猫：你是不是觉得你很幽默？@我是小糗君
2023-05-18 09:53:14
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- 1、减肥就是3天打鱼，362天晒网。
- 2、看，他瘦得像白骨精似的。
3、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
- 4、@山海更健康啦，不再被鼻炎折磨得头昏脑胀。
- 5、多喝水对人体的好处是十分大的，
- 6、其实你的舌苔厚腻，就是由于脾胃不合造成的。您再做艾灸的时候，先揉腹部，中脘穴刮痧以后再做艾灸。经过几轮这样的治疗，相信舌苔的厚度会逐渐减少。而且，你脾胃的功能也会逐渐的改善。
- 7、清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。有研究表明，高盐的饮食能促进胰岛素分泌，而过量的胰岛素会让你的身体认为，目前的糖分储备不足，于是身体便会按照胰岛素的指示继续储备糖分。高盐的食品吃得越多，糖分也会储存得越多，超出一定界限后，多余的糖分则会被身体转化为脂肪，储藏起来。若果你吃的东西越来越清淡了，不在像以前一样喜欢吃油炸的或者是腌制的一些东西了，你就会发现自己越来越瘦了！
- 8、中医有很多减肥方法，不用节食的。比如针灸，按摩，拨罐，中草药，食疗，药茶，气功等，都能达到减肥的效果，而且治疗后不易反弹，但一定要坚持才有成效。
- 9、它们提醒我世界多美丽，要专注于眼下，不执迷于得失。
- 10、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
- 11、我长得挺节能环保的。我的身板儿狭小，一般不会出汗，衣服可以多穿几天。洗澡时既省水又省气，而且还省香皂和沐浴露。穿的衣服型号小，省布。呼吸时吞吐量小，省氧气。占地面积小，省空间，很低碳的。
- 12、减肥就是3天打鱼，362天晒网。
13、运动使睡眠质量很好。每天跑步40分钟以内，下午一点不疲劳，正常工作。超过50分钟，腿都不是自己的了。下午要小睡一会。晚上入睡很快。
- 14、当我们减少米面的食用后，那么人体摄入的热量也会因此降低，当人体正常的运动能消耗摄入的热量后，自然人的体重也就不会出现增长。
- 15、你还可以继续艾灸这些穴位。主要是背部、腰腹部、内关、合谷、三阴交、丰隆、足三里、太溪、女福、太冲、涌泉，如果在结合足底贴足贴，效果会好的更多。在艾灸足三里到丰隆，这一区域。足阳明胃经，这个部位也要先做刮痧后，在艾灸。你试试这样效果一定会比你单纯艾灸效果好很多。
- 16、假如我是一部手机，那一定是最贵的那种。为什么？一看就是属于超薄型的。
- 17、秋冬季节，一个人在减肥道路上孤军奋战，真的有那么一丢丢辛苦~
- 18、你看我看起来很胖很胖，其实我营养不良啊。
- 19、口味清淡了...........................
- 20、祝愿大家今年都可以健康并富有！
- 21、起风了，我随风翩翩起舞。我正陶醉于自己漂亮的舞姿，只看见有人指着我说：“快来看呀，那个风筝飞得好快呀！”
- 22、多喝水对人体的好处是十分大的，
23、浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。我的体重下降了，下降的都被台风要吹走了，台风一刮过来，我的就承受不了，然后我的体重下降了，体重下降了，我的地球对我的吸引力就减弱了，我就跳起来就比较轻快一点。不想说的再见，日益下降的体重，还有想见面却见不了的你。
- 24、因为晚上消耗少。而且睡眠时身体各器官休息状态。要是可以的话就选择中午不吃。因为中午吃的东西对一天内的能量供给最多。要是下午在配上剧烈运动。就是运动到饱了不怎么想吃饭的那种。晚上也尽量选吃得饱脂肪少的。这样就能瘦下来了
- 25、冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。
- 26、突然消瘦的原因可能和这些疾病有关甲亢如果你的食量没下降但体重却一再减轻同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等就可能患上了甲亢癌症如大肠癌、胰腺癌等癌症早期症状并不明显但消瘦绝对算其中之一肝硬化、肝腹水此外慢性胃炎、消化道溃疡等也会让人迅速消瘦
- 27、碎片时间减脂塑形小教程
- 28、你好、甲亢全称为甲状腺机能亢进病是一种自体免疫性疾病、部分还有家族发病史、同时与社会环境、饮食生活习惯、快速的工作节奏、激烈的竞争机制都有一定的关系目前主要有抗甲状腺药物、手术及放射性同位素131碘三种方法抗甲状腺药物的治疗需在医生的指导下规范用药一般至少服药1~5年方可停药甲亢是很难根治的、但是坚持服药、遵从医嘱的话、还是可以很好的控制的
- 29、变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！
- 30、减肥成功！以后继续保持！
- 31、这是正常的事情,我也是自己一个人带孩子。孩子身体健康的时候会相对好带多的了。否则大人很操心,睡也睡不好,吃也吃不好,体重下降是自然的事情。孩子过一岁后就好带多的了。收起
- 32、那你生完宝宝过后可能自己带宝宝,嗯,有点累吧,你一定要多吃一点啊。这个太瘦了然后身体太差了,不行的。
33、特别是当我们摄入的热量减少后，人体在经过运动后，还会对人体内堆积的脂肪进行消耗，而最能有效达到减肥的想法。对于减少米面的食用与体重的关系，科学家发现，如果30天不摄入米面的话，体重就会下降10斤。
- 34、而对于肠胃方面，米面的减少摄入也会导致肠胃功能受到损伤，当肠胃功能无法正常运转后，人体对营养的吸收也会受到影响，营养不良等症状也因此发生，并且还会伴随有腹胀等问题。最后就是戒掉米面，很容易导致人体衰老加剧，因为人体会因碳水化合物的减少而出现掉发，皮肤蜡黄等问题，衰老症状也会更加显著。
- 35、不仅是能够促进消化，往往还能让女生的额皮肤变得更好，而女生可能是由于最近天气比较干燥所以饮用的水多了一些，而消化变好了，并且喝水多了之后就可以排出体内的毒素，而且还会减少进食量，所以体重也是可以减轻的。
- 36、终于用我的X斤肥肉，换来你的目瞪口呆。
- 37、互相监督进步的兄dei姐妹
- 38、毕竟温暖的被窝，热乎乎的火锅都太诱人。
- 39、除了饮食方面之外，长期坚持适当运动，也是减轻体重的主要方式，同时，运动锻炼也能有效促进人体更加健康，身体各机能也能有效增强。如果我们只想用戒掉米饭的方式进行减肥，那么，最终所造成的后果则得不偿失。
- 40、风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜
- 41、互相监督进步的兄dei姐妹
- 42、互相监督进步的兄dei姐妹
43、有很多人都想要不运动就瘦下来，有的人却说这是痴人说梦，其实只要将方法掌握住，体重不过百将不再是问题，这几类食物，减肥食谱中必不可少。
- 44、从现在开始你的体重直线下降身高渐渐上升脸上的痘痘全都消失桃花好到爆钱多的花不完成绩直线上升
- 45、每天饮食和体重打卡
- 46、变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！
- 47、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！
- 48、@噜噜噜脊椎不疼了，走路不磨大腿了，裤子省了，大肚子下去了好多，更愿意接纳真实的自己了，更乐观了。再也不是以前那个一百七的大胖子了。
- 49、突然消瘦的原因可能和这些疾病有关甲亢如果你的食量没下降但体重却一再减轻同时伴有脖子粗大或出现心慌、失眠等就可能患上了甲亢癌症如大肠癌、胰腺癌等癌症早期症状并不明显但消瘦绝对算其中之一肝硬化、肝腹水此外慢性胃炎、消化道溃疡等也会让人迅速消瘦
- 50、走楼梯比坐电梯多了
- 51、毕竟温暖的被窝，热乎乎的火锅都太诱人。
- 52、你看我看起来很胖很胖，其实我营养不良啊。
53、碎片时间减脂塑形小教程
- 54、终于穿上了传说中的S码，太开心了。
