以过来人的身份告诉大家，别想着运动减肥，运动可以增强体质，但是绝对不减肥，你想减肥，首先是要想办法把体重先降下去，然后再考虑运动，你想想呀，190多斤的胖子，你怎么去运动？跑步膝盖受不了，深蹲自己受不了，仰卧起坐，端腹什么的在190斤的胖子面前就是地狱。我以前就是跑步减肥，直接把膝盖跑出伤了，在家休息一个多月才好，后来只能忍着节食，控制热量，现在瘦下来了，跑步，深蹲，端腹都可以轻松做到。反正就是，你怎么吃胖的，就怎么饿回去。以为那是难民，饿得没有东西吃，当然要找东西吃了，于是就吃树皮，皮带，衣服，甚至是沙
2023-05-16 02:05:18
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- 1、单身久了吃个面都产生了幻觉？
- 2、来源：普象工业设计小站
- 3、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。
- 4、所以我要加油瘦啦！
- 5、好些天都没吃饭了，看谁都像烙饼。
- 6、吃的快，打扫剩菜，饭后就躺着，
7、你们猜，我刚刚经历了什么.
- 8、吃货界的女王，请叫我女王陛下！
- 9、固定锻炼时间有好处，到那个时间就锻炼，容易能够坚持下来。另外晚饭后锻炼好处挺多的，我经常晚饭后锻炼，效果挺好的。
- 10、●扛得住艰难，才能配得上梦想！
- 11、“窗外的鸟和我的肚子一起叫了那就说声早安起床叭。”
- 12、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
- 13、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
- 14、我想对那些辛苦减肥的孩子说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
- 15、立冬了，别减肥了，留点脂肪过冬吧，别装酷了，多穿件保暖衣裤吧，别约会啦，回家抱着暖壶将就睡吧，别再吸了，鼻涕都掉到手机屏幕上了。
- 16、手绘表情包动图，被可爱到了
17、终于到周五了，明天不上班，终于可以睡懒觉了，冬天早起上班给跪了。。
- 18、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
- 19、你不用好奇我没有故事也不想认识你
- 20、人和猪其实是有区别的，人有时候连猪都不如
- 21、您好！很高兴能回答您这个问题，关于晚上突然饿醒了，你最想吃的是什么?
- 22、?石黑一雄为什么碾压村上春树摘得诺贝尔文学奖||人的一生不能错过这八部经典
- 23、“窗外的鸟和我的肚子一起叫了那就说声早安起床叭。”
- 24、梦见在吃炸鸡，然后饿醒了，嘴边还有哈喇子，还换了个枕头。
- 25、成长就是从去哪家饭店吃变成了去哪个城市吃。
- 26、真羡慕那些有故事的人，不像我，一个“帅”字就能贯穿一生。
27、人生就是这样，一波未平，一波又起。春治过敏夏治油，秋治脱发冬治燥，少治痘痘老治皱，然后一辈子跟肥胖作斗争。
- 28、年年打工年年愁，天天加班像只猴，加班加点无报酬，天天挨骂无理由。
- 29、在吃货的这条不归路上，人类，从来都不孤单！
- 30、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
- 31、为了防止我这个月又乱花钱，我提前把钱都花完了。
- 32、快来人啊，这里有人搞黄色
- 33、大家都是：情不知所起，一往而深；唯独我不一样，我是：钱不知所去，一贫如洗。
- 34、【肚子饿醒的搞笑图片】“每天早上醒来冲着空气挥一拳，今天要干翻这个世界。”
- 35、每天下班之后，脱掉外面的工作服，就闻到自己衣服一股子酸味。
- 36、你们猜，我刚刚经历了什么.
37、真是作死，跑步前喝了杯黑咖啡，然后这会眼睛很困，就是翻来覆去睡不着啊，然后就饿了。
- 38、我失恋了什么心思都没有了没有了斗志不想上班什么都不想去做了。
- 39、一个星期，总有那么七天不想上班。我们对生活的热情总是在日复一日的工作中消失殆尽在上班的时候做点工作以外的事有益身心健康每个月至少都有三十天不想上班。又到了每天都不想上班的时候了。窗外雨阑珊,真不想上班。
- 40、如果没有足够的自制力，最好还是把自己放在正常环境中，好歹会被别人拥着往前走。
- 41、人如果长期不上班，会有什么样的结果呢？
- 42、本来还想着一天只吃一顿饭好像也能坚持住，结果现在迷迷糊糊饿醒了。
- 43、在一个吃货的世界里是没有什么热量不热量的，只有好吃不好吃。
- 44、上班时，有公司的制度和责任督促你前进，有同事和你竞争。
- 45、一哥们在路上与一位美女搭讪：“美女，你真漂亮，请问你是做什么工作的？”美女说：“我是干服务工作的。”这哥们欣喜地说：“啊，我多想成为你的顾客！请问你在哪里上班？”美女说：“火葬场，你啥时候来？”
- 46、吃货的思路是什么？好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点
47、如果你觉得自己又穷又丑，请不要悲伤，至少你的判断还是对的。
- 48、所谓放假，家里遭嫌，出门没钱，每天特闲。
- 49、识食物者为俊杰。
- 50、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。
- 51、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
- 52、不吃饱哪有力气减肥啊。
