——有点脾气可以，但有脾气不等于有实力。
- 29、最近雨水又多起来了，湿漉漉的路面没有阻挡我奔跑的方向，为自己点赞！每天坚持跑步：身体很健康，要是那一天没有跑步，没有流汗水，浑身不舒服。但是跑步了以后，一天人倍有精神，做什么都感觉效率高。正如人生，只有不停奔跑，才会看到奇迹。生活也同理！
- 30、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！家乡下雨，依然锻炼，我没有带伞，在雨中跑步，十分喜欢这种感觉，男子汉就是要经历不同风雨，慢慢成长。雨中的奔跑，是我最大的幸福，雨中的漫步，是我最温暖的阳光。不喜欢雨天，因为没人帮我撑伞，所以不得不在雨中奔跑。那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。打着伞，穿着防雨鞋套，谁也无法阻止我在雨中奔跑！
- 31、没离开上海前，我的邻居一位四十多岁的啊叔人很好，和一般的上海人不同的是他对邻居特别热情客气，休息天我总去看他做菜，后来熟悉了了解他在机关单位工作，老婆是教师，他会赚钱，疼老婆，照顾家，每周末都见他忙里忙外的买菜，自己收拾做好等爱人一起吃，他很自豪的说，我老婆当年爱上我，就是因为那道红烧排骨。
- 32、权胜才必有其辱，威胜德必有其祸。
- 33、参加人生第一场马拉松时，跑到30公里时，身体会碰到一个极点，有一种再也跑不动的感觉，身体上的难受会让你一直咒骂自己，为什么要来跑马拉松，但是跑完之后，你会感谢自己的坚持。在经历那些你几乎要放弃但坚持下来之后的长跑，你会发现：你在跑步过程中产生的意志和体魄的增强让你在其他方面有着同样的专注和决心。
- 34、有时，对待别人好得不到好的报答，所以忧郁难过了。
- 35、跑步会让你更加自信、也更加谦逊。一步、一步地跑下马拉松的距离，会使相信只要努力不放弃、就能实现自己的各种梦想。遇到再大的困难、总还可以向前再迈出一步、再一步、直到终点。如此你感觉自己比以前更自信了。但同时，你也了解到很多跑者不可思议的努力和成就、令人敬佩的品质，还有跑步路线上各种美景，这些又使你越来越虚心、竟然成为一个低调的人。
- 36、我是如此爱你，却只能沉默站在原地。
37、突然门口传来急促的脚步声，嫂子，不好了。
- 38、首先，跑步的确会长肌肉，这种肌肉是耐力肌，呈细长状，这也是马拉松运动员总是身材苗条的原因。
- 39、通过观看军人们的练习和表演场景以及和军人们的互动，孩子们发表了他们的感受和想法。
- 40、一个人的知识，通过学习可以得到;一个人的成长，必须通过磨练。
- 41、回忆是我的城堡，我在这画地为牢。
- 42、不过，你当然无意与男士们敌对。
- 43、爱情，只不过是一场奢华的战争。
- 44、感冒咳嗽已经两周，心想这几天感觉好点了，可以好好跑场马拉松，奈何才跑五公里，一旁陪跑的郑大帅哥就说我喘的很厉害，一看原来一开始的兴奋被带到5分四十左右的配速，自己也觉得呼吸很不畅，便降下速度来。而此刻旁边跑友里程报时也此起彼伏，就好像一路有追杀者。
- 45、问题一：跑不动了，我不想跑了！
- 46、参加人生第一场马拉松时，跑到30公里时，身体会碰到一个极点，有一种再也跑不动的感觉，身体上的难受会让你一直咒骂自己，为什么要来跑马拉松，但是跑完之后，你会感谢自己的坚持。在经历那些你几乎要放弃但坚持下来之后的长跑，你会发现：你在跑步过程中产生的意志和体魄的增强让你在其他方面有着同样的专注和决心。
47、春天到了，一切都会好起来的。
- 48、爱情，只不过是一场奢华的战争。
- 49、我一来到学校里，校园里放着动听的音乐，人山人海，热闹非凡。
- 50、寻找同伴中的“坚持之星”，学习同伴坚持行为！
- 51、快的东西不一定都是糟粕，好的东西却大都需要沉淀的时间。
