最明智的办法，是审视实际的情况而定，考虑一下自己的选择？如果选择离婚的话，就要保持冷静，想办法套取对方外遇的证据，尽力保护自己的保障。如果不想离婚的话，就要找准机会，跟对方先谈一次，看看对方的态度和反应，这样你才能根据实际的情况，考虑下一步该如何应对。
2023-03-31 07:52:53
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2、一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。所以，我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
- 3、因此，离婚后想要提升自我，可以在空闲时多读读书，多学习对自己有益的知识，努力让自己变得更加优秀。
- 4、如果…老公真出轨了怎么办?
- 5、拍摄、窥视他人身体的私密部位；
- 6、当你发现老公外遇不是因为你的原因，而是他的问题，那你就该下定决心。要么爽快离婚，要么出于爱选择原谅他一次，但是要他保证绝对没有下一次，如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断，让老公深深的被你的气场给震慑到，从此再也不敢乱来。
- 7、发现老公有外遇之后首先不要去问他。第不要去跟他吵。第三你要对自己做一个反省反省什么呢为什么老公会出现外遇老公出现外遇是初一在一个什么样的原因是因为你们两个夫妻感情出现了问题还是因为你们两个的性生活不好。第四千万不要让孩子知道，也不要当着孩子的面去问他。第五就是说你要对他多加的关注。第六呢你找一个合适的时间或者一个合适的机会去跟他沟通一下沟通什么呢不要沟通这个外遇的事情沟通你们俩的一些往事或者是你们夫妻之间今年的一些发生的一些事情去细心耐心的去跟他沟通去说服他感化他。让他知道你为这个家庭为他也付出了很多她不
- 8、他解释说觉得我强势、不理解他，所以才找朋友聊天。他觉得有个女人和他这样聊天、见面，对他还没有物质要求，觉得很舒服，加上第一次也是那个女人主动开的房，他认为她就是需要性而已。他并不是对她有感情，他还是要我要孩子的。
- 9、他明知出轨会给我带来毁灭性的伤害，却依然不惜伤害我，不顾我的痛苦与其他女人偷情，他还是人吗?这个坏女人明明知道他是有家的，却还要破坏别人的家庭，我一定要报复!
- 10、把家里收拾的干干净净，把老公没洗的衣服全给洗了还给叠的整齐放到柜子里。
- 11、首先要冷静下来，分析自己的婚姻，老公有外遇的原因以及双方对家庭的珍爱程度，确定这个婚姻是否有必要维持。
12、如果是为了生活的压力，这种情况作为女人来讲，也要分析一下自己的原因，是不是在生活中无形给了他太多的压力，从经济上或语言上是否没有照顾到对方等方面进行分析。然后是不动声色，用女人特有的温柔和细腻感化他，同时也在采取恰当的方法在两个人时给他暗示，让他明白你已经知道了一切，但心里还是爱着他的，让他有种愧疚感，和他一起度过难关，他会重新属于你的。
- 13、第离婚：如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
- 14、不要哀求他回到你身边来，尤其是千万别跪下来哀求他回到你身边....这个时候做这些都来不及了,做这些动作只会让他轻看你,离开的更快。请想想你曾经是怎样矜持的在他面前?他想尽办法才把你追到手，在他变心的时候,何不再矜持一下。
- 15、发现老公有外遇之后首先不要去问他。第不要去跟他吵。第三你要对自己做一个反省反省什么呢为什么老公会出现外遇老公出现外遇是初一在一个什么样的原因是因为你们两个夫妻感情出现了问题还是因为你们两个的性生活不好。第四千万不要让孩子知道，也不要当着孩子的面去问他。第五就是说你要对他多加的关注。第六呢你找一个合适的时间或者一个合适的机会去跟他沟通一下沟通什么呢不要沟通这个外遇的事情沟通你们俩的一些往事或者是你们夫妻之间今年的一些发生的一些事情去细心耐心的去跟他沟通去说服他感化他。让他知道你为这个家庭为他也付出了很多她不
- 16、不要在孩子面前骂老公,或者说老公的坏话....一心希望孩子恨爸爸,甚至不让孩子见爸爸。这样做是极其没有智慧的,应该告诉孩子,不管怎样,爸爸是爱他(她)的，只要他想孩子,随时应该让他们见面。
- 17、喊他回来，问他的责任感哪去了。
- 18、【发现老公有外遇明智的怎么办】最后，切忌以牙还牙。不要丈夫有外遇后，自己也找个情人，没有什么比报复性的婚外情更糟糕的。所以不管是什么样的情况要面对多么令人心痛的结局，我们都要理性的去对待，要考虑事情的周全性。
- 19、这种问题是比较属于犀利的啦，毕竟女人心海底针谁也猜不透。
- 20、如果我的目标是保持一段持久的婚姻，我会和爱人深入地谈谈。问问他对这个家庭以及这段婚姻的态度。如果他认识到错误，并希望挽救婚姻，真心忏悔，我愿意原谅他，并与他商量如何解决问题，如何把婚姻经营下去。
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22、现在我想寻求大家帮助，我该怎么办?我有孩子，目前正在上学，他嘴上说是他做的不对，但是心里很痛恨我的介意，甚至我感觉得到他心里很恨我。我想离婚又担心孩子会受影响，不离婚老公都快把我逼疯了。我该怎么办?
- 23、以电话、短信、即时通讯工具、电子邮件、传单等方式侵扰他人的私人生活安宁；
- 24、老公生病了还不忘记给他写个纸条提醒她吃药。
- 25、第一件事，不要急于找男人摊牌。
- 26、如果你发现老公突然对你上心了，下班回来早，与你一起打理家务、辅导孩子，并且给你捎带一些小礼物；
- 27、也是千万不要去做的一件事，大多数女人在面对另一半出轨的问题时，第一感觉是为什么这个那么信任的人会背叛我，心里感觉没法相信，但是当你已经发现出轨是既定事实，你不相信也要相信，这个时候质问另一半有没有出轨，为什么出轨，都是没有意义的，除非你想要怎么去面对你们的婚姻关系。
- 28、在性方面，得知伴侣出轨后，有些女人会抗拒性生活，觉得肮脏、恶心，不想靠近，碰都不许老公碰，若老公曾偷偷带其他女人回来，碰过的东西(如床、沙发、椅子等)都要扔掉，甚至连房子都想换掉，有阴影;
- 29、假期有空时，不妨和好友搭伴一起去外地旅游放松下心情，而且在旅途中还可以结识到更多的新朋友，对自己放松心情也有益处。
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- 31、虽然有过一段失败的婚姻，但心里依然要相信婚姻。
32、不是因为狐狸精，是因为她胖的像头猪。
- 33、不要马上大吵大闹，更不要告诉亲朋好友；
- 34、05保护好孩子在父母情感的变故中，孩子往往是最大的受害者。如果你决定给对方一次机会，那么对孩子而言最大的守护就是你能迈过这道坎，和对方一起努力去重建双方的亲密关系，因为孩子的内心有时候会比我们想的更为敏感细腻。
- 35、打的他找不到北还要和他分财产，连医药费都不赔给他。
- 36、若屡教不改，那么就收起你的心软
- 37、佛曰:前生千百次的回眸，才能换来今生的擦肩而过。所以两个人从相识到相知再到相爱是一种多么不简单的缘分，然而当两个相爱的人真正踏入婚姻殿堂后，朝夕相处的生活就容易使两人心生隔阂。时下，许多贫贱夫妻当初一起携手创造一份家业，等到家财万贯的时候，老公却与别人分享和你一起打下的天下。面对这种前人栽树后人乘凉的局势，你肯定无法理解，更别说欣然接受了，那么如果真的发现老公有外遇怎么办呢？
- 38、课程主题：如何提升自己，提升桃花运质量，摆脱低质量婚恋对象
- 39、步骤假装不知道有她，带老公出现在她面前秀恩爱
- 40、怎样挽回出轨男人的心呢，当男人出轨之后不要急着离婚，也不要急着下其他的定论，首先要给彼此思考的空间，因为有时候男人出轨是为了一时的性爱，而不是对家庭不负责任。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。男人感到压力的时候如果真的想和你复合肯定会先向你低头。有情感问题不知道怎么解决，关注vx公众号(挽回专家亿风行)，找到我的私人vx号，给我留言。
- 41、所以这个时候，你要控制你的需求感，把你的时间和精力分散在其他事情上。你可以锻炼，参加积极的活动，申请补习班，或者去旅行等各种活动。当你打扮得更漂亮，拥有积极的自信，你就能过上比以前更美好的生活。你可以引起对方的好奇心，重新吸引他，让他主动接近你，回到你们的家庭。出轨不一定不爱你。在雄性基因中，他们的繁殖本能是向尽可能多的异性传播他们的基因。看到一些不错的东西，他们会努力尝试。这是和狗一起尿尿的脾气。雄性生物总是要通过征服更多的城堡来确认自己的存在。
42、况且，你去找她，她就真的会离开你老公吗？我看未必，而且这反倒会成她在男人那添油加醋、大做文章的噱头。
- 43、怎样挽回出轨男人的心呢，当男人出轨之后不要急着离婚，也不要急着下其他的定论，首先要给彼此思考的空间，因为有时候男人出轨是为了一时的性爱，而不是对家庭不负责任。这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，各自冷静地考虑这个问题。可以去度假或是有一个人从两个人的小屋中搬出去一段时间。男人感到压力的时候如果真的想和你复合肯定会先向你低头。有情感问题不知道怎么解决，关注vx公众号(挽回专家亿风行)，找到我的私人vx号，给我留言。
- 44、先给自己做个全身保养，然后再去买几套让男人看了都会流鼻血的性感内衣。穿着这东西给老公精心准备有点丰富的烛光晚餐，让老公看到自己也是可以如此美丽性感，然后后悔莫及，然后暗暗发誓这辈子都不会做对不起老婆的事情了。
- 45、王欣看到陈晨这副样子，实在是气不打一处来，她找到了我，问我她到底该怎么办？
- 46、很多女人在发现老公出轨后，都会有间歇性“臆想症”发作，她们想象着自己与小三当面对质，文明一些的，想着自己怎么用慷慨激昂的演说把小三骂的无地自容;彪悍者则想象着如何揪起小三的头发把她按到地上。这都无异于将出轨问题推向更难解决的境地。甚至因为打破此时的平衡关系，将可控资产(老公)拱手让人。
- 47、最明智的办法是想办法把自己变得更好。
- 48、他明知出轨会给我带来毁灭性的伤害，却依然不惜伤害我，不顾我的痛苦与其他女人偷情，他还是人吗?这个坏女人明明知道他是有家的，却还要破坏别人的家庭，我一定要报复!
- 49、你不过仿照而已，但这办法你得要有绝对的能力，随时做好离婚的准备，立马可以走人，这道理很简单，纸包不住火。还有最后一个办法，那就是你也不容忍，也不想过了，那就直接离婚算了。
- 50、这种情况往往会发生，因为现在的社会诱惑太大，而且压力也比较大，有的时候出现这种情况，并不是说两个人的家庭出现了问题，所以说遇到这种情况，聪明的女人一定要知道如何做才能够挽留住自己的婚姻。
- 51、永远保持精致，或者正在精致的路上，那你就是掌握主权的女人，不再惧怕任何危机。
52、然后自己收拾行李回了娘家。
- 53、然而，丈夫回归后，两个人的关系却再没回到之前，事情经过了几个月、半年，甚至一年或数年,妻子依然痛苦，依然不能释怀，这严重影响了夫妻感情和婚姻质量。
- 54、当你发现老公外遇不是因为你的原因，而是他的问题，那你就该下定决心。要么爽快离婚，要么出于爱选择原谅他一次，但是要他保证绝对没有下一次，如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断，让老公深深的被你的气场给震慑到，从此再也不敢乱来。
