④喝酸奶：每天饮用2-3次250ml酸奶。
2023-03-24 14:03:49
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- 1、周末又来到，鸟儿欢快叫;抛掉忧愁和烦恼，迎接幸福和美好，早安，周末!
- 2、轻轻睁开眼，鸟儿欢叫甜;微微打开窗，清新满心间;匆匆洗个脸，信心一整天;出门见个喜，处处道早安晨起快乐!
- 3、奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义，常遇困境说明你在进步，常有压力，说明你有目标。周末愉快!
- 4、只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
- 5、把烦恼当作是脸上的灰尘，衣上的污垢，染之不惊，随时洗拂，常保洁净。
- 6、任何左右观望的人，最终都会被生活摒弃在成功的大门外。每一个人都有让自己的生命绽放的权利和自由，在成功的道路上我们没有任何理由去逃避和找借口，因为越是矮小卑微的生命，越能证明生命的伟大和不屈。
- 7、寄一份真诚的问候，字字关情；送一串温馨的祝福，心心相印；传一片浓浓的真意，悠悠长久；又是周末来到，发一条短信，祝您快乐。
- 8、美丽的心情，唤醒灿烂的微笑；清新的空气，涤荡生活的烦恼；多彩的阳光，迎来心情的美妙；温馨的祝福，不赶早，不赶晚，此时来到，愿你周末轻松逍遥。
9、有时候，如果和很重要的人发消息，他一直没有回我，我就删了那个对话框，总感觉看到那个对话框，就好像看见了自己的卑微和讨好。
- 10、夜空中的明月在周末更加明亮，波涛中的港湾在周末更加宁静。早安，周末!
- 11、任何一件事情既然决定做，为什么不早点下定决心，拖一天就少赚一天的，不要用自己时间见证别人的成功。
- 12、没什么比看得透彻却放不下，还让人疲惫了。
- 13、有一种牵挂在每个周末都难以释怀，有一种思念在每个周末都深入心间，有一种问候每个周末都如期而至，有一种祝福每个周末都盼你笑口常开，又到周末，祝你周末愉快，一切都好。
- 14、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。
- 15、假如没有给你生命，你连失败的机会都没有。你已经得到了最珍贵的，还需要抱怨什么！新的一天，努力奋斗加油！！
- 16、相信信念能够战胜一切，这本身就是一个最伟大的信念。周末愉快!早安!
- 17、周一送你开心果，周二送你吉祥豆，周三送你清新雨，周四送你相思扣，周五送你飞机票，周末出去瞧一瞧，祝你周周心情好!
- 18、穷尽心思令自己的逻辑观点变得刁钻，抛弃了礼数和怜悯之心，这不整一个文化流痞么。
19、清风吻醒了阳光，三月初春花开正香，希望如花一点点绽放在这世界上，宁静美好。早安，灿烂的周末。
- 20、等我长发飘飘，等我把愚勇熬成温柔，等我褪去稚嫩矫情，等我甘于平凡，等我不再把爱夸张到声嘶力竭，等我不再似如今般模样，我决定改变。我保证宁缺毋滥不把自己贱卖，我保证不再挂念旧人，我保证把完整的自己嫁给我最美好的未来，我会长大。
- 21、忠于你的梦想，别管它发不发光。
- 22、奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义，常遇困境说明你在进步，常有压力，说明你有目标。周末愉快!
- 23、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。
- 24、又到了一个美好的周末时光，朋友，停停匆忙的脚步，放下繁忙的工作!有快乐在身边围绕，有悠闲在周围陪伴，这个美丽周末，让我们过得开开心心!早安!
- 25、周末又来到，鸟儿欢快叫;抛掉忧愁和烦恼，迎接幸福和美好，早安，周末!
- 26、苦夏热，苦夏苦，苦夏难熬真辛苦。等周末，盼周末，周末苦夏不再苦。泡泡澡，散散步，趁着周末放轻松。逗逗乐，耍耍酷，酷酷一夏真舒服。
- 27、你越来越善解人意，就没人在意你的委屈和计较。周末愉快!早安!
- 28、奋斗令我们的生活充满生机，责任让我们的生命充满意义，常遇困境说明你在进步，常有压力，说明你有目标。周末愉快!
29、不要亏待每一份热情，不要讨好任何冷漠。攒够失望，就离开。爱情如此。友情如是。
- 30、一场雨，滴答滴，是否你又不开心;不快乐，又何必，烦恼终究要过去;雨过后，天放晴，心中也会现彩虹;快乐飞，更乐天，幸福围绕你身边。下雨的日子，我送你祝愿，祝你周末愉快，幸福每一天!
- 31、云淡风轻，随意放飞美丽心情！诗情画意，爱心在阳光下沐浴！盈盈笑语，管它哪堪泪水委屈！祝福为你，生活洋溢甜蜜温馨！周末愉快！
- 32、忠于你的梦想，别管它发不发光。
- 33、任何左右观望的人，最终都会被生活摒弃在成功的大门外。每一个人都有让自己的生命绽放的权利和自由，在成功的道路上我们没有任何理由去逃避和找借口，因为越是矮小卑微的生命，越能证明生命的伟大和不屈。
- 34、生活不会平白无故给你什么，想要就去争取。
- 35、只要你愿意走，踩过的都是路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。
- 36、狮子后退不是逃避是为了进攻。
- 37、不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的未来。
- 38、音乐带动着友情的脚步，人生仿佛一条大路，结伴而行的日子会永远记住，请别计较生活的甜苦，周末，请接受我的祝福。
39、总有些搁浅的记忆，穿行在忧伤或明媚的岁月里，如一首薄词，从浓吟到淡，而后在雨打芭蕉的夜色中，被掩埋或尘封，那些短暂的相逢，是纠结在掌心上的宿命，注定是一场没有结局的禅途。年轮的辗转，总会带你走出青藤的过往，在朱门开启时，写下满笺的清宁，和温软的暖意。
- 40、周末有空吗，我们去爬山吧！听人家说，男人爬过一座大山就能找到老婆。如果你不陪着我，机会就被其他人抢走了。不回复，我就当你无条件同意啦。
- 41、任何一件事情既然决定做，为什么不早点下定决心，拖一天就少赚一天的，不要用自己时间见证别人的成功。
- 42、周一抗拒有，万事才开头;周二辛酸有，事事不顺手;周三煎熬有，怎么还中轴;周四期盼有，快乐在前头;周五兴奋有，短信祝福又问候。亲爱的，周末快乐!
- 43、你大可不必担心自己努力了，会不会不优秀。你要担心的是：比你优秀的人还比你更努力。
- 44、周末两天，尽情休闲，把忙碌挤干，让烦恼靠边，跟好运相伴，与快乐见面。早安，周末!
- 45、人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。
- 46、不期待突如其来的好运，只愿付出的努力终有回报，愿每个认真努力的现在，会有一个水到渠成的未来。
- 47、在红尘中，不必要活得那样累，为了名为了利为了不必要的那些得失而苦恼而沮丧，过一种禅意的生活，那才是生活的上品。努力的生活，在滚滚红尘中，慢慢修炼成一枝花。
- 48、落寞的孤辰，乱了谁的发梢，三生的河畔，许了谁的流年。奈何桥上谁饮了那孟婆汤刻下这遥远的怀念，遗忘，感伤！月老手中错绑的红线，苍涩了千年。似水流年，允我相思不尽；蝶花陨落，许你一世柔情；残缺了月圆，凄美了誓言，终是那一世花开，这毕生花落。
49、人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。
- 50、要么有钱，要么有爱，要么有强大的内心，至少占一项，也不会活得那么辛苦。
- 51、总有那么一个人，一句话就可以把你伤得很彻底。
- 52、人生道路虽很曲折，却很美丽。只要你细心观看，就能饱尝沿途美景。
- 53、愿你可以精致到老，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。
- 54、能让你精致的，除了化妆品，最厉害的是知识、努力和爱。
- 55、生活不会平白无故给你什么，想要就去争取。
- 56、世界上最美的艳遇，是遇见另一个更优秀的自己，不忘初衷，方得始终，你若盛开，蝴蝶自来。
- 57、周末到，欢乐笑，问候飞，祝福绕;烦恼抛，郁闷消，好运闹，幸福跳;无忧无虑无烦恼，自由自在乐逍遥!祝周末愉快，心情爽歪歪!
- 58、我要努力变得更加优秀，直到能够与你并肩而立共度余生风雨。
